一提到挽回感情，很多学员都会感到特别无力，仿佛已经被对方下达了最终判决书，再无悔改的可能。其实，哪有那么绝望呀！毕竟彼此是曾经相爱过的人，只要两个人之间没有出现影响恶劣的极端事件、或者触犯对方底线的原则性错误，女性挽回的成功率还是很高的。但问题的难点就在于很多女性在挽回初期，做了许多徒劳无用的举动，一再将原本简单的情况复杂化，使得挽回这段关系的难度水涨船高，直至决堤。所以，想要成功挽回，对症下药才有效！你首先要清楚一点：宁可不做，绝不做错。其次，你需要了解男人的真实需求，才能药到病除，让爱情重新焕发昔日的光彩。那么，男朋友生气了怎么办呢？
大家好，我是常在心团队的林安心老师。我们团队扎根于情感行业多年，擅长以男性心理分析感情问题，比男人更懂男人。在老师平日接触到的各类学员中，感触最深的就是明明你付出了很多，也不断表达内心的情感，可对方还是不为所动，甚至对你恶言相向、抵触颇深。作为女人，我很了解你依然爱着对方，不想放弃这段感情的心情。但作为情感行业的专家，我也不得不提醒你，你忽略了男人需求所在，这样的挽回显得有些盲目，很容易演变为徒劳。
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在挽回爱情这件事上，女性往往比男性更坚强、勇敢。碰了那么多次壁，你依然不愿意放手，这是你的优点。但为了让你的挽回更有效率，同时自己不受伤害，你不得不先暂停下自己的执着，先跟着老师一起看看以下内容：年轻的姑娘小文跟我说：“我就是爱他，因为他对我很好。只是我当初不懂珍惜，把他给作跑了，怎样才能将他找回来呢？”
已嫁做人妇的美琴跟我倾诉：“我们之间感情变淡了，甚至还出现了第三者。他现在坚持要跟我离婚，连孩子都不要。这段婚姻，还有修复的机会吗？”很多人一上来就是这样，话还没开说两句，就问挽回有没有戏、自己该怎么办？！
亲爱的，我能体会你此时此刻，无比焦虑的心情。可你也需要明白，磨刀不误砍柴工。挽回本来就是一个自我提升、自我成就的过程，哪是轻松一两句话就可解决的。所以，当你越想要快速挽回他，你就越需要搞清楚，自己是怎样一步步失去了他对你的爱意和信任，当初怎么就没能留住他的心，让他如此想要推远，甚至逃离你。
小文说自己在恋爱中，比较容易任性发脾气。当情绪上来了，她就不分场合地点，赶着什么难听的话，一股脑儿都发泄出来了。虽然一时爽，并且每次都是男友先低头哄自己。可久而久之，对方也开始冷淡下来，小文这才意识到不对劲。
而美琴作为一名成熟女性，柴米油盐的琐碎婚姻生活，也消磨掉了她的好脾气。她开始放纵自己的负面情绪，并将之发泄到老公身上。动不动看某事不顺心，就把老公教训一番，弄得对方很没有威严和面子。老师相信，还有很多正在读着此文的人，与爱人的沟通一定是多少存在些问题的。好的沟通是心与心的桥梁，能帮助你高效挽回。而坏的沟通，是彼此互相伤害的刀子，只会让你们的隔阂更深。有多少原本可以长久的感情，都是败在了不能好好说话里面！下面这四条“罪状”，你自评占了几条呢？
1、不分场合地作
两个人相处，避免不了产生矛盾的时候。你是否缺乏解决矛盾的能力，导致你一旦遇到不顺心、不如意的，就用“作”这个方式，去表达自己的情绪，以至于问题越来越大。最让男人受不了的，就是女人不分场合地作。男人是很看重面子的生物，他们的自尊心很强。受不了自己的伴侣，动不动就在外面吵吵闹闹，让他们颜面尽失。
2、不分青红皂白就大闹一场
作并不是你在感情当中的资本。小作怡情，男人还能忍受，或许他还会哄你。如果是不分青红皂白破口大骂，那就是无理取闹了。当一件事还没弄清原委时，就把责任全部推到对方身上。失去了理智，因而把事情弄得更复杂，这是一种情商很低的行为。遇事不沉稳，冲动武断，尚未把事情整理清晰，就乱发脾气，会让男人对你失去信心，并且反感、抵触。
3、不分对象就骂起来
吵闹的时候没有顾及他人的感受，会在你们的家人、同事或者是朋友面前，不顾一切就骂起来。就算他能容忍你的脾气，他也容忍不了你在别人面前丢自己脸。很多的家庭矛盾或是社交绑架，就是有这样的基础才产生的。你不尊重对方，不尊重身边的人，就别怪日后别人劝他离开你。因为在别人面前你的形象就是一个蛮不讲理的泼妇，不值得被珍惜。
4、不分缓急轻重吵起来
