分手后想挽回男友怎么做呢？大家好，我是小鹿官方旗下的金牌认证咨询师无欢，加入小鹿前，我已从事情感教学多年，无论是在学员人数、教学质量、信誉口碑等各个方面，都属于业内顶尖。自团队成立以来，我们用心服务每一位男女学员，至今已帮助数千学员成功解决情感问题，靠的是自身过硬的教学实力和服务态度。

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♦干货理论♦

自公司成立伊始，我们接到过很多的挽回案例。这里面分手的理由千奇百怪，处理的方式也各不相同。比如，我曾见过脾气火爆的妹子，在男友提出分手当天，就带着一群小混混把对方狠狠地揍了一顿。揍完后又感到很后悔，于是找我帮她做挽回，这让我们很是无语。

还比如一些承受力差的妹纸，分手后只顾着伤心难过。开导了无数次，却依旧会在挽回途中情绪崩溃，导致挽回计划被迫中断。还有一些控制欲强的、性子急的、劣习不改的、不按套路的…简直数不胜数！这一年，我们成功帮助上千名女性和数百名男性挽回了爱情。在这上千例的挽回案例中，我发现有将近40%的案例都有一个共同点。那就是女方在面临分手的那一刻，彻底暴露出了强大的需求感和跪舔状态。下面，我将结合真实案例，来给大家详细讲解这类案例的正确挽回方式。

小兰（化名）是十月份报名我们挽回课的学员。这个妹子最大的毛病就两个字：悲观！本来男友跟她相处的一直都很好，但偏偏她是一个有着悲观情绪的女子。在她的世界里，越是喜欢的东西，就越害怕失去。她对她的男友的爱，可以说已经深入骨髓，达到了近乎于病态的程度。

她每天都会去接男友下班，男友应酬或聚会，她必须跟着，即便不跟，也会问清楚跟谁聚会，几点回家。有时候男友熬夜加班，她自己也不睡觉，要么一直催男友陪她睡，要么就坐在旁边死死守着对方。更离谱的是，他男友好不容易跟基友出去玩，她明明答应了，却偏偏在事后生闷气，说男友对基友比对她还好。悲观的情绪加上安全感的缺失，最终导致男友无法忍受，从而提出分手。

从上面她跟男友的截图可以看出，小兰在分手后，曾极力想要挽回男友。但她说话的态度在男友看来，跟之前并没有什么区别，合好的可能性自然也就微乎其微。其实很多女生跟小兰一样，分手后喜欢死缠烂打，想藉此挽留对方。

殊不知大多数男生，其实很反感女生的这种行为。在帮助小兰实施挽回的过程中，她急切的心态和悲观的情绪再次让她失去理智。我让她暂时忘掉对方，做一些其他的事情来调整好心态。但她就像一个间谍一样，24小时密切关注男友的一举一动。男友微信换了一个头像，她就紧张得要死，然后跑来跟我各种诉苦和埋怨。

几次互动下来，我发现小兰的悲观情绪是直接导致他男友跟他分手的关键原因。她总是害怕失去，认为男友以后都不会回她消息，或者会拉黑她。我很想反问她：你凭什么就断定男友会拉黑你，你怎么就不往好里想想呢？其实小兰这种情况跟其他女生相比，简直不要太好。

在我们接手的很多案例中，情况远远要比这更糟糕，很多男生都是直接删掉一切联系方式，彻底跟女生断得干干净净。而小兰的男友至始至终都没有删掉她的微信，说明对她存在着感情或者愧疚，只要操作得当，挽回只是时间问题。

但小兰的悲观情绪，让我感觉到挽回的难度开始加大。于是我索性告知她，你男友之所以提出分手，完全是因为：跟你在一起，太TM累了。大家不妨想一下！如果你身边有一个天天黏着你，守着你，时时刻刻要求你这样那样的男友。

你是不是也会觉得很累。也许刚开始在一起会很甜蜜，但久了之后，就会感到很厌烦。因为他给你的爱太多了，多到让你连自己的一点私人空间都没有。换作谁，都会觉得爱起来——很累。所以接下来的时间，我先从小兰的心态上入手。

帮她调整心态，让她不要再去低姿态的跪舔，而是懂得舍与得，做个有态度的女人。除了心态和思维建设，我们对小兰的生活方式也做了改变。利用朋友圈，帮她做了一套针对性的吸引展示面。在恢复联系的阶段，尽管小兰依然还会有些许的悲观，但好在能按照我们制定的话术去跟男友建立联系。

在我们的鼓励下，小兰最终迈出了挽回路上关键的一步：开始用高姿态去找回逝去的爱情！挽回进行到这里，由于小兰害怕男友看到此篇文章。所以在她的授意下，后续的挽回的关键性聊图不再展示。其实小兰在跟男友之后的互动中，我们只是要求她展示自己的个人价值，以及释放自己的个人魅力。

我们的目的很简单，就是通过互动，让男友知道小兰在改变。小兰的改变主要表现在降低需求感和拒绝跪舔两个方面。正所谓：男人天生就爱犯贱。你越是爱他，他越是不珍惜。等到你当他可有可无之时，他反而开始在意你了。

恰恰小兰的男友，就是这样的一个人。关于小兰挽回的结果，自然不必多言。截止我发稿之前，俩人已经领证，元旦之后，他们就要忙着筹备婚礼了。今年过年，这对新人终于修成正果，祝福他们吧。我不知道此刻你看到这篇文章是什么感受，如果你的爱情，依然经历着磕磕绊绊。

♦即刻行动♦

分手后想挽回男友怎么办呢？爱情，可以抢救。他/她，也可以再重新追回来。如果您不想自己永远错过他/她？那么，请现在就对自己狠一点，下定决心，把失去的爱情，再重新拿回来！如果你已经准备好了！请点击添加我，我们将尽最大的力量帮你解决烦恼，实现情感上的蜕变。

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