当曾经爱你的他向你提出分手之后，很多女人都会很伤心。为了挽回他，你不断讨好对方，想用道歉认错的态度来感动对方，然而最终只感动了你自己。分手后想挽回男友怎么做呢？对男人来说“感动得来的女朋友，往往很容易分手。因为感动得来的，其实都不是真感情。他是因为承受不了这个压力才同意的，而不是发自内心的被吸引。”所以想要让你们的爱情和好如初，光靠感动对方是不行的，关键还是利用正确的方法技巧。
错误的修复方式，不仅不能帮你挽回爱情，还会把对方推得越来越远。如果你无法忘记心中的他，想让他主动挽回你，不要犹豫立即点击获取咨询师微信#微信#，即可获得和咨询师一对一电话咨询机会，咨询师手把手教你怎么吸引他。挽回说白了就是二次吸引，想要再次吸引男人，就要掌握正确的挽回技巧。下面我将用一个内部我的案列来告诉大家怎样才能了解男性思维，真正挽回爱情。
案例简介
我是刘静，我今年25岁。我的男友叫王一川，我们是在网上认识的，一直聊得很投机，当我们知道我们在同一个城市城市的时候，就决定见面。我能看出来他喜欢我，我对他也挺心动的。在我们认识三个月的时候，他向我告白了，就这样我们一起了。他对我很好，我要什么他都会满足我，我性子比较急躁，有时候他晚一点回我消息，我会跟他发脾气，但是他都会一直让着我，跟我道歉，哄着我。
就这么小打小闹过了一年，去年他升职了，我为他感到高兴，我还专门为他做了一桌菜庆祝他升职。他还跟我说了他未来的打算，那时候他说等到攒够房子的首付钱就娶我，我心里感动得不得了。可事情好像总是不尽人意，他工作越来越忙，经常都忙到很晚才回我的消息。
我很生气他这样忽视我，我们开始因为一些小事吵架、冷战，他也不像以前那样让着我了， 总是说我不懂事，不体谅他，我觉得他变心了，因为他也不主动跟我说他的事情，现在我给他发信息，他都是不耐烦的态度，甚至有时候干脆不搭理我。
我质问他到底还爱不爱我，他也好像在有意无意的逃避这个问题。时间久了他直接就嫌我烦不愿意理我了。那天晚上我下班有点晚，回去以后就看到他在玩游戏，还带着一个妹子，两个人聊得有说有笑，我当时就懵了，我问他那个女的是谁，他说一个普通网友，他满不在乎的态度惹火了，我问他普通网友他为什么带她玩，还聊得那么开心，他骂我神经病。
我们就这样开始吵了起来，我把这段时间以来的怨气全部发泄了出来，他也丝毫没有让步认错的意思，最后我跑回了房间。他也一直没有来安慰我，或者给我发个微信关心我。我越想越气，冲动的给他发了要分手的信息，气冲冲地收拾东西，离家出走了。
我的本意只是为难他几天再跟他和好，但是这一次他没有来找我，反而还发微信给我，说同意分手，他也搬出了出租屋。我完全不知道事情为什么会变成这个样子，我很后悔拿分手威胁他，我给他发微信、打电话跟他道歉，他反应很冷淡，完全不相信我的话，还拉黑了我。
我跑去他公司找他，希望他能原谅我，但是他一直躲着我，我打电话给他朋友，想让他朋友帮忙劝劝他，但是都没什么结果。直到我看到心跳恋爱学的文章，我发现里面很多案例和我惊奇的相似。于是我就立马加了咨询师微信，这才有了后面的挽回历程。经过和咨询师一个多小时的电话沟通，咨询师为我分析了我们的情况，总结出了导致我们感情破裂的3个致命问题，我觉得很有道理，如果你在感情中也有这些问题，那么就要注意调整一下自己咯。
问题总结
男人生来就被赋予更多的责任，在他觉得感情已经步入稳定阶段时，就需要考虑后期的生活条件，所以会将精力更多地投入在事业上。而女人本身就很敏感，我虽然为他事业取得成就感到开心，但是他把更多精力投入事业中，对我的关注日渐减少，我感觉到他对我的态度前后落差，心里就开始有些不满，还怀疑他。
