看着她和别人暧昧的聊天记录，你心如刀割，震惊、愤怒、悲痛接踵而至，想质问她，又怕得到一个让自己接受不了的答案。你想不通她为什么这么做？想放下她，但是她已经融入你生命里，根本做不到！在现代婚姻中，离婚也并不是什么新鲜事了。而婚内出轨是致使离婚率上升的主要原因之一。出轨并不只是男人才会做出的事，女人出轨也变得越来越平常。那么，当矛盾发展到老婆要离开你的地步，又该如何去挽回死心的她呢？老婆出轨丈夫聪明做法，对待老婆出轨的正确做法
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学员自述
我和陶宁从大学就在一起了，毕业后我们就领证了。当时，因为刚毕业经济条件不好，所以我们只是请了一些亲戚好友，简单的在了饭店定了几桌酒席。没能看她穿上婚纱，给她一个完整的婚礼，这也让我一直都觉得很亏欠她所以婚后我一直在补偿她，她想要什么我都会满足她，她想去哪儿我都会尽量带她去。我以为我付出努力那么多，她也应该明白了我的心，可是....
刚结婚的时候，我们过的很甜蜜很幸福。虽然偶尔也会吵嘴，但是每次我都会让着她，她也就不会再说什么，总体来说，也什么大矛盾后来，为了能让我们的生活好一点，我去了一家网络公司。虽然待遇不错，但是天天加班到深夜。通常都是我回家的时候，她已经熟睡了。早上我起床的时候，她已经上班去了。所以那段时间我们差不多好几天才能说上一句话。但是，即便是这样我们也并没有什么怨言，还相互鼓励打气。
就这样过了几年，直到去年9月份，我才发现她微信里和别人的暧昧聊天对话，那是一个男人，他们聊的时间差不多两个月了。当时我脑子就像短路了一样，脑子里全是那些不堪的画面。我气急败坏的找她对质，她一开始还没承认，最后实在受不了我的追问才告诉我。我当时真的接受不了这件事，然后没有控制情绪就动手打了她一巴掌，还骂了很多难听的话。也许，就是这一巴掌才彻底的葬送了我们的婚姻。她哭着跑出去了，我也没理她。
她走的时候我还在气头上，等冷静下来的时候才发现事态有多严重。我不停的给她打电话，发微信，但是都没有丝毫的回应。我又慌又怕，完全不知道该怎么办。我求了她一周多，每天都开车接她上下班，又送早餐，又点零食。再加上岳母的劝说，她终于答应跟我回家但是，那期间我还是一直觉得很害怕，因为她对我好像冷淡了不少，跟她在一起的时候她也经常走神。我可能太急了，急着想要确认她是不是还爱我，所以我经常翻她手机，也不准她和异性接触。
也许是我的所作所为触到了她的底线，她最终还是爆发了，对着我就是一顿痛骂。我怎么也不会想到曾经那个温柔的妻子，如今却变得像一个蛮不讲理的泼妇一样。吵到最后，她冷冷的丢下一句：“离婚吧，我累了，你根本不知道我想要的是什么”，就把自己关在了房间。第二天她就走了，我虽然很害怕，但是我以为她还是会像上次一样过几天就会自己回来。而且我也想趁着这个机会让她好好反省反省自己的过失。所以也就一直没找她。
看到这里，我整个人都快疯了。我真的想不通为什么我为他做了那么多她还是不理解我。但是我也是真的舍不得放弃这段感情，皇天不负有心人，我无意间在网上找到了心跳导师，在和导师深入沟通过后，发现导师非常耐心，给我分析的也很专业。所以我抱着试一试的态度决定委托他们帮助我去挽回。这让原本焦急的我瞬间安心了不少，脑子也瞬间清醒了。
导师分析
报名后，我们第一时间就联系了乔斌，和他进行了一次详细的电话沟通，并分析出了他们这段婚姻的问题：
问题一 投资失衡
