分手后如何挽回呢？为什么在他跟你提分手后以后，你总是会非常焦虑？最近半年时间在挽回咨询中，我们漠然团队咨询师有一个非常深刻的体会，同时也是大家在遇到感情破裂后的共同之处。99%的女性在面对分手后都会出现，抱怨对方不理解自己，怀疑对方心里并不是那么在意自己，会想到对方对自己不好的地方，觉得对方没有那么爱自己，把这种情绪发泄在对方身上。本想给一个了断结果提出分手后，辗转反侧发现心里还爱着他，根本放不下他又主动的求和，结果对方已心灰心意。
如果你还放不下这段感情，想要跟对方回到从前现在添加#微信#我会告诉你，如何做才能打动他的心扉，并教会你后持的操作方法，同时你有任何问题都可以在微信上找我，一次挽回幸福一生。出现这几种情况说白了：一个是“自尊心强”一个是”自认为有用 ”同时心里又极度的不甘心。
自尊重心强我觉得可以理解，两人经过 相识、相知、相恋这些环节时会对这段感情比较自信。这样的自信同时代表着更多的期待，当感情产生破裂时你甚至都不敢相信自己的眼晴，真正他离开你后，你的自尊心会告诉你“你不能接受分手”当自尊重心过强时，会为成自我为中心，而忽略了男方的感受。
自以为有用：主要是因为两人在一起时，你也会用这些方法对处理你们的感情，尝到过甜头对方做出了妥协。于是当你面对感情破裂了以后，第一反映会用过去成功经验但你忽略了，你情感认知的错误才是导致今天的分手的真实原因。你认为的高招事际上无形中在消磨他对你的耐心和爱意。对于全身心投入了这段感情的女人来说，感情出现问题的打击是巨大的，你会觉得很没有安全感、非常焦虑，觉得自尊心受到了严重的打击、情绪不稳定、患得患失、想要挽回但却害怕失败。
漠然团队做为10年金牌服务团队，通过近10万+左右案例，发现挽回和重新开始一段感情相比较，挽回更加容易，因为你们当初互相吸引彼此看到了对方身上的闪光点，而现在的你可以照照镜看看，当初的魅力还在吗？直白的说他不是不爱你？只是不爱现在的你罢了。分手后想挽回怎么做才是真正有效的呢？
1）稳住局面
当两人发生矛盾导致分手后，很多女性是不会相信对方会轻易离开自己的，所以采用之前用过的一些方法来解决，例如：讲道理、纠缠、抱怨、施压、威胁、伤害自己，自认为有用的方式自做主张的去挽回，效果一次比一次差甚至对方拉黑了自己、严重的删除了微信。所以在分手后不要急于马上复合，要冷静下来思考问题出在哪里，互相换位思考，控制情绪、和错误的行为，让矛盾不再近一步恶化。这样你挽回成功率又高了50%。
2）控制局面
分手后你是不是出现心态失衡，是不是总是想给他发信息、打电话、特别想知道对方在干什么？管不住自己的心也管不住自己的手，有这样的情况吗？
有这样糟糕的心态是因为，你跟对方的相处模式出现了问题，你恋爱的思路和观念有一些偏差，有一些女性的观念是一味的为对方付出，或者认为，为对方投资越多，就代表越爱对方，或是认为谈爱就是他无条件的对你好，这就代表爱。
你现在是不是觉得他不再像以前那么宠你、那么在乎你了，你开始怀疑他对你的爱，甚至用分手的方式在他面前刷存在感觉，就想知道他有多在乎你，可是你越这样“作”他离你越远，所以挽回的第一步是：“拥有健康的心态”爱自己、挽回他。
控制局面：咱们就要从，爱自己这一步先做起来，当一个人爱自己时，获得更多人的关注和吸引力，当你转变的时候，再运用专业的策略传达到，对方的耳朵里、眼里，他就会重新关注你，并审视这段感情中自己的问题，当你做到这一点时，恭喜你，距离成功又接了一步。
3)恢复正常
刚才始恋爱的时候大部份女性的情感认知都会存在一些误区，比如，你爱我，你就要包容我所有的小脾气、爱我就要至始至终的对我好，不能对我有一丝松懈，一旦松懈了就是不爱我了，有了其它想法。在你的世界里我应该是排第一什么事情、什么人都不能比较。
恢复正常：两人在一起应该是互相包容、互相成长、感情随着时间的流失或多或少都会有些松懈，重要的是要学会经营，两人无论感情到什么程度都一定要保持独立的空间，因为两个人首先都是独立的个体，然后才是共同体。去拿自己跟其它的人比较本身这个想法就是一个错误，同时是不自信的表现。当你能做到漠然咨询师讲的以上内容，不仅能挽回还能让他心里，只有你、最爱你。
当你看到这篇文章，知道以上内容后，真正有效的解决问题，达到挽回效果，是100%根据个人定制的策略方案。这时你只需要找到一个专业又适合你风格的好老师，帮你梳理情感盲点+高效的挽回路线。抓住要点，就能快速让你度过最难得这个阶段，并速度跟对方建立链接