但是那个时候我没有采取正确的方式和他沟通，一起解决这个问题，导致我内心对他的怀疑加重，只能通过管控他行踪、反复质问的方式来满足我内心缺乏的安全感，带给了他巨大的生活压力，从而埋下了分手的隐患。尤其是当我看到他和女性网友有说有笑的时候，就下意识给他判了死刑，认为他就是爱上了别的女人，背叛了我们的爱情。
心跳咨询师说我的这种行为在心理学上叫做“自证预言”，就是说人会不自觉按照自己内心的期望来行事，最终令自己最初的预演发生。生活中异性接触是在所难免的，但我在发现对方和其他女性有说有笑时，内心的多疑在情绪的宣泄中暴露无遗。
而对方也在这种长期压抑的生活中，背负了极大压力。最后因为我的的不信任冲垮了对方的最后一道心理防线，双方情绪严重爆发引发分手危机。其实恋人关系就相当于在朋友的关系上的更进一步的关系，但是恋人之间出现的信任危机却不像朋友间出现的信任危机处理起来那么直接干脆，因为处理不好不单是一方受到伤害，另一方同样也会受到伤害。
而这还不是最重要的，有时候迫于外界的舆论压力或者是闲言碎语之类的，恋人之间可能因为没能跨过心中那道坎。而导致的一直处于那种半信半疑的状态，最终因为某条导火索而可能将各类不相关的事情，直接相连导致信任危机彻底爆发演变为感情的破裂。
我一开始因冲动提出分手，本意是通过闹情绪让对方认清自身重要性，却不知这样的行为反而刺激到对方的负面情绪。分手后我因为害怕失去对方，情绪过激，没有采取正确的挽回方式，在对方心理疲惫期，以哭闹、骚扰、求朋友帮忙等错误方式，妄图激发对方同情心理回心转意。这样做的结果，反而使对方的抵触情绪加大，更加肯定分手的正确性，使双方关系陷于僵化局面。
如果你也因为分手后未采取正确的挽回方式，使他越走越远，不知道该如何去拉回远去的爱人。那么现在就可以添加咨询师微信#微信#，即可获得和咨询师一对一电话咨询机会，咨询师会给予你专业的情感分析，教你最快速有效的挽回技巧。
挽回过程详解
通过一系列的沟通，最终心跳咨询师为我制定了一套专属我的挽回方案，共分为四步：分手初期，女性心理尤其脆弱。我本身情绪难以自控，而心态、情绪恰恰是挽回能否顺利进行的关键所在。所以为保证挽回进展，咨询师当即对我进行长达两个多小时的电话心理疏导。在咨询师强大的心理建设指导下我的情绪终于平复下来，咨询师继续就我们当前感情形势进行了简要的分析。
我擅自做出的挽回行动，不仅影响到了双方的生活，更让留在对方心中的形象受到了严重损伤。为了降低对方的反感心理，咨询师要求我立即停止与对方相关的一切行动同时，针对双方实际情况，咨询师指导我编辑出一条专业话术，重新用一个陌生号码，用短信方式发给对方，表示自己同意分手的态度，降低后期挽回中的情绪障碍。在这段对话中，大家可以看到，我的话说得很精妙，其中有两点，大家在挽回的时候也可以用到：
第一，主动降低关系。
承认彼此已经分手，因为分手的时候，先提出分手的人只有一个目的，那就分手，另一个不想分手，这就是一个矛盾点，我们要想减少摩擦，降低对方的负面情绪，大方承认分手很重要，至于你内心到底怎么想的，嘿嘿，不用告诉他。
第二，重新获取沟通的渠道。
由于我之前一系列错误挽回行为，彻底惹恼了他，所以他拉黑了我所有的联系方式。在和咨询师的交流中，咨询师注意到我们才交了房租，对方还主动搬出住的细节，让我用还房租的借口重新和对方取得联系，还能侧面表示出我真的同意分手，在和他划清界限的态度。
通过这段对话，我发现对方的情绪反应很冷淡，仍然对我有很重的情绪抵触。虽然我用还钱的理由成功加回对方微信，但是这时候却依旧不是很好的聊天时机，在咨询师的建议下，我没有再去和对方进行任何联系，留出时间来缓解彼此的情绪。