从表面上看来，目标和学员离婚是因为有第三者的插入，其实在此之前，他们之间就埋下了隐患。在婚前，他们之间的感情天平是平衡的。但是随着进入婚姻，学员的价值就开始偏低。他觉得亏欠了目标，导致对她的付出太多，投资严重失衡，女生的分手成本太低。
问题二 不懂女性心理
爱情其实大部分是在一个“懂”字。明明同在一个屋檐下生活，却被时间磨砺的不再懂对方。这无疑会走入一个死胡同。长久以来，学员一直认为自己所做的一切是为了老婆，为了这个家好。忽略了对目标的关心，只知道用物质来弥补自己在婚姻关系中缺少的部分。
因为工作的原因，学员陪伴目标的时间较少，又不太会让她开心。每天就只会问目标吃饭了没有，什么时候回家。从而缺少感情上的互动，所以目标就会觉得不懂她。甚至在目标有追求者之后，学员都没有及时有效的和目标沟通，而是自我安慰的说她会明白自己的良苦用心的。时间一长，就会让目标觉得两个人根本不是一个世界的人。而在目标对学员冷淡的时候，学员没有思考两人之间是否存在问题。而是仅凭自己的臆断，并直接把所有问题都推在对方身上，这在心理学上称作验证性偏见。并且，在两人的情绪状态都很差的情况下，分开一段时间后，女生的态度转变。这本来就是一件很正常的事，但学员由于得失心和猜疑心太重，把矛盾瞬间升级为彼此的信任问题。
问题三 占有欲过强
感情里，付出越多的一方就越害怕失去，学员就是这种心态。在两人婚姻的平淡期，有追求者出现和目标接触，并用送花，送便当等贴心行为打动了目标的心。在学员看来，就是目标变心了，所以她才会对学员冷淡。在经过第一次分开之后，学员变得更加不能失去目标。而他表现出来的猜疑心、和强烈的控制欲，让目标感觉很煎熬，同时也失去了对未来的憧憬和离婚的决心。
学员抓的越紧，目标就越反感，最后只能通过离婚的方式逃离学员的掌控
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挽回过程详解
第一步 调整心态 重塑自我
刚报名的时候，学员总是抑制不住冲动要去找目标，担心她会和男同事在一起。但是学员联系了目标几次都没得到回应，甚至还落得个拉黑警告的地步。我跟他电话疏导了近2个小时，最终打消他冲动的想法。在学员的情绪得到平复后，我们就两人在婚姻感情中出现问题以及应对措施对其进行了详细的分析讲解。
学员也渐渐明白自身的问题，努力提升自己，跟随导师指导挽回目标。冷战初期，目标情绪必然没有得到平复，而学员的情绪也不乐观。两人都需要充足的时间来冷静思考这段感情，按兵不动才是最佳选择。等两人情绪平复后，再由导师对目标进行专业的女性心理分析，针对她的心理需求，计划进一步的情感连接。
以退为进，接受事实，并对之前的行为自我反省，才能软化对方态度，同时也有利于后期挽回行动。所以，我让其根据“心痛法则”编辑了一条微信，在修改了其中的不当表达后，让其发给了目标：
这个时候我们要向女方传达一种正面的情绪，当然也不可能仅凭一条消息就能够让目标相信学员。我们这样做的目的就是在她的心中埋下一个引子，然后再用实际行动证明学员的改变。从这次聊天试探中，虽然目标正面回复了学员，但实际上依然排斥学员。
在这样不利的情况下，我安排学员暂时进入断联状态，同时做好复联前的准备工作。因为，现在不去主动联系目标，只能降低目标对学员的反感度。但想要目标重新对学员产生好感，学员还要做更多的自我提升工作。
第二步 提升自我 建立展示面
