“宝贝，不要离开我好不好？”、“一切都是我的错，对不起，但是我真的不能没有你啊”。分手后的你一次次乞求她的原谅，一次次想要获得她的谅解，甚至是不择手段发了疯似的去挽回她，但是她仍然也是不为所动，依然那么绝情。你不知道自己究竟做错了什么，你为她付出了全部，但是她仍然狠心的离开了你。大家好，我是挚爱团队肖邦，小鹿狙击挽回团队，在过去的时光里，我们不断创造奇迹，我们一直在各大榜单，在这里，感谢大家的支持与关注！如果你有挽回或者聊天的问题解决不了，想知道分手后怎么快速挽回，可以来找我咨询。

如果，你有任何情感问题，那么朋友，请添加我们的微信，点击跟我们一对一的咨询，或者点击我的头像关注我，把你具体的情感困惑跟我说一下，我会详细的帮你分析！今天，我会通过一个真实的挽回案例，为大家详细讲述在分手后，我们如何挽回死心的女友。

学员案例

我叫崔恒，今年27岁，因为不喜欢给别人打工赚钱，所以和朋友一起合伙开了一个餐厅，生意还算不错。由于做餐饮工作，所以平时也比较忙，很少有时间去接触女生，并且因为我性格的原因，所以也很少说话，异性缘更是惨淡。不过因为父母的原因，一直想让我找个女朋友结婚生子，迫于父母的压力我就在家里人的介绍下，去相亲了，也就是这样我认识了筱萱。当我看见筱萱的那一刻，我就心动了。她是看起来很小巧但是长相却很精致的小姑娘，人长得漂亮，说话也很温柔。当时我们一行人去旅游，因为当时人特别多，所以我一路上我就很自然的照顾她。经过一天相处，我对她的好感有增无减。

之后，我就对她展开了追求，每天找她聊天，有空就约她出来吃饭。因为她是一名客服人员，所以经常上夜班。我也很心疼她，但是却也不能做些什么。后来我知道她有低血糖，于是我就经常买一些巧克力送给她。追了她差不多两个月吧，在她生日的那天，我们确立了恋爱关系，过起了甜蜜的小日子。平时我都会尽量照顾她，我一向对自己节省，但是对她一直是很大方的。她想要什么，只要在我的能力范围之内我都一定会满足。可能是我的年纪比她大了一些吧，没有她身上的那些活力，她比较年轻，可能就是因为这一点不自信，我总是没有什么安全感，担心筱萱会离开我，所以我会尽量保持和她的联系。那次，本来说好我们国庆一起和朋友出去玩的。她也高兴了好多天，可是临近出发的时候，我又接到了公司安排，要回去处理事情。她知道了之后就一直在埋怨我，但是工作也很重要，我不能抛下工作。我就让她和朋友一起去了。可是自从她走了之后，消息也很少回，态度也是冷冷淡淡的。

每次都是我主动找她聊天，但是她却觉得我有点烦，其实我也只知道自己的问题，就是太重视她了，怕失去她，我的内心其实是依赖她的，但是又驾驭不了她。所以我偶尔也会向她抱怨，说她不在乎我。因为我也想不出来别的办法，只能小心翼翼的维护这段感情。每次吵架都是我让步、哄着她。我以为我的付出她总会知道，可惜事与愿违，她根本不理解我的苦衷，时间长了我的心里也有怨气。因为我从小就在一个单身家庭长大，我的内心多少有些敏感，所以容易受到他人影响。之前就有人说我找了个漂亮女朋友，要我看紧点。我虽然愿意相信筱萱，但总是有些不放心，所以我很不喜欢她晚上出去玩。当天晚上我赶忙去找她，她生了很大的气，我也后悔了。当着在场人的面，我给她道歉，求她原谅我。看在朋友面前，她答应再给我一次机会。可是从那以后我们的矛盾越来越多，经常为了一些鸡毛蒜皮的小事吵架，折磨的我精疲力尽。

