两个人在一起久了，发现面对彼此时新鲜感降低了，鸡毛蒜皮的摩擦和冲突增多，话题慢慢减少，甚至甜腻的时刻也越来越少，对你爱搭不理，连看你一眼都觉得费事，你忍不住爆发了，却换来他冰冷的分手。分手后忍不住想联系他，却怕他烦，每天刷着他的朋友圈，想看看他过得怎样，却又怕他有了新欢，你只能独自走在没有他的街道，伴着刺骨的冷风怀念从前。分手后还能挽回的征兆有哪些呢？你可能看了所有的挽回策略，所有人都教你高姿态挽回，对他的爱耗尽了你所有的勇气，你卑微到尘埃里了又怎么高姿态，如果可以，你都希望回到你们刚认识的阶段，如果时光重来，结局会不会不一样？今天，我会在文章中教你如何重回热恋，只要你能抓住那些重新制造爱意的秘诀，你就能抓住他的心，让他主动来找你复合。大家好，我是女神指北团队的檀老师，作为“导师中的导师”，专注两性情感研究11年，服务总时长高达5800多小时，特别擅长处理挽回爱情、婚姻修复、第三者问题、重回热恋四大板块情感问题，教你如何通过实战挽回真爱、重回热恋。作为平台上女性最信任的团队，我们的成功率高达90%以上，在小鹿情感平台“两性关系”榜上排第一。
如果你和他走到了分手的边缘，他越来越厌恶你,彼此之间摩擦不断，眼看着他对别的女人好，而你却毫无办法，可以点击#微信#咨询，我们的导师将会为你做一对一的贴心咨询，教你如何摆脱倦怠感，化解情感危机，火速甜回热恋期。哪些迹象表明热恋期的结束呢？如果你也处于这种没有“爱”的关系里，你一定要看看自己身上是否也出现了同样的情况。
第一：热恋期宣告终结的迹象
我的一个委托人对我说：“我觉得我和她的爱情不像之前那么甜蜜了，他现在看手机都不愿看我，我不主动他从来不碰我，我不知道他是不是厌倦我了。”这个姑娘叫雅萱，24岁，一年前她遇见了现在的恋人，两人很快坠入爱河之中，开始了一段热烈的恋爱。一年前她在朋友圈宣布，“我很确信这个人就是我的Mr. Right”，结果才过了一年，她和男友就相互厌倦至极了。我问她：“你注意到你们从什么时候开始变淡的么？”她想了好久也不记得怎么就变淡了。实际上，感情变淡的前奏通常伴随着下面这些信号，如果你察觉到你们之间出现这些情况，那就要提高警惕了。1.你们交流频率大幅度降低刚刚相恋的时候，你们彼此有说不完的话，过去的经历，现在对彼此的感觉，以及对于未来的期许。可是现在，你们每天进行沟通的内容单调乏味，且屈指可数。2.抱怨日益变多，解决问题意愿降低另一半在你眼中的闪光点逐渐消失，那些日常生活中的小摩擦成了你们沟通的主旋律。更可怕的是，即便明明意识到两个人相处出现了问题，但是已经失去了解决问题甚至争吵的耐心。3.精神出轨虽然没有实质的出轨行为，但是你们双方看到其他异性会有如果我跟ta生活在一起会是怎样生活体验的念头。4.不再在为对方精心打扮女为悦己者容，当你们已经不在乎自己在对方心中的形象时，你不再会为了见他而特意化妆，甚至蓬头垢面，邋里邋遢的在他周围晃荡而无所顾忌。如果你的感情也出现了这些征兆，那你一定要警觉了，请点击#微信#添加导师微信，我们会针对你的具体情况为你免费预约一次情感侧写，教你通过实战弥合感情的裂缝，让他死心塌地的爱你。
第二：你输给了爱情的“费希纳定律”
