有人说：“爱情就是不吵架的时候可以为他去死，吵架的时候觉得该死的人是他，吵完架觉得他死了我也活不了。”两个独立的个体，从萍水相逢到相知相爱再到白头偕老，在这漫长的时光里，吵架确实是任何一对情侣避免不了的问题。所以，我们可以吵架，但不能让情绪控制了我们的身体，对伴侣进行肢体暴力和情绪暴力。没吵架的时候对他温柔体贴，不算真的爱；吵架时还能控制自己不伤害他才是真的爱。一起看看如何经营爱情？聪明女人的爱情技巧

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学员案例

去年7月，小米（化名）在和朋友逛婚博会时邂逅了小超（化名）。小米刚刚结束一段不太愉快的恋情，但小超却对小米一见钟情，多次遭到拒绝之后，小超还是厚着脸皮不肯放弃，只好留了联系方式。通过朋友圈，小米慢慢了解到小超是个阳光开朗、好学上进的男孩子。一个月后，小超发出约会邀请时，小米欣然接受。就是在这次约会上，他们的爱情故事开始了。恋爱刚开始时，两个人都会把对方当成自己的全世界，觉得有了对面这个人，人生就变得圆满了。但随着激情期向磨合期过渡，两人的习惯、观念开始发生碰撞，“理想伴侣”与“现实伴侣”逐渐拉开差距，彼此就会感到“找错了人”，但不尽然，这其实只是恋爱中男女都会经历的变化。

也就是在这个时期，小超和小米的矛盾开始接二连三出现。小超大学时的一位女性朋友来广州找他玩，他向小米请示，小米不同意。小超虽然有些失望，但还是选择尊重小米的意见。让他感到不开心的是，他已经向好友表达过拒绝的意思了，小米还是不信任，趁着他去洗澡就偷偷翻他的手机，可惜被他发现了。小超给女同事评论朋友圈，小米也会吃醋。其实也没有什么，就是同事之间的调侃。但小米觉得自己的男朋友就是不可以这样做。她很生气，对小超揶揄地说：“你们关系这么好，不会有什么事情吧？”

类似的捕风捉影的事情有很多，虽然小超也会有自己的小脾气，但他内心也明白这都是因为小米在乎自己，所以他没真的往心里去，最终都还是把小米哄回来了。让他内心无法接受的，还是小米的暴脾气。有一次小超在和同事开会的时候没有及时接电话，而接到电话之后小米听到了女人的声音，雨桐生气地挂了电话，也不听解释。小超回家的时候，小米就把垃圾桶的卫生纸团往小超身上砸，还冲上去掐了小超的脖子。

外出旅游，因为两人都没有带干粮，在景区又没有合胃口的食物，小米开始不满了，她觉得男孩子出门在外就应该照顾好女孩子，准备好这些东西是基本的事情。最开始的时候，小超也觉得自己准备不够妥帖，出来玩大家是为了开心，没必要为这些小事吵架。所以，他一直在哄小米。可小超越哄，小米觉得越生气。她也没有顾忌小超的面子，当着景区那么多人的面，大声地指着小超鼻子骂，还说了脏话。

这些风波虽然随着时间的流逝都看似慢慢化解了，但由这些事激起的对小米的不满却深藏在了小超心里。渐渐地，小超怎么看小米都不顺眼了，不断挑剔小米不爱收拾卫生、脾气差、疑心重。再一次因为朋友圈的女性朋友爆发大的争吵后，小超对小米蔽了朋友圈。小米急了，承诺会改会变好。可是小超不再相信了，对小米说：“每次改都是对我好不过三天！”

小米气急败坏，威胁小超：“你要这样的话，我们分手吧！”小超不吭声，小米便夺门而去，随之把小超所有联系方式拉黑。对于小米，小超是认真的，他不想就这样跟小米分手。所以他请自己的朋友给小米打电话劝小米，然后自己也在旁边听着。没想到，小米倾诉欲爆棚，细数小超的不好，还很夸张地称小超“妈宝男”、“大男子主义”。小超没想到自己在女朋友是这样的形象，心都碎了，抢过朋友手机，对小米说：“分手吧！”

之后，小超还在朋友圈公开了分手的消息，给自己断了后路。这次，挽小米着急了，她给小超发了两个小时短信，苦苦哀求，最后小超仍然无动于衷，她又打了两个小时电话，小超还是坚持分手。小米终于意识到这次是真的分手了，她怕自己把事情搞到没有挽回的地步，就选择了求助专业的挽回机构。