后来我们又因为一件小事发生了争吵，筱萱就突然提出了分手，而且还说要回老家相亲。我都气疯了，一时冲动同意了分手，还找了个女生气她。但是冷静下来之后我就后悔了，她只是赌气说的话，结果我却做出了这样的蠢事。后来我给她打电话、发短信求她原谅我。但是我这次是真的伤了她的心，她说再也不想见到我，并且把我拉黑了。那段时间我真是快崩溃了，家里人也知道了这件事。直到我从网上发了帖子求助，看到热心人士给我推荐了小鹿APP，我下载之后看到上面有很多挽回的文章，其中看到肖邦咨询师写的一篇文章的案例与我很相似，于是我马上加上了咨询师微信号咨询，在咨询过后我觉得很专业，很多分析都说到了点子上，特别靠谱，让我很放心，然后就报名了他们的私人订制挽回服务。

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学员问题分析

从学员的案例中，我们可以分析出他存在的几个问题：当我们太爱一个人的时候，会因为害怕失去她而特别关注她，有任何风吹草动你都会变得很紧张，这其实就是对你们的感情不自信，缺乏安全感。学员就是这样，因为太害怕失去，所以对其投入了过多的关注，疑神疑鬼，反倒给女生带来了心理上的压力。全心全意的付出却得不到应有的回报，嘴上说的不在意，心里的苦只有自己知道，这其实就是不懂女性心理，也就是不知道女生到底需要的是什么。有时候你的付出在她看来就是无意义的行为，甚至是负担。而且对女生太好，一方面会让她习惯你的付出，并让她觉得这种好是理所当然的。另一方面，一味的对女生付出投入，而忽略了自身建设，忽视了对女生的吸引。

时间一长，就会导致两人情感投资失衡，女生也就会觉得和你在一起太枯燥无趣。情绪化严重是指情绪控制能力差，不仅仅是对女友发火，而任由自己放大情绪感受，从而忽略了对方的情感需求。比如对方一说出去和朋友聚会，学员就表现出不满，在分手后甚至做出一些冲动的行为，女生只会觉得你太幼稚、不值得依靠。特别是学员在分手后又找了一个相亲对象，会让女生严重怀疑你的真心。像这样，次数多了还会影响了目标的工作和生活，自然也就让目标觉得自己被学员管制得透不过气来。在这种强压之下，目标不得不选择与其分手。

挽回过程解析

在分析完学员的问题后，咨询师为其定制了一份详细的挽回方案，共分为四个阶段：在挽回初期，挽回的一方会患得患失，因为害怕失去对方而不断的纠缠，试图借此维护这段关系，但是这样只会加速关系的破裂。所以这个时候我们需要做的就是抛开你的主观感受，以认同、理解的方式降低对方的抵触情绪，不要逼对方彻底断绝联系，及时有效的“止损”。现在我们面临的情况就是：关系陷入死局，微信已被拉黑，电话打不通，目标强烈抵触学员的一切联系行为。根据当前的情况，女生和学员还有支付宝仅存的联系方式，于是我们为学员安排了一条暂时缓解局面的短信，让其发给目标。

在这之后，我们又安排学员给目标打了一个电话，主要还是表达自己的歉意。兄弟们要记住，和对方初步沟通的时候语气尽量要温和，表现的客气一些都没关系，你表现的越有礼貌，她对你的防备心就越小。这通电话，目的就是要让目标感觉学员之前是因为冲动才做出那些事，实际上学员不是一个见异思迁的人。两人说好可以再做朋友，之后我们就让学员加回目标的微信，对方也同意了，但是在这之后我们没有让学员主动与目标联系。接下来，两人需要一段时间的断联，铺垫期的断联通常在3~7天左右，主要是为了进一步缓解目标的压力，为后续的操作提供更大的操作空间，同时利用这段时间做一些挽回前的铺垫工作。首先就是研究目标的审美喜好，针对性的做一些形象改造和朋友圈的铺垫与建设。这样做的目的主要是展示你最近的生活状态，让目标知道你已经从失恋的阴影中走出来了。再来就是和咨询师一起分析反省两人之间存在的问题，回忆再以往的相处中存在的一些矛盾爆发点和一些细节，做好梳理，这些在以后重建两人的相处模式时会用到。