在这段时间里，咨询师对我进行了一系列深入的心理疏导，我也没有之前那么焦虑不安了，也不会总想要对方会不会有新女朋友这种没有意义的事情了。在我的心理疏导完成的差不多的时候，老师也开始教我怎么建设自己的新人设，让他重新爱上我，一想到他很快就会回到我身边，老师让我做的那些运动和尝试也没有那么难了。
两个人走到一起，必定是因为双方存在着相互吸引的闪光点，但是在双方的感情磨合阶段，彼此隐藏的缺点都会慢慢暴露。曾经我身上最吸引对方的那个闪光点在无形中慢慢磨灭，对方开始找不到从前心动的感觉，从而对这份感情失去期待，产生厌倦。
所以，想要挽回这段感情，首先要找到我当初能够吸引他的闪光点，寻找合适的时机通过细节展现，建立二次吸引，引导他对过往甜蜜产生怀念。经过一个星期的朋友圈建设，我一开始充满期待，但随着时间一天天过去，对方似乎没有什么动静。我开始着急，控制不住失落的情绪，甚至有些忍不住想要联系对方。还好有咨询师及时阻止了我，并疏导了我的负面情绪。
在咨询师的沟通引导下，我回忆起和他在一起时，他好几次想教我滑冰，我都以怕摔跤为由拒绝了。我很害怕这类运动，死活不跟他去，还因此生他的气。所以咨询师建议我针对他的爱好展示朋友圈，所以我就发了自己为了舒缓情绪，跟朋友一起参加的攀岩活动的照片。大家不要以为发朋友圈很简单哦，展示内容和配文都是很重要的东西，尤其是我和他已经分手了，朋友圈可见的状态下，只要展示出积极、和他认识的我不一样的时候，才会尽快引起对方注意。
咨询师告诉我说，在男人主导的分手事件里，很多男人经历过短暂的放纵之后，会迎来强烈的孤独感。在这一时间段里，男人会回忆起你们在一起的点点滴滴，会想起你的好。现在根据他的反馈，我知道他现在很孤独，我应该趁着他心灵空虚的时候，想办法引起他的关系，突破我们的冰点关系。
这次朋友圈分享取得初步的成效后，我也慢慢掌握了技巧，在咨询师的辅助把控下，接下来的一段时间和他又有了3次互动。咨询师认为我们的情况，已经可以进行破冰复联了，就安排我以第三方理由为出口找对方聊天，试探他情况。由于我之前在恋爱中出现的沟通问题，咨询师还对我进行了初步的聊天服务培训。同时为了保证聊天达到最好效果，咨询师特地为我设计了此次的聊天方案，并实时开启了一对一远程代聊，为我和对方的初次接触保驾护航。
本次聊天中，我用了两点来和对方对话：第一，从我们的共同兴趣（游戏）着手，进行对话，给了对方聊天的价值体验。第二，用卖号这个事情侧面表示自己已经跟过去一刀两断了，显示出自己已经放下过去的态度，突破了对方的防御机制，降低他的抵触心理。
在经过初次的聊天接触后，虽然他的态度不是很热情，但是我依旧很开心，至少他正面回应了我，我也算是走出了挽回的第一步，也很期待接下去的挽回安排。而为了我们后续的聊天顺利进行，咨询师总结出了接下来的聊天方向：
第一，从对方兴趣着手：选择对方感兴趣的类型、渴望旅游的地点、喜欢玩的游戏等兴趣点展开聊天，确保话题不会冷场，让对方感受到我的变化。第二，输出高价值：在聊天的同时，带领对方思绪，潜意识里规划二人的情感高低位，让对方感受到自己的女性魅力，产生二次吸引效果。在确定好聊天方向后，在咨询师的帮助下，我和他陆续开展了几次聊天，进入到后期，已经能像正常朋友一样开个小玩笑了。
目前我们的聊天虽然能收到一些成效，但距离让他爱上我还有很长一段路。于是咨询师又针对我们的情况，又指出了两个聊天关键点：第一，控制主动性，引导对话：通过开放性问题的提出，引导对方思维，隐藏自己的需求。第二，传递个人价值，持续吸引：适当的顺应对方话题，暧昧推进，但同时自己掌握决策权，让对方无形中被自己的个人价值所吸引。通过这样的方式，让我们的关系从普通朋友关系变成可撩关系。