如果你的情况和她相似，但是同时你还是放不下这段感情的话，现在就立即添加我的微信，点击与我咨询感情问题会随着时间的推移变得越来越难解决，极容易一步错步步错，这个时候你需要的是专业的分析和帮助，老师的朋友圈还有很多干货内容供你学习！

问题解析

在接触到小米之后，首先是给她做了案情分析，帮助她了解了在这段感情中存在的问题。

1 情绪不稳定

男女之间相处，什么最重要？情绪稳定可能排不了第一位，但绝对出不了前三。因为男女之间的相处，归根结底是两个人的情绪在相处，是两个人的情绪在流动。一个情绪不稳定的人，那一张张因为发怒而扭曲的臭脸，那一声声情绪宣泄般的吼叫，那些被情绪控制的过激暴力行为，带给伴侣的是无尽的灾难。

小米就是典型的情绪不稳定的人，经常对男友发脾气吼叫，还砸过纸巾、掐过脖子，给男友留下了深深的阴影。对此，男友曾很无奈地对小米说：“彤彤，如果你脾气好一点，我们会有多幸福啊。”

2 沟通模式发生问题

在我们漫长的一生中，和伴侣做得最多的一件事是沟通。因此，沟通的模式往往决定了我们与伴侣关系的远和近，以及我们与伴侣的关系层次。而小米的沟通模式也注定了凭她自身的力量，无法和小超安全度过磨合期。小米是典型的指责型的沟通模式，她常否定打压男友，遇到不如意的事情时也会将责任推到男友身上。这样的沟通模式一般来源于人们的低自我价值，不自信，他们通过这种“过度维护自己权利”的方式来保护自己。

3 没有安全感

因为在上一段感情中遭到了男友的背叛，所以在这段感情中小米非常地警惕，生怕自己一不小心就头顶青青草原了。她没有意识到人与人是不同的，小超跟她前男友无论是人品还是处境，都不太一样，他们的恋爱状态也不一样。所以，前男友会犯的错，小超不一定会犯。一开始就把小超视为一个将来会出轨的男人，这本身就是对小超尊严的一种贬损。

4 对方的需求没有得到满足

小米在这段感情中，一直在追求“被爱”，纠结自己的需求有没有被满足，而没有真正去考虑过小超在这段感情里的诉求。爱情是相爱，不是只有女人渴望被爱，男人也希望被爱，只是他们不说，当失望积累到一定程度的时候，他们就会离开或者向外求了。在一段关系里，唯有当你在“给予爱”和“被爱”之间找到动态平衡的时候，它才能健康长久。

错误的沟通方式只会把对方越推越远，如果你也因为自己的情绪化严重,不会和他进行良性沟通。那么现在就可以添加咨询师微信，点击,一对—咨询本色老师，我会给予你专业的情感分析，教你最快速有效的沟通技巧。现在添加还可获得一次免费的情感咨询机会。

挽回解析

咨询师在全面收集了学员的信息，针对学员的问题，最终为学员敲定了一套完善的专属挽回方案。

一 以退为进 短期断联 调整心态

分手初期，两个人的心绪都处于高峰期，这时候学员再去拢目标，势必就会引起目标的反感。所以，咨询师结合各方面因素，决定让学员与目标先断开联系，彼此冷静一段时间。一方面是停止暴露自己需求感，另一方面是趁此机会帮学员建立好良好的心理状态，利于后期挽回。为此，咨询师第一时间对学员进行了电话心理疏导。此目的是释放学员的心理压力，修护分手创伤。用一个平和的心态去面对分手的事实，并积极的投入到挽回操作中去。为了让目标放松戒备，降低他对学员的抵触情绪，咨询师根据兩人情况编辑了一条微信话术。借以退为进的方式来使两人局面尽可能的得到缓解。

在得到目标的回复后，咨询师立马根据学员的反馈，对目标进行了专业男性心理侧写，帮助学员直达男性心理，快速修复两人的关系。为了能让学员尽快重建良好心态，摆脱控制欲，咨询师随即推荐学习了服务《心态建设》、《男女思维差异》、《男性心理》等。

二 进行魅力提升 建立二次吸引

挽回是一个二次吸引的过程。在之前的恋爱中，学员在爱情中迷失自我，直到自己的吸引力消失殆尽，让目标选择放弃。而学员刚好在这段时间想趁着年假的时间出去散散心，于是咨询师迅速开启了学员改造计划，让学员改变原有风格，从个人穿搭到言谈举止、衣着打扮、以及旅行日常等方面着手同时，咨询师让学员将个人改造后的形象，发送到微博、朋友圈，QQ等社交软件上。在维持一周后，得到了目标的点赞，收到了反馈。分手后要做的不是急于去挽回他，而是冷静下来分析自己的错误，给彼此一个缓冲时间，逐渐提升自己。如果你也遇到了和她—样的情感问题，或者是有什么情感困惑，可以添加导师微信跟我们一对一咨询，我们会告诉你挽回成功率，详细的帮你分析！

