如何让男人离不开你呢？比游戏更让他上瘾！！今天我们就给大家带来一本教你如何成为让男朋友对你上瘾的书。这本书是被认为是揭示和解决“行为上瘾”的奠基之作的《欲罢不能》。是不是光听名字就非常想要读下去，虽然这本书的主题是互联网浪潮下我们应该如何摆脱行为上瘾，但是我们今天就“师夷长技以制夷”，反其道而行之，通过这本书教大家如何让男朋友对你欲罢不能。

生理分析

要想让男朋友对你上瘾，首先就要从生理上弄清楚是到底什么东西人为什么会上瘾？大家一定会觉得这不就是喜不喜欢造成的吗？不！是！这！样！的！从解剖学来看，产生上瘾这种行为的根本诱因就是渴望。喜欢这种感情仅占大脑极小的一部分，微小而又脆弱，非常容易遭到破坏。但渴望不同，渴望是一种迫切想要得到的感受，不能及时满足的话只会不断地强化这种情绪，所以说破坏或者打败渴望的方法就只有得到。所以说想要让男朋友有时刻想之的“瘾”，只是get到他的喜欢还是远远不够的，我们还要进一步得到让他对我们产生渴望。想了解更多干货技巧可以添加老师微信#微信#，免费领取

“上瘾”养成指南

第一步：“恩威并施”的诱人目标

撩汉最大的失败就是撩到一份没有追求动机的仰慕。（敲黑板，划重点）心理学家维克托曾经提出过著名的“期望理论”，这个理论可以用激动力量=期望值×效价表示。激动力量也叫个体行为动机，说的是调动个人积极性，激发人内部潜力的强度，也就是产生上瘾行为的那份渴望，男朋友对我们的渴望自然而然是想要完全征服我们了。

期望值呢就是根据个人的经验判断达到目标的把握程度，也就是我们对目标是否可以得到，得到的概率有多少的评估，比如男朋友自己评估的征服我们的可能。效价则是指达成这件事的目的对你的价值，就比如说征服我们之后会对男朋友有哪些好处。

效价越大，期望值越高，个体的行为动机越强烈。就比如说上学的时候你总考95分，妈妈说只要你考100分就会奖励你最想得到的东西。这次考试题比较简单，你觉得考100分很容易，你就会非常有答题，检查的积极性。反之，如果效价为零甚至负值，表明目标的实现对个人毫无意义，我们也不会有意愿去完成。如果目标实现的概率无限接近于零，那么无论实现的意义有多么重大，我们也不会产生追求目标的动机。

在我们让男朋友对我们上瘾的过程之中，我们要尽可能的暗示他你是有可能征服我的，以及征服我以后你能做什么。这样才会让男朋友产生足够强的上瘾动机。需要注意的是表现的冷冰冰或者太热情都不行，恩威并施的意思就是让他跳一跳才可以够得到。

第二步：制造福利，诱导投入

所有让人上瘾的游戏都不会太难入门，就比如说打游戏刚开始就特别难的游戏一定没有人玩。所以同理，要让男朋友上瘾，在前期就不能让他过多的挫败感。在《欲罢不能》之中提出过一个词，叫新手运。新手运其实是一种强大的鱼饵，就是在游戏最开始给予玩家一些成就的快感，提供小剂量的积极反馈来吸引玩家保持上瘾动机，然后慢慢让其上钩。

一开始尝到的都是挫败的话，会大大降低玩家继续玩的动机。“上瘾”养成的前期也是同理，如果刚开始就让其尝到太多挫败，那么男朋友被你持续吸引的动机一定会减弱。所以我们要给男朋友制造他们的“新手运”，比如偶尔给予一些我好崇拜你，我已经被你阶段性征服的表现。

比如说一起出去吃饭的时候，整个过程你要对他保持一定程度的关注，他说话的时候就专注的看着他并适时的给予回应，他安静的时候就主动的问一些关于他的问题。同学们甚至可以主动制造这样的机会。就像有些游戏会为新手玩家提供“福利大礼包”一样，向他抛出一些被征服的信号。

“新手运”也好，提供“福利”也好，它们的本质其实都是诱导投入，给男朋友一个比较低的门槛来吸引他大量投入精力和时间男朋友投入的越多，他对你上瘾的可能性就越大。人人都是厌恶损失的，他也不会例外，害怕损失的情绪会让男朋友在情感上产生执念，然后越陷越深。

第三步：设立逐渐升级的挑战

如果一款游戏，你怎么玩都会赢，那么你会很快就厌倦了它。同理对于让男朋友上瘾也是一样的。新手运过了，就该让觉得舒服的男朋友碰碰壁了。征服之所以会带来快感，就是因为过程之中的损失和挑战。否则征服带来的快感会消失的非常快。这就像在我们的生活之中历经艰辛得来的东西我们会更珍惜一样。

具体做法就是，适当的拒绝他们的邀请，频率控制在三次至少拒绝一次就可以了。同时，相较于前期，你要表现的更难被征服。如果前期，几句豪言壮语，时局分析的话就可以让你崇拜，那么现在至少要是具体的事业发展等对他来说更难的事情。

第四步：制造不可预见的悬念

蔡格尼克效应里说人们天生就喜欢有始有终，对于未完成事情的印象会更深刻，同时在事情未完成前，会拥有未完成的紧张感。所以说我们总是对结局的执着和悬念有抑制不住的好奇心。我们疯狂的通宵刷剧也是这个原因。编剧会把悬念放在前一集末尾，并在后面一集的开头解开悬念，从而诱导大家不断追剧，直至上瘾。

所以，想要让男朋友真正上瘾就要为他设置永恒的悬念，让他一直拥有未完成的紧张感，永远不要让他觉得他完全征服你了，永远不要让他完全了解你。如果掌握不好这个度的，可以添加老师获取更多干货技巧，学习如何让男人离不开你。《延禧攻略》里魏璎珞给继后说的那句话，就完美的佐证了这一点。“您一往情深，可为什么要告诉他呢？”仔细思考并不无道理，魏璎能一直吸引皇上的原因也就是一直不的创造惊喜，永远不让皇上觉得已经完全得到了她。也只有这样，男朋友才能对你一直有着未完成征服的情结。所以只有让男朋友觉得他不能完全掌握你，才会激发他对你持续的探索欲，才能激起他的渴望，让他对你真正上瘾。

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