在咨询师指导下，我利用亲昵的称呼来拉近关系，让暧昧推进产生效果，并且成功约到他。他第二天也答应帮我修电脑了，在咨询师的策划下，我像两人刚认识那样装扮自己，让他狠狠惊艳了一把，之后我说要感谢他，请他一起去吃饭，他也答应了。
吃饭的时候我们聊了很多朋友圈的事情，说起了攀岩的事情，最后还约好以后一起去攀岩，他还主动跟我夹菜，大家都吃的很开心。通过这次修电脑的事情，我们两个的关系得到了一个发展机会，之后聊天的时候我也经常戏称自己是“知心小姐姐”，而他也会回应我，说我是“捣蛋鬼”，我们的关系也越来越亲近。
在咨询师的安排下，我们的互动越来越好，时常约着一起去健身，溜冰，还一起拍了很多甜蜜的照片，仿佛又回到了以前热恋的时候。我曾多次向咨询师表达主动提出复合的想法，但都被老师制止，老师让我耐心等待。但是对方迟迟没有找我复合，为了让他下定决心和我复合，最终咨询师为我重新制定一个方案，对他进行心理引导，刺激他下定决心和我复合。
我把自己和同事聚会的照片发到了朋友圈，他没隔多久就点赞了，当天晚上还跟我聊了很久，那会都快11点了，我就拒绝了继续和他夜聊，跟他说，自己困了，故意冷落一下他。之后我也没有再去主动找他聊天，但是我们每天还是会互赞朋友圈，我本来以为他放弃了我，心里很难受，经过咨询师的开导，我才意识到自己过分解读了对方的行为，心态还不够稳。
接下来那两周，我不再每天和他聊天，不论是聊到什么有趣的事情，一旦过了11点，我就会用熬夜容易变老的理由，拒绝和他夜聊，我能感受到他的犹豫，我没有说什么逼他的话，依旧像以前那样聊天，但是有规律的控制着聊天评率。这样耗了一周，我突然想起来，他的生日是要到了，很犹豫要不要现在给他买礼物，跟咨询师沟通以后，咨询师建议我和他主动交流一下，狠狠刺激一下他，让他有点危机感。
我假装给男性朋友买礼物，央求他陪我选礼物，他虽然答应了，但是心情不大开心，当天晚上我们去商场逛的时候，我看到一条领带特别适合他，我就撒娇让他帮着试了试，那个领带很适合他，我很高兴，虽然价格有点贵，但是我还是买了下来。
之后我请他一起吃了个宵夜，全程他的情绪都不太高，他把我送到小区楼下的时候，发现我把领带忘在他车里了，拉住了我，我坐在副驾驶，很认真地看着他，我没有忘，那个礼物就是给你的，说完我就打算下车了，没有打算硬逼着他给我什么回应，但是心里还是有点难受。
我生怕自己哭出来，忙着下车，却被他拉住了。他说我耍赖，朋友送的生日礼物和女朋友送的生日礼物不一样，让我重新送他一份礼物，我有点生气，毕竟这个领带那么贵，再送我就没饭吃了，那时候他却笑了，把我抱在怀里，跟我聊了很多事情，把这一段时间的心里话都说了出来，我也跟他说了很多我的感受，还约好了以后要是生气要说出来。就这样，我重新挽回了我的恋人。
分手后想挽回男友怎么做呢？其实，挽回男友并没有这么难，不要自以为感动就能挽回对方，应该利用正确的方法技巧，让对方主动想要回到你身边，这样才能让你们的感情更加长久。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨现在就点击心跳咨询师，即可获得和咨询师一对一电话咨询机会，让咨询师帮你解决你的恋爱问题，分析下感情出现的问题，并给你专业的挽回方案，还可以教你如何维护一段亲密关系。
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