又一年双十一到了，又到了各个单身狗骚动的时节了，尤其是那些曾经谈过恋爱又分手了的人。如何挽回男朋友呢？双十一使他们更加伤感，偶尔还会回味逝去的那段感情。伤心难过的你发了一条朋友圈：“我终于还是失去了你。”妄图你前男友能够回头看你一眼。你还是爱他，忘不掉他，你还是渴望他能够回头看你一眼回到你身边，继续包容你照顾你保护你。你开始不断的联系前男友，找各种理由给他打电话、发消息、约他见面。可能在一开始时，出于礼貌，他还是会回复你的。可是后来，由于你找他的次数太过频繁，不耐烦的他，最后选择了屏蔽你的朋友圈。更有甚者，选择了拉黑处理。到底怎么样才能让前男友回头呢？失去的感情真的能被挽回吗？

时间又需要多久？到底该不该去不断联系对方呢？说好的分手以后还能做朋友呢？说好的以后还可以照顾你呢？现在怎么都变卦了？可是什么是朋友呢？朋友会每天有事儿没事儿都找你聊天吗？朋友会逐字逐句研究你说的每一句话，小心翼翼的回复吗？朋友会研究你的各种朋友圈研究如何评论吗？你为什么要把时间浪费在前男友身上？你伤心欲绝，明明是他先追求的你？凭什么他说走就走了呢？可是无论如何，他都已经跟你分手了。在分手后，人们大概要经历三个月的情绪周期来平复心情，有些人的时间甚至要更长。而六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个时期

一、假性分手 VS 真性分手

如果想要挽回感情，第一件要做的事情就是要判断，他到底是不是真心想要跟你分手的？

假性分手：假性分手一般是，他跟你分手时情绪激烈。分手后对方的微信和电话都没有将你拉黑，你还是能看见他发的动态。甚至，他还在悄悄的访问你的微博。他的亲友依然跟你保持联系，这种情况就说明，他和你还有挽回的余地。

真性分手：真正的离开都是悄无声息的，真正的分手是平静的。他只会平静的说你们两个不合适，他的朋友圈你看不到，你的微博访客中再也没有出现过他的身影，他会逐渐从你的世界消失。

二、知彼先知已，重新认识自己

让时光回到你们最开始认识的时候，你们是怎么认识的？他爱上你的原因是什么呢？是美貌？是金钱？是性格？还是才华？他为什么跟你分手？你们之间是出了什么问题吗？姑娘你要知道，谈恋爱是两个人的事情，你不能一味的要求对方不断的一直为你付出所有，你要学会回报对方对你的好。同样的，你是他的女朋友，你们是以后要一起过一辈子的人，你不要永远在他面前一副完美无缺的样子，这样的你会让人有很大的距离感。最重要的是，不要拿你父母对你的方式去面对你男朋友，这两种感情是截然不同的。

三、走出舒适区，重塑自我

一段感情之所以失败，不是因为你们彼此之间太了解了，而是因为我们出了问题不愿意再去沟通了。而我们要做的，就是走出曾经的舒适区，好好的找寻问题到底出在哪里。适当的学会撒娇，但是不要对男友过于依赖。充实自己的内心，找寻真正的自我。他离开你的时候，就是你充实自己，以一个全新的姿态回到他身边的最好的时机。

四、开始挽回

如果你们的分手是假性的：首先我们用一句话来概括假性分手这种行为___刻意用情绪刺激让对方改变某种行为或习惯的一种举动。很简单的来说就是，对方想通过说分手这件事，让你改掉他不喜欢的那个毛病。所以假性分手，我们要做的只有两件事。

1.改正。哄。可能会有人说，真的这么简单么？事实上假性分手其实算不上分手。说白了只是情侣之间闹别扭，闹大了一点而已。遇见分手一定不能慌张，不论是假性还是真性的分手，冷静才是帮你解决问题的最好状态，静下心来判定。为什么说第一点是改正呢，说白了就是理性结果上给他一个答案。

他就是觉得你某个地方不好，或者这件事他非常不喜欢，你改不就完了。这个时候如果有人问，那每次都这样我总不能什么都改。改变也是有限度的，因为人的能力是有限的，不可能要求十全十美，所以我们也需要适量的去进行引导，不能让他一直牵着鼻子走。这是说恢复正常恋爱之后，在还在挽回期的时候就不要去想这个事了，毕竟是你要去挽回，这个时候你是没资格去计较什么的。

话说回来，第一点完成，去思考自己的问题并且改正之后，已经给了一个结果和答案了接下来就要是去给对方一个情绪上的平复。说明白点叫哄，其实就是给对方感性情绪一个结果。这个事情其实很简单，人的所有事件激发都是由思维和情绪去主导的，所以在这个事情发生后我们要做的也就是去解决这个思维和情绪，给它们一个交代，这个事也就算解决了。如果你们是真性分手，那么事情就没那么简单了。记住我说的，冷静才是面对事情的最好状态，切忌急于求成，乱了分寸。

你要做到以下几点：1.不要没事找事的联系。不要害怕他会令择他人，分手了你们两个都是自由的，他有跟别人在一起的自由，你无权干涉。不要给他打电话，不要给他发消息，不要去纠缠他，否则只会让他越来越厌烦。

2.试探性复联

在恢复联系之前，你必须保证自己已经是个全新的人了，你要在各个状态中展示出你良好的形象，一个乐观的快乐的你。相信我，即使他删掉你或者屏蔽你了，他也会看到你的改变。这个时候的你就可以适当发一两条微信给他了，但是，这时候的你，可千万不要透露出挽回的意思，保持好朋友的身份。否则一切都会功亏一篑。如果他依然没有回应，表示你还需要继续冷却，如果他开始回应你，比如偷偷看你的空间，来朋友圈点赞，这表示他开始对你卸下防备了。

3.二次吸引

这个阶段就需要你的一些套路了，比如说，安排一次偶遇。这次见面你们不需要聊太多，只是礼貌问候，可以彼此寒暄一下，通过他对你的反应，来决定下一步的动作，如果他在见面后主动来联系你，不要着急暴露自己的目标，也许他只是一时新鲜。继续观察他的反应，再释放你的兴趣，不要透露内心任何目的，最好的结果就是把你们的前男友变成你们的新的追求者。记住挽回的最终目的是成为更好的自己，学会如何挽回男朋友。

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