在进行自我提升之前，我们首先需要分析目标这个人，研究透彻她的兴趣爱好，以及对学员的情感需求等等，毕竟对症下药才能事半功倍。据我们了解，目标在感情中性格比较开朗，又漂亮，社交圈比学员宽，身边的异性朋友也多。而反观而学员，生活中基本上除了目标之外，完全没有什么异性朋友存在。
这就导致两人在某些问题上，必然会产生思想上的差异。所以，针对学员的情况，我给她提出了三点建议：
最初，学员一直没有信心，后来在专业心理导师下的帮助下，才慢慢打开了自己，并同时建立了自己的社交圈。在尝试更多新鲜事物的同时，学员也接触到更多人，心态也转变了很多。在自我提升的过程中，学员的的展示面都是进行同步跟新的。每次发出去的内容都是经过进行设计的。在学员持续的更新建设中，目标偶尔也会主动跟学员互动。仅仅只是偶尔点赞，这也学员喜出望外。
但是，兄弟们不要以为发朋友圈就是展示自己的高价值就完了。那在追女生的时候可能还管用，但是在挽回自己的老婆面前，一不小心可能就出丑了。而我们展示的朋友圈内容，都是有目的和技巧的。比如目标平时很喜欢喝咖啡，那么学员就可以在周末的时候专门去一些网红咖啡店打卡等等。投其所好建立展示面，找到吸引对方的点才是关键。
在断联的第7天，目标就主动发消息给学员问这家店在哪里。在我的聊天指导下，学员和目标聊得还不错。两人也有了初步能聊的话题。之后的几天里，我让学员偶尔和目标分享一些比较优质的小店，慢慢的他们的互动也多了起来。
第三步 巧用聊天技巧，升温关系
在聊天中，我也会教学员一些非常幽默的表达方式，目的就是为了缓和分手前给目标留下的负面印象，避免让目标觉得和学员说话很无聊。
其实我们从目标的反馈就可以看出，目标对学员其实还是有情绪的，有情绪就代表有窗口。我们要做的就是抓住她的情绪窗口，达到一种友情以上恋人未满的状态。但是这个时候，因为目标的好态度，学员就有点心急了，总想着和她多说两句话，早点挽回她。甚至就瞒着我们自行操作了一番。
而学员也在急切复合的过程中，过度的暴露了自己的需求，所以一直以低姿态的聊天方式。从而被她牵着鼻子走，导致彻底陷入被动局面。
学员受挫后找到我，当时局面已经失控，之前做的一切全都白费。我们立即召集导师展开会议，重新调整了挽回方案。局面失控后，想要拉回学员的形象，直接见面是最快速也最有效的方法。当天晚上我就帮学员进行邀约，用朋友聚会的形式，掩藏需求感，能最大程度降低目标的抵触情绪，而目标也因为看在朋友的面子上同意了。我告诉学员，分手后第一次见面要尽量保持距离，打个招呼即可，把重点放在展示自己的社交魅力上。
我们的目的不是讨好对方，而是要对方能真实的看到学员的改变。这样做一是因为目标学员还存在疑虑，学员从之前的低姿态讨好，到现在主动保持距离，反而会让对方产生心理落差，从而激起她的好奇心理。二是学员现在对目标情绪的掌控还不够熟练，没有导师的实时指导，说的多错的多，引起目标的反感只会加大挽回的难度。
因此，当天的聚会，学员和目标只是简单的打了个招呼，就和其他朋友玩去了，特别是一些异性朋友。多亏了断联期间导师对学员量身定制的形象改造，在聚会中学员改变后的魅力一下子凸显出来，学员发现目标多次偷偷看他。而且在聚会结束后学员试探性的说要送她回家她也没拒绝。然后我全程在线，从头到尾的给学员梳理了一边可以聊的话题，以及紧急情况可以怎么处理。根据学员的反馈，两人当晚相处融洽，气氛也几近暧昧。中途学员还按照我教的话术试探目标的态度，和目标打开了话匣子，目标还主动询问学员的生活。学员把目标送到目的地之后就转身离开了。及时主动结束聊天离开，就是一个高价值离场。