你抱怨爱情越来越不浓烈，越来越不像最开始的时候，充满激动、甜蜜和兴奋。实际上是因为你们相处久了，他发现你和他想象的不太一样，荷尔蒙分泌降低，激情燃烧殆尽，新鲜感减少，身体倦怠，于是他就逐渐厌倦你了。1.感觉适应想想每天晚上的情景：深夜，你挣扎着从床上爬起来。你张开双眼，眼前却是一片漆黑，伸手不见五指。过了几秒钟之后，你感觉房间渐渐亮了起来。你开始看清房间里桌子和衣柜的轮廓。借着窗户透进来的星光，你甚至能够看清身边物体的颜色。现在，你不用打开电灯，也能够轻松自如地走出房门，而不会一头撞在墙上。这就是“感觉适应”的一种例子——对黑暗的适应。爱情的“费希纳定律”就类似于“感觉适应”，用通俗的话就是当刺激超过一定强度之后，人的感觉会越来越麻木。随着恋爱时间的延长，对方做出相同的爱情行动，你的感觉却越来越弱，于是新鲜感减少，荷尔蒙分泌降低，激情燃烧殆尽，对方难免就会厌倦你。2.真实的你跟他想象中不一样人们在刚刚认识的时候，总是会下意识保持最好的一面，当渐渐熟识之后才慢慢将真实的自己释放出来，尤其是在爱情里。如果相处久了，他对你冷淡了，很有可能是他发现真是的你与刚认识时的不一样。3.新鲜感消失恋情开始的时候，你们像两个饥渴的孩子，拼命想要探寻对方的一切。慢慢的，可供两个人探索的话题慢慢减少，乏味的生活又断绝了你们发展新的兴趣的可能，新鲜感的消失在所难免。4.身体的倦怠性吸引是浪漫爱情的开始，旺盛的荷尔蒙会让你产生为了对方赴汤蹈火的冲动。渡边淳一曾经说过：爱的本质是面对一个人时的紧张状态。随着相处时间的增长，荷尔蒙分泌就会降低，身体就会倦怠，激情就会燃烧殆尽。如果你不知道如何跨过爱情的费希纳定律，又不想失去这段感情，请点击#微信#，女神指北将带你深入了解具体的挽回干货，快速修复情感裂痕，让他彻底的回心转意，一心一意只爱你一个人。
第三：重回热恋的秘诀
爱情的间冰期如此可怕，面对逐渐消散的激情，我们究竟如何才能走出厌恶，保持激情呢？
1.创造新鲜感
所谓新鲜感，不是和未知的人一起去做同样的事情，而是和已知的人，去探索未知的人生乐趣。在感情中要想消灭厌倦感，最好的办法就是保持新鲜感。①创造新鲜感的前提是打破常规。试想你们每天点相同的外卖，就算在家做饭吃也是固定的菜谱。这时候你就需要打破常规，改变一下生活节奏。比如，某一天你突然心血来潮，在家里布好红酒蜡烛牛排甜点。时不时的小情调可以激起阵阵波澜。当阵阵波澜汇聚起来，迎接你们的就是海啸一样的高潮。②不定时地给对方创造惊喜创造新鲜感的秘诀之一，在于让对方无法预料到你的行为。当你让对方产生意料之外的惊讶感，你所做的举动，就会给对方带来更强大的刺激感受。要产生这种效果，你可以不要让对方预测到你的意图③主动学习新事物，展现不一样的你，我们在爱情中总是十分享受最开始一点点了解对方的过程。这种感觉就像在阅读一本有趣的书，总是充满好奇。但随着爱情时间的延长，我们对对方袒露的东西也越来越多。到最后甚至双方已经没有对方不知道的秘密了。这就像我们已经将一本书读到了尽头。再好看的书，多读几遍滚瓜烂熟之后，也将失去它的魅力。
2.培养共同爱好，参与彼此的生活
在亲密关系中，只有当双方在感情中公平付出时，爱情才会更持久。相反，如果双方都觉得自己的付出没有得到应有的尊重，就会导致关系紧张。所以最理想的关系相处方式是更多参与彼此的生活，共同发展一个爱好，分担家务等，一起去参与其中，才能感受到爱情的种种妙处。比如双方各自在工作领域中都有成长和交流，可以一起烹饪、一起打游戏、一起健身，自然而然的会让你们想到彼此之间曾经的美好，还会衍生出一种旖旎情思。