三 寻找机会 把握窗口 恢复联系

在学员的展示面获得了多次反馈后，咨询师决定安排学员以第三方理由为出口找目标聊天，试探目标情况。由于学员在恋爱中出现的沟通问题，咨询师在其形象改造时期，还为其进行了初步的聊天服务培训。

在培训中，咨询师对学员进行专业的聊天指导，其中以下几点值得学习：1、创意性开场：选择目标兴趣范围类的称呼开展聊天，并真诚表达自己的目的，收获对方好感。2、兴趣点切入：根据对方兴趣点寻找话题，并作为聊天递进的切入口3、语音加深印象：既能加深个人印象，又能侧面显示出自己已经放下，无所顾虑的心态，瓦解对方的防御机制。

咨询师指导学员以落下东西为由，打开与目标的聊天窗口，顺势以取回物品为由约见了目标。经学员反馈，当天学员表现稳定，在接过物品后，婉拒了目标的晚饭邀约，直接离开。由于，近段时间的学习改变及形象上的优质改变，再加上对自我生活的丰富以及相处时对自我价值把控的得当表现，让目标对她的变化了一定的好奇心，并主动找到目标浅谈了一些生活近况。就在这时，目标主动向学员打开了聊天窗口。为了保证聊天达到最好效果，咨询师特地为学员开启了一对一实时导服务，为学员和目标的初次接触保驾护航。

在咨询师一对一实时指导服务结束后，学员和目标陆续开展了几次聊天，进入到后期，聊天效果显著。从学员的反馈来看，目前两人的聊天已有一些成效，但依然还有待加强。于是咨询师又针对两人的情况，指出了两个聊天关键点：

1.控制主动性，引导对话

通过开放性问题的提出，引导目标思维，隐藏自己的需求

2传递个人价值，持续吸引

适当的顺应目标话题，暧昧推进，但同时自己掌握决策权，让目标无形中被自己的个人价值所吸引。通过这样的方式，将自然聊天憬憬推进到暧昧聊天内容。

在咨询师指导下，学员在引导目标的同时展现自我价值，让暧昧推进产生效果，两人情感突破口打开，离最终挽回就只剩线下的最后一步了。聊天就是吊住男人胃口的利器，可能每个女人都会聊天，但是我们需要的是和男人高质量的聊天，如果你还不会那么添加我的微信，我们会根据他的性格给出具体的分析，让你用日常聊天的方式轻松高姿态挽回感情，让他主动来挽回你。

四 浪漫约会 成功复合

当两人的暖昧关系维持了一段时间，根据学员和目标最近的一些聊天记录，咨询师确定学员的二次吸引产生了效果，两人的情感链接点增多，关系提升。但是，这些都不足以让目标和学员直接复合。目标也一直没有与学员提到要重新开始的话题，加上两人原来在生活中一直处于平淡状态，少了很多情调。于是，咨询师就安排学员趁着两人暧昧之际，提出最近想要去看游乐园，目标当即提出带学员一起去看。

在学员去赴约之前，咨询师为其提供了约会穿搭技巧，并安排了几段语言话术，以及约会过程中的举止技巧推进。当天，学员如约来到目的地，穿着一身时尚洋气的小香风套装，加上可爱的丸子头，让学员整个人都变得俏皮可爱了，当场就得到了目标的夸赞。在学员后期的反馈中，咨询师还得知目标在约会过程中还跟学员聊了很多过去的甜蜜时光，最后还体贴的送学员回。这个时候，咨询师让学员只需要做好被挽回的准备，就好了。不出所料，没几天目标就向学员发出了邀约，提出了复合。

导师结语

挽回之所以不成功，很大程度上是因为你在联系对方时说话的语气出现了问题，如暴露了需求感，说一些气话或者低价值的话语之类的。想要对方对你态度缓和，印象转好，就要懂得在话语中注意说话的技巧。如果，你还想挽回这段感情，还想让他主动挽回你，但是却不知道如何去挽回，那么朋友，可以添加导师微信，点击，获取与导师一对一免费咨询的机会，把你的情感困惑告诉导师，导师会帮你详细的分析，告诉你挽回的成功率，手把手的教你如何挽回爱情！(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你！)今天添加本色导师微信，发送“我要学”，导师将会送你们挽回秘籍，让想要学习改变的女士得到提升！

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