这种主要是发生在遇到难题时，自己不懂得放下情绪和恩怨，先解决问题。而是脑子一热先发泄了情绪，或是责备对方再说。难题当前，每一个人都是有情绪的，彼此心情都不好受。但是不能沉稳下来，不具备解决问题的能力，就只懂得吵架，只会把问题搞得愈发麻烦且复杂。到了最后，双方责备导致更糟糕的结果，甚至引发更多矛盾的产生，更加得不偿失。
有许多的婚姻都败给了不能好好说话，冷静下来好好地沟通与交流。女人多多少少都有作的本性在，但是如果作太过了，把作当成了自己在婚姻当中的资本，就会让男人逐渐地心灰意冷，慢慢地开始反感你。如果你想你的婚姻可以好好的维护下去，那么就请你从此刻起，好好说话。
细节决定爱情，沟通决定挽回成败！如果你就是输在了不能好好说话的问题上，你可以直接添加老师的微信#微信#，让老师根据你的情况，来对应分享关于沟通的干货技巧。小文就是从有效的沟通做起，很快与对方的关系破冰，迎来了最佳的复合时机！
可美琴就没有那么幸运了，她的问题显然复杂得多。毕竟两个人的感情戏里，有了第三者的插足。很多妻子在面对老公的出轨，都会情绪失控，不断埋怨和指责对方。美琴自然也不例外，她也曾大哭大闹过，弄得家里的丑闻，被人尽皆知。
虽然这时候，大多数男人也会感到内疚，但是女人的处理方式，很容易令男人感到抵触和厌烦，从而更加觉得外面的女人才温柔体贴，家里的妻子野蛮霸道。都说外面的女人才懂你老公的心思，所以她才能把握住你的男人。那你想挽回自己的爱人和婚姻，是不是也该弄懂哪些做法，会逼使男人出轨移情？
1、妻子平时过于强势
有些女人习惯对丈夫呼来唤去、指手划脚，在外面全然不顾丈夫的面子，使丈夫失去尊严。男人在她身上得不到被崇拜和被需要，因此就会在外面寻找需要自己的女人。男人需要的是被需要。女人越示软，就越会激发男人的保护欲，他才会感觉到自己被需要。想要感情稳定，女人要学会示弱，让男人来带领自己，引导关系的良性发展。
2、一直忍受无聊乏味的生活
美琴在结婚之后，就过着两点一线的生活。整天围着老公和孩子转，在厨房里打天下。当她把家里的卫生打理得光洁漂亮，却忘记了打理好自己，让自己一直过着无聊乏味的生活。你为家庭不断付出，男人会感激你，但不一定会更爱你。随着男人事业不断上升，身边的诱惑越来越多，对生活追求也在不断拔高。如果你不懂得提升自己，让自己一直平庸又乏味，就很容易促使丈夫移情别恋。
3、因为“爱得太深”而失去自我
有些女人当爱上一个男人的时候，很容易把自己整个人都投入进去了，无论是时间、精力、金钱、身体都投入在这个男人身上，只想把这个男人包围在自己身边，然后不断为他付出，以为这样男人就会更爱你，要知道，爱得失去自我并不能抓住男人，只会让他觉得你是随手可得的，更加不会珍惜你。而女人总以“爱得太深”作为幌子，企图控制男人的自由和情感。这样也是得不偿失的，想要男人离不开你，你更需要懂得给予他自由和空间。因此，在婚姻岌岌可危的当下，我让美琴先保持理性，不要在情绪波动的时候做任何决定。要懂得给彼此一个冷静的空间，让大家都可以梳理一下情绪，再处理接下来的问题。
首先，像刚刚这样，分析老公出轨的原因，反思自己在婚姻中是否忽略，或是做得不足的地方。你在挽回中越冷静、越懂得反省自己，对挽回就越有利。其次，当你在挽回老公的过程中，重建自我是非常重要的一环。你需要对男人建立二次吸引，才有成功的机会。外在建设方面，学会穿衣打扮，使自己看起来大方得体；内在建设方面，要多读书、参加一些兴趣课程、多与人交流心得等，提升自己的气质和修养，使自己更有魅力。
同时，了解潜在对手，以更好提升自己。不要一味沉浸在对第三者的咒骂之中，难以自拔。在骂她的时候，你除了投入负面情绪，对自己一点用处都没有。一个男人见异思迁，肯定有他的原因。你不妨了解这个女人或者潜在他身边的异性，她们身上有哪些你没有的特点，而这些很有可能就是吸引你老公的地方。你必须去分析对手是怎样的人，这样你才能知己知彼，改善自身的不足，针对对方的缺点出招。
最后，重新看待老公需求。你们毕竟相处那么久了，只要你是个称职的媳妇，他是什么胃口的男人？他的兴趣是什么？喜欢什么样品味的女人？你多少心中都有数。回顾下，有哪些导火线导致他的变化，他与之前有了什么不一样的需求……当你了解这一切的时候，你的针对性就更强，挽回才会有效率。因为每个人的情况、程度不同，挽回的过程亦充满不可预测性，所以具体细节还需要具体情况具体分析。这里老师总结了一个通用版的挽回大纲，供学员参考。如有问题，欢迎添加老师微信#微信#来探讨。