目的是进一步拔高学员的姿态，保持内外的一致性。让对方知道你虽然喜欢她，但也不再是只围着她转。同时还能为下一次的见面或聊天留下一个话题窗口。当晚，学员给目标留下了良好的印象，这也为我们后续的操作提供了有利的条件
第四步 顺势邀约 一举挽回
到了这一步，想要要进一步升级关系，就需要通过持续一段时间的主动聊天，来重建两人之间的亲密。而这个阶段的聊天，要把握一下两点：
1、选择性的聊一些暧昧话题
借以引导对方重新定义他们之间的关系。也就是让对方知道，学员并不是仅仅是想结束这段婚姻，并为接下来的复合找到一个合适的台阶。
2、主动邀约，扩大女生的情绪窗口
女生的情绪是多变的，在找到窗口后，邀约要尽快进行，甚至可以进行一些临时邀约。比如在对方快下班的时候提出送对方回家，再顺便一起吃个晚饭之类的。趁对方ioi（兴趣指标）浓厚的时候出击，女生答应出来见面的几率会高很多。
这时，两人的联系已经相当频繁，我就让学员可以适当地聊一些暧昧的话题，制造一些小情调，营造一种夫妻亲密的氛围。经过了几次的线下见面后之后，目标已经不抵触和学员一些简单的肢体接触，两个人的关系基本上就已经只差临门一脚了。但是，目前学员和目标最核心的问题没有解决。因为学员之前的所作所为让目标心里有了芥蒂，并且第三者还和目标在一公司，这也一直让学员介怀和头疼。为了解开学员和目标的心结，我们安排学员在一次约会后主动给目标发消息道歉，承认自己以前存在的过失。
注意：这里的道歉并不是说随便的说句“对不起”就行了，而是需要通过专业导师在判断目标情绪后，利用科学可行的“沟通术”施行的目标是是属于心理防备比较严重的女生，我让学员直接给她打电话，因为隔着一层屏幕，学员是不能完全调动起目标情绪的。而电话沟通能更好地引导目标表达出自己的想法。电话接通后，我让学员先表达了自己之前由于太过在乎目标，而做出错误的关心举动。才让两人之间生出来间隙，而现在也明白了自己给的并不是她想要的，也理解当时目标离开自己的想法。并且在后面的谈话中，我让学员更多的去倾听，然后我一边帮学员分析目标的心理，再引导学员结合自己的想法进行合理的表达。
聊了一会后，目标也说她也没想到学员现在变了这么多，还承认了自己之前犯的错。而那个第三者因为看到目标生了婚变，就选择和公司更年轻漂亮的女孩在一起了。目标还说自己很对不起两人这么多的感情，想弥补但心里又很犹豫。
于是，我让学员趁热打铁，诚恳的说：“我也还没有彻底放下这段婚姻，就这么放手也许就是一辈子的遗憾，既然我们都还有感觉，那不如再试一次？”目标愣了一下，然后同意了。学员喜出望外，高兴的语无伦次，目标还在电话那头傻笑。但是，女生都是需要仪式感来证明自己在爱人心中的地位的。因此我建议学员，既然当初欠了她一场完美的婚礼，不如趁现在就补上。于是学员开始紧锣密鼓的开始暗中筹备婚礼。等万事具备，学员约出目标。蒙着目标的眼睛把她带到了一个圣洁的教堂，目标睁开眼睛看眼前学员准备的一切，还看到了自己的父母和好朋友都在场，笑着扑到学员怀里....
现在两人也恢复正常的夫妻关系。挽回婚姻其实并不困难，只要找出问题所在，然后用正确的方法对症下药，挽回对方就是一件轻而易举的事情。在我们可见的人生中能够找到自己的另一半并不容易，愿大家且行且珍惜。
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