在断联期间，我们不是要求学员完全不联系对方，还是可以偶尔在对方朋友圈进行简单的点赞和评论，保持微弱的联系就可以。等学员的形象改造好、朋友圈建设初步完成、目标的防备心降低以后，就可以进行下一步的试探性复联。在这个阶段，重要的就是收紧需求感，隐藏好目的性。和女生分手后第一次复联，最好采用无需求话题开场，这里最好用一个实际事件作为聊天窗口。这里我们在和学员沟通后选择用求助作为开场。分手后再联系对方肯定会尴尬，因为她不知道你的目的是什么，会对你报以本能的防备，你需求感暴露的越多，目标就越抗拒。

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当然，与目标的互动的频率要循序渐近，没必要进行彻夜长谈，找一些小话题，聊天时常维持在5-20分钟是很合适的，具体时间要根据目标的状态来判断。这里锻炼的就是学员的社交直觉，咨询师会一对一帮助学员引导目标的情绪走向，并给出正确的情感反馈。这个时候一定要避免主动谈及感情话题，你就把目标当做新认识的妹子来对待，而且还要更谨慎。这个时候心态一定要稳，逐步推进，慢慢的你就会发现目标的态度会一点一点的发生转变。

想要女生继续和你保持联系，甚至主动维护这段关系，你就需要给对方一个继续和你保持联系的理由。这里就涉及到吸引力的问题，人们都愿意和高价值的人交往，所以这个时候学员要做的就是提升和展示自己的价值。让对方知道你是一个潜力股，放弃你是她的损失。从女生角度看，她也需要对这段感情做出风险判断：“放弃这样一个爱我的、又优秀的男人是正确的选择吗？”所以在这个阶段，能否合理的进行吸引力构建和展示会直接决定你挽回的成功几率。

在这个阶段的聊天中不止要维持双方的聊天兴趣，还要适时的给对方施加一些引导，适当运用推拉技巧，以及给对方植入心锚，让对方产生情绪波动，这是两人情感升级的关键要素。学员在和目标的交流过程中关系慢慢升温，抓住这个机会，我们让学员在没有暴露需求感的情况下主动邀约筱萱一起健身。对方有些犹豫，但是在咨询师的话术推动下还是同意了。

在接下来的半个月里，学员几乎隔一天就可以与目标在健身房见面，两人互动越来越多，这其实就是一个建立二次吸引的过程，后面目标开始主动找学员聊天，这说明对方已经开始主动增加情感投资了。学员和目标的关系越来越暧昧，但是这个时候目标正处于一个摇摆不定的阶段，虽然对学员的态度有了转变，也确实已经打开了复合窗口，但是这个窗口还不够大，此时直接表白成功的几率只有50%。所以，之后学员在两人的接触中都稳住了心态，虽然经常会聊到感情方面的话题，但是学员始终没有提出明确的复合要求。后面在一次健身结束后，学员主动提出送筱萱回家，到楼下的时候学员拉了一下筱萱的手，对方也没有拒绝。学员按照事先和咨询师计划好的表白计划，主动邀请筱萱第二天去看电影，筱萱同意了。单独约会这件事决不能马虎，在此之前一定要做好充分的准备。从约会的地点、安排转场、惊喜策划再到结束约会，我们都有一整套的流程。重要的是，在约会中要主动进行亲密度升级。根据《约会指南》中的技巧，在约会的过程中，我们可以通过植入一些性张力的话题，以及肢体的进挪来测试女生对你的态度并借此升级关系。当天晚上的约会很顺利，学员在晚餐后主动向筱萱表白，筱萱虽然有一点紧张，但是看见学员这一切的精心准备后，还是非常感动，当场就答应了学员的复合请求。历经29天，学员终于如愿以偿的和筱萱走到了一起。

导师结语

失恋并不可怕，因为这只是一个人生过程，而不是结果。只要你坚定自己的信心，采取合适的方法，在现实中不断调整并灵活应用，相信你的爱情很快就会再次回来！各位兄弟有什么情感问题需要咨询的，可以点击我的头像，添加我跟我们一对一的咨询我们会根据你和女孩的不同性格和你们的现实情况进项全方位的分析解答。挚爱在，真爱在。挚爱等待你的到来！当然如果你的案例中出现第三者的情况，咨询师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，想知道分手后怎么快速挽回，那么请点击咨询咨询师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你服务与建议。

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