3.拥有仪式感
仪式感是给平淡生活的一个惊喜，不一定要花重金，再简单也是仪式，可以根据自身情况去创造。这种方式会让你和他在一起的时候，永远充满了新鲜的体验。而我们的感觉会自动将这种美好的感受，和对方连接在一起。拥有仪式感这点非常重要。时不时的仪式感可以重新刺激新鲜感，让你们重新回到彼此刚刚认识时的那个记忆，也就比较容易保持当初的那份心动。你可以在下班后，准备一桌浪漫的晚餐，或在庆祝生日，告诉对方你来不了。然后在他无比沮丧的时候，突然出现。这一定会让对方惊喜地给你一个大大的拥抱。你可以将每周末设为你们的固定“探索日”，每周末抽出一天时间，和对方一起去探索城市，共同参与有趣的活动。还可以去尝试新开的米其林三星餐厅，聆听小提琴音乐会，参与先锋艺术家的行为艺术展览，或者进行一场短途旅行等。
4.保持少女感
有些人在最具青春活力的二十几岁，已过得老气横秋，浑身充满“妇女感气质”，看上去有着斤斤计较的势力和缺乏向往的浑浊，不再清澈。为什么男人过了而立之年就容易出轨，绝大部分原因是他们喜欢年轻女孩身上的活力和清澈，带动着他们好像重新回到了年少轻狂的日子。所以，保持少女感是多么的重要。过了热恋期的男女，也要时时刻刻保持一颗少女心。当你心态年轻的时候，就会充满活力，你们的生活就会浪漫而富有生机。
5.面对冲突，使用非暴力沟通
想想你们之间有没有这样的情况：本来可以好好说，偏偏因为几句带着火药味的话，导致两个人剑拔弩张，甚至翻脸大吵大闹。所以，相比于热恋期靠一时荷尔蒙冲动的本能去谈恋爱，逐渐平淡下来的感情才是生活的常态，这时候才真正用心去维系。遇事要使用非暴力沟通法，静下来好好谈。
6.魅力值决定在乎程度
一个人的思想魅力，是其综合魅力值中极重要的组成部分，其他重要组成部分还包括性格魅力、容貌魅力、能力魅力等。往往感情品位越高的人，就越是重视思想魅力。你在对方眼中有多大魅力，就会得到他对你多少的在乎；而不是你在乎对方多少，对方就会回应你多少。在感情中，对方肯不肯在乎你，这并不取决于他，而是取决于你自己。取决于你所展现给对方的自身魅力值。如果你没有很强的自信说自己一定能靠颜值牢牢的拴住他，那你可以点击#微信#添加导师，深入地学习如果提升自己的魅力，让每天的自己都更漂亮、更有意思，只有你的魅力值爆棚了，他才会百倍的爱你。相爱的基础是相互欣赏，而不是以爱换爱。当一个人不被欣赏，便没有资格与对方交换爱，因为你的爱，在对方眼中并没有价值，甚至直接就是负价值。保持并提升自身的魅力值、克服倦怠期、创造新鲜感和仪式感、培养共同的兴趣爱好等是维护感情亲密、挽回情感最基本、最有效的方法。
作为由小鹿情感平台官方邀请，同时也是小鹿唯一一家在北京运营的复杂婚恋问题挽回·研究机构，女神指北立足于北京地区雄厚的心理学学科资源，拥有一批具有顶尖心理学科教育经历和丰富咨询经验的精英导师。假如你此刻正陷入情感问题的痛苦深渊，或者纠结于分手后还能挽回的征兆有哪些的呢？，我们资历深、实力强大的导师团队，时刻等候着为你排忧解难。最后，我想说的是，在过去的三个月中，有许多委托人在和我们聊了许久后，兜兜转转去了很多地方，最终还是选择了我们，你就会知道为什么。
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。