我们漠然团队的咨询师拥有10年以上：线下线下的咨询经验，并结合海内外权威咨询师，深厚的心理学、学识，很多金牌咨询师处理过大量的，恋爱和婚姻复杂的案例，目前已有近10万+以上学员接受过漠然团队，并受益匪浅。这次，我们特意邀请了我们漠然团队的创始人——漠然咨询师，带来一套高姿态而有效得挽回方案。
漠然咨询师不仅是一个权威咨询师、本人亲和力还很强、在幽默而上进的灵魂下，她还是一个，严谨的实力派咨询师，注重方法和策略，从业经验已有10年，个案解决3000+以上。特别擅长、男性心理操控、恋情挽回以及婚姻修复等，做为咨询师中的老师，对挽回路线的研究，了如指掌（想不到吧）
如果你还放不下这段感情，想要跟对方回到从前现在添加#微信#我会告诉你，如何做才能打动他的心扉，并教会你后持的操作方法，同时你有任何问题都可以在微信上找我，一次挽回幸福一生。如果你还心存疑虑，那不妨耐心来看看以下的几个案例吧？
两人是在一个朋友聚会上认识的，小郑看到小丽开朗外向，长相甜美于是主动追求小丽， 经过半年时间的，早安、晚安、各种笑话和惊喜，小丽最终同意交往，两人在一起3年时间，关系一直处得很好，小郑是一个很体贴温柔的人。小郑向小丽求婚了，原本以为这对小情侣能顺利结婚，万万没想到双方父母都不同意，女方父母觉得男孩子条件和能力都很一般，男方父母觉得小丽大小郑6岁，在这个年龄差距上不能接受。得不到双方父母的支持两人非常难过。
小丽有一个前男友，有一次主动联系小丽在微信上表示自己失恋了，觉得还是小丽好，说很想念她，并说了很多以前美好的事，希望能够和小丽和好。这个微信被小郑看到了，两人为此事发生了很大的争吵，两人都说了很多绝情的话，互相都不理对方。
在找到我们前小丽在其它机构办理过2个月的服务，只是听听音频看看视频没有效果，看到漠然咨询师的文章后，联系了我们，并办理了私人定制服务。小丽来找到我们时，一直说自己舍不得小郑，觉得小郑是他交过的男朋友中对他最好，也是最忠诚的一个，但经过之前的挽回自己很没有信心。
1）我们花了近120分钟跟小丽进行详细的沟通，大概有70分钟都是小丽在不停的说，中间还哭过2次，我们分析了原生态家庭，发现小丽从小很受宠，小时候做错事，父母帮忙解决。
长大后因为聪明漂亮，身边有很多追求者，在恋爱中自己的资态也比较高，不懂得感恩、不懂换位思考更加不会考虑他人感受，典型溺爱家庭模式长大。所以当发生矛盾时，会认为是对方不够爱自己，希望对方一直迁就自己。
2）经过系统的了解后漠然团队为小丽采用了《推拉策、反吸引》由于两人是同一个公司的每天开会的时候都会看到，首先调整了小丽整个人的状态，迅速从之前低落状态中，做了快速拉升，目地是为了反转印象，通过一段时间的接触后男方开始以普通朋友身份接触了，但不愿意和好。
为了加快挽回的进程，精心为小丽做了一次老人拜访，让小丽买了一些礼物去看望小郑的父母，由于有矛盾，小丽有点害怕，漠然咨询师发现了小丽的顾虑，于是安排了一次《情景预演》做了专业的心理测评和见面话题内容，沟通技能的提升，这次见面很顺利，也让老人对小丽的印象做出了转变，由之前的反对变成不干涉了
小郑也变得越来越积极了，并主动约小丽见面，在他们分手后第三次见面时，两人相拥在一起，聊了很多心理话，深情的亲吻彼此。此案例挽回时间为：18天内挽回成功
张女士和丈夫是同事关系 ，互相都有好感自然而然的就走到了一起，结婚3年后，随着孩子的出生，经济压力的增大，丈夫辞掉工作，开始和朋友一起在外地创业，做电商，丈夫是一个典型的工作狂，又属于创业阶段，没日没夜的工作，回家的时间也越来越晚，连孩子也不管，这是林女士最不能接受的。
特别是，周末和法定假日，别人家都是丈夫带着老婆孩子去旅游踏青，让张女士特别羡慕，而丈夫是最忙的时候，连电话都很少主动打。张女士一个人苦哈哈的一个人上班、带娃、遇到点什么事也找不到人商量，感觉特别孤单，主动找过几次跟丈夫沟通，想得到安慰和帮助，可是对方完全顾不上自己。
有一次孩子生病发烧，张女士打了10几个电话丈夫才接，接起电话后，张女士心里有气，一阵骂，又一阵哭闹的，把心里这段时间的委屈全部发泄出来，丈夫默默挂了电话后，第二天回来了，看孩子有好转后，又走了，就这样两人心里都有了隔阂，冷战了2个月没有联系。
