大家好，我是康纳情感疗愈咨询师佳佳，今天和大家分享下挽回感情的方法，如何让他回心转意重新爱上你，展示低需求，高价值。01在被分手后，由于内心慌乱，手足无措，大部分女性都会陷入这样的误区：总觉得向往常吵架闹分手一样，自己哭闹或撒个娇，就可以轻松的挽回他。可很明显，结果未能如你所愿。这次不再是小打小闹，再也不是吵架那种假性分手，而是实打实的真性分手，他已经彻底决定结束这段关系，而你因循解决问题的老办法，不但一点行不通，还会向着更糟糕的方向发展。你是否想过这个问题：曾经两人认定彼此，相处愉快，恋爱幸福，又如何会走向如今这一步呢？

也许你会说，我不清楚，他也只是找了个借口，很含蓄的说觉得不合适，相处起来不舒服。可实际上原因很简单啊，之前彼此相处模式适合，但不代表一直适合，若一直处于同样的模式，即使会停滞不前，但至少不会走向分手的地步。所以，出现问题的根源也很显而易见，彼此暴露的需求变了，价值也变了，于是爱情相处模式变了，供求不再对等，至此情感平衡度不复存在，相处起来愈发困难，矛盾频发，争执不断，最终难以忍受，其中一方主动提出分手。站立足于需求和价值维度，在男性角度来看，和女性分手的原因无非是：恋人的需求变高，价值越来越低，导致爱情粘度不足，难以继续支撑。

02【高需求、低价值的常见表现】所谓高需求，就是对于情感需求和伴侣的要求相对较高。在恋爱中常见的表现是：提过多的要求，提各种需求（不仅局限于物质），导致让伴侣难以满足。同时，还有很容易忽视的一点，就是在挽回中高需求同样会吓跑对方。挽回中常见的高需求，就是刚一接触，就是不断地提复合，把自己的需求一股脑抛给对方，自己什么都不干，就等待一个答复。在你来看，一切该做的都做了，但假如站在他的角度看，你已经把决定权的所有压力都转移给他。

而他会怎么想呢？本来已经决定分手，放弃之前恋情带来的苦恼，但现在又有个重拾压力和苦恼的选择，任谁都不会直面和选择。而低价值这件事，同样在恋爱和挽回中都会彰显。在起初他选择跟你在一起，源自于你相对高的价值展示，你所表现出来的价值越高，越会让他表现出更浓郁的兴趣，两人在一起后情感浓度也愈高。

可两人相处的时间越长，相处的模式无变化，就像是温水煮青蛙，习惯成自然，就会忽视自我价值的建设和提升，甚至会理所应当的认为，他就应该爱自己的一切。于是放弃价值的提升，不进则退，价值越低，男性给予的亲密度也越低，一旦亲密度低于期望值，提出分手也是在所难免的。

03【降低需求，提升价值】既然事情已经发生，也找到问题的根源，抱着强烈挽回意愿的你，想让他回心转意，重新爱上你，最妥当的方法就是：降低需求，提升价值。需求感，源自于你对情感的一切要求或说诉求，比如对爱情的期待值，对伴侣在各方面的要求，要求越高，给他的压力越大，当爱情的甜蜜值无法抵消压力值，他又如何还会继续坚持呢？

挽回感情的方法：尝试减少复合中的需求，尽量少给他带来压力，本来他就是由于压力和痛苦才选择终结爱情，所以循序渐进的表达你的情感，即使有需求，也适当弱化，并保持在他的合理范围之内。价值的提升方向并不难考虑，对比一下刚恋爱开始，到现在你的外在形象和内在气质差异，也不难找到改变的方向了。在和他重新建立联系和亲密期间，让自己改变形象，美白、塑形、化妆，培养属于自己的兴趣爱好，这些一样都是不能少。当你需求降低，价值比以前还高，重新站在他面前，让他眼前一亮，你觉得他重新爱上你，还是什么难事吗？

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。