1.分析感情处于哪个阶段
确定挽回之前，一定要正确的分析感情现状，处于哪个阶段。如果你自己把握不准，可以请老师来帮你分析判断。记住，你想要的是挽回！就像纠正错误之前，你需要首先认识到错误，才可能去改正错误。如果你都不承认、不认识到错误，那谈纠正就是虚妄之言了。
并且，挽回的目的是满足你的欲望，但是想要成功挽回，你得满足对方的需求。他现在需要的是冷静，是一个人的空间。那么你不断深情告白或哭诉，发动亲朋好友劝说、礼物轰炸，不断的道歉和痴缠。你感动了自己，却推远了他人。所以，挽回不能光满足你的需求，而是要满足对方的需求。
2.树立正确的挽回心态。
爱情幸福的关键，不是谁对谁好。爱的本质是平衡。是你对他好，也要引导他对你好；是他对你不好，你也要引导你对他不好。有的人和和美美过完一生，有的人吵吵闹闹过了一生，都是因为做到了平衡，或者说，他们势均力敌。爱情不同于同情。哭求挽回的关系，注定是无法持久的。这样的感情注定会让人疲惫、心累，会再次彻底分崩离析，而且，比前面的分手更难挽回。
爱的本质是平衡，平衡的关键是投资，或者说，情感的本质就是投资。你想要挽回对方，想要对方更爱你，那你就要学会引导对方对你投资他的时间、精力、金钱。你在他身上多投入一秒，你自己就少了一秒；你想他一秒，你的未来就少了一秒。所以，你每天视奸他的生活，还是认真过好你自己的生活，都是由你决定。但我想说，第二种方式无疑对挽回更有利，更能让你实现目标。在挽回的初期，无法引导他对你投资的情况下，请务必先减少你对他的投资，及时止损，让你的感情不再流血。否则，你的血流干净了，到时候他主动回来了，你也把握不住。
3.什么是二次吸引。
前面也提到了二次吸引，那怎么做才是二次吸引呢？二次吸引是通过对自己的提升，来吸引对方为你投入。让我们用经济学投入-产出中，产出的观点来看待提升和价值。比如，你健身后身材变得更好了，心情也不会焦虑了，从而形成良性循环，这就是提升。
又比如，你会写文章，你到知名论坛上回答问题。无论是让自己涨粉，还是借此进入自媒体运用和网络运营，都是很好的提升，和真正的价值提升。再比如，你会弹钢琴、拉小提琴，你开班收徒，为自己赢得了尊重和物质，就是真正的提升和二次吸引。二次吸引中的价值提升，这个价值一定是能衡量的，体现在你自己身上，乃至真正的可以兑现收益的。
而单纯改变外表不排除会提升吸引，但本质不改变效果其实很有限。毕竟比你好看的漂亮的不会少，高价值人群身边最不缺的，就是优质备选对象；单纯改变内在也不可取，现在是讲究包装的时代，酒香也怕巷子深，没有人有时间和兴趣去关心你的内在，除非你先有副好皮囊。
因此，提升自己的外在和内涵，都是必要的。但是内涵到底怎么提升呢？不是看几本书就OK的。另外，还有一点，发朋友圈的内容不能流于表面，否则是不会形成吸引的，见光则死。真正的吸引力，来自你的生活方式，你是怎么安排你的时间的。构建你的生活方式，做你自己想做的事。这样你就不会成天胡思乱想，琢磨男人的举动，然后得出错误的结论。
4.树立自己的框架。
无论是你主动联系他，还是被动联系。很多时候，你的心意，对方也心知肚明。所以，复合二字，千万不要轻易说出口。这层窗户纸，应该等到感情自然升温，水到渠成。因此，不要暴露你对他的爱意，不要暴露需求感，是挽回阶段最重要的功课。
以上就是挽回爱情的大致思路。千人千面，每个人的感情历程都是不一样的，不宜照猫画虎的套用，不过大体方向是一致的，核心就是不要纠缠、投资平衡、心态放稳、隐藏需求感。俗话说，尽人事听天命。你能做的，就是抓住机会，正确努力。无能力不成功，无方法不成事。爱是一种修行，只要你想在爱里修成正果，你就需要获得知己知彼的能力。
挽回本就是一场关乎经验和心理的情感战术。如果你想更加了解你所要挽回的这个男人，就需要能够洞悉对方的动向，抓准对方的痛点。也许这些对现在的你来说，还很难。没关系，即刻添加老师，回复999，不仅可以获得价值999的情感分析诊断，还有机会获得情感史上的权威、极具针对性的《男性心理洞悉术》服务。这是常在心团队研究男性心理五年之久，总结出来的完美秘籍。跟着服务技巧认真学习男朋友生气了怎么办，最快今晚就能让他给你主动发消息！只有10个名额，赶紧行动起来吧！选择常在心团队，让你的感情不留遗憾！
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