女士丈夫的公司开始慢慢步入正轨，常常会去参加一些应酬，有一次喝醉后醒来发现自己和一个女士躺在酒店的床上，衣衫不整，自己也吓了一跳。这件事后面被张女士发现了，张女士气得，带着孩子去他公司闹，还在公司打了丈夫，看对方没有歉意，便让亲戚朋友轮翻劝说，最后男方提出一定要离婚，说受不了这样的婚姻生活，张女士认为是丈夫把自己逼疯的，自己也不想这样。张女士找到我们咨询时，声音也很沙哑，说哭了很多次，不想离婚，觉得自己委屈、很伤心，说丈夫表示房子和孩子都给张女士，让她以后不要打扰他的生活 ，态度很坚决。
1）我们查看了两人这段时间，详细的聊天记录、复盘整婚姻过程的细节，指出张女士在男性心理方面的欠缺，特别是遇到情感矛盾时的处理方式和方法过于偏激。
遇到委屈时只考虑自己的感受，喜欢把丈夫当垃圾桶进行倾述，发现丈夫出轨后，采用《暴力解决问题》并进行扩大让丈夫没有回头路。事业的压力加上张女士的态度，丈夫选择了事业。
2）针对这样的情况，漠然咨询师为张女士设计了《重树人设，让家温暖》的策略，先从张女士的无效沟通，转变为《有效沟通》自我展示和相模式也做出了调整，并通过怀柔政策，让丈夫看到张女士的改变，以及整个家庭的氛围也做了大大的改变。当对方态度缓和后再以高姿态求和的方式邀请了对方回家，做了《自我剖析》以及家庭共识的重建，以此来拉回丈夫的心。打开了两人的心结。最终在第40天的时候，接到了张女士的喜讯
以上，只是漠然团队成功挽回案例中几个较新的，虽然委托人的、年龄、学历、感情经历，遇到的核心问题都各有不同，但只要你仔细看这两个案例，你就会发现他们都存在着一些共同的问题。委托人太过于相信自己，容易沉浸在以前的美好回忆中，甚至连自己都不知道感情破裂的核心原因是什么？更多时候，急于求成，希望看到对方的改变，情绪低落，情绪容易失去控制，极度的缺乏安全感。
所以面对这些问题，你自己去挽回是100%的失败、因为旁观者清、当局者迷，此时你需要选择一位专业的咨询师100%来跟据你个人的情况制定挽回服务，因为如果不是针对你个人情况制定深度的策略，那么在执行是就会漏洞百出。试想一下，当张女士和小丽如果没有找到我们分析，而是独自去开展挽回行动，结果会如何呢？可能会失去现在的伴侣，更可怕的是遇到下一个对像时，没有能力抓住和驾驭情感，因为根本找不到导致感情破裂，自身的真实原因。
深度识别这些原因并制定挽回方案，需要长期的学习和实战经验。漠然团队的服务是不是真的有那么好？答案是非常肯定的，不信你可以添加#微信#首席分析师会免费跟您进行沟通，帮助你分析目前的情况，从中你可以了解和感受到这个团队专业度和敬业精神。
首先做为一名情感咨询咨询师，我们的创始人：漠然咨询师对整个挽回过程是最了解不过的了，在什么样的环节什么人最容易出错，以及开展挽回行动过程中，预知对方会出现什么样的反映。如何快速做出调整让整个挽回过程，即不低姿态，也不显得咱们求人，有尊言而有魅力的展示自己，顺利的获得对方的好感，最终达到挽回的效果。
其次：这10年来的情感咨询经验，让漠然团队的咨询师形成了一种非常重要的能力，把复杂的问题简单化、把伤害降到最低，用最实用而高效的方法挽回爱人的心。整个过程，重点在于双方的配合程度，而漠然团队的咨询师则会由浅入深，循序渐进地各项重要环节，详细讲给你听，并助会通过文字的方式发送给你，让你任何不明白的地方都可以进行咨询。直到您认可，听明白了，并100%去执行起来时，你的挽回效果就会大大加倍。
如果你还放不下这段感情，想要跟对方回到从前现在添加#微信#我会告诉你，如何做才能打动他的心扉，并教会你后持的操作方法，同时你有任何问题都可以在微信上找我，一次挽回幸福一生。每天前10名添加成功微信号的用户，还能获得1次一次情感测评的机会，帮助你判断挽回成功率。亲爱的别担心，无论你是想咨询？还是迫切的想要解决你的问题，我们都将耐心、专业、诚恳的给予你提供帮助，帮你找到答案，你选择一次漠然团队，让我们一次挽回，助您幸福一生。
分手后如何挽回呢？我是漠然团队的创始人：漠然咨询师，选择我们=选择幸福，让我们一起配合挽回你的爱人。为了方便大家学习进步，每日前20名添加漠然团队的同学，漠然咨询师会赠送你们以下两本实用干货，想要提高自己情商的或是经营好自己感情女士，直接发送给漠然团队。添加成功后发送——书籍两个这里是漠然团队：我是漠然，我在微信上等你。
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