婚姻不幸福要不要离婚呢？不知道从什么时候开始，以前急着结婚的朋友开始“谈婚色变”，而每隔一段时间，又会听到一些坊间传闻：谁谁谁离婚了，谁谁谁又离婚了，谁谁谁这次跟谁离婚了……总结起来就是一句话：结婚率止步不前，离婚率高歌猛进。大数据让人触目惊心，可能时代变了，在很多人的潜意识里，结婚不再是必不可少的人生大事，离婚也变成了一件稀松平常的事情。
每天被新闻里分分合合的故事洗脑，越来越多的人对婚姻充满了恐惧，很多人觉得婚姻就像一个偌大的泥潭，一朝不慎摔在了里面，再想挣脱出来就没那么容易了。我们通过八年的走访调查，对比过超14000对夫妻，总结出了几种常见，但是又非常糟糕的婚姻关系，希望大家看过后能有所感悟。
大家好，我是锁爱老师，是小鹿平台官方特邀金牌咨询师，专注于情感咨询，两性心理学研究十几年，帮助3W＋委托人成功修复婚姻关系，挽回另一半。锁爱情感团队是一个完全由专业心理咨询师组成的专业团队，我们擅长：婚姻修复、情感危机干预、恋爱挽回狙击、重建二次吸引、自我价值提升。我们致力于通过专业、高效的方式帮你找回真爱，作为小鹿平台中的佼佼者，我们一直保持着超高的委托人好评率。
如果你不知道怎样处理好夫妻关系；如果你想在婚后迅速提升自己的个人魅力；如果你想让你们的爱情长久保鲜，让他对你欲罢不能！现在点击#微信#咨询咨询师，获取与咨询师一对一咨询的机会，我们的情感危机专家，会手把手教你打造属于自己幸福婚姻。
“在婚姻中，我感觉我已经死了”。案例：在《无问西东》里，刘淑芬和许伯常这段婚姻，当初就是刘淑芬以死相逼换来的。结婚后两人各过各的，许伯常是个好老师，是个好邻居，对学生无私奉献，对邻居也没话讲，可他唯独不愿扮演一个丈夫的角色，对刘淑芬就像对陌生人一样。
刘淑芬用尽了各种极端的方式，试图挽回丈夫的心，但不管她怎么做，许伯常始终把她当成空气一样。最后，她把对丈夫的怨恨转移到了他学生身上，跑去诬告王敏佳，目睹了王敏佳的“死亡”后，不知是因为愧疚，还是因为对这段婚姻已经彻底绝望，最终跳井自杀。在他们的夫妻关系里，最典型的一点，就是丈夫许伯常已经“心死”。不管妻子再怎么付出，再怎么挣扎，甚至打骂，他们就像活在同一个屋檐下的陌生人。
特点：两个人除了实在没法避免的交流，就没有其他对话。明明是夫妻，却比陌生人还不如。迫于某些因素，夫妻双方只能勉强维系这段婚姻。但这样的婚姻早就名存实亡，婚姻里的一方已经绝望，甚至在精神层面上，一方已经“死亡”。
而在现实生活中，双方基本无交流，并且在经济上生活上都已经分开了，有些还有其他情人。夫妻之间除了一张证已经一无所有。家本来是让人感到温软、轻松的地方，但躯壳式婚姻却让人感觉到了彻头彻尾的“冷”。除了那种只能离婚的婚姻外（比如家庭暴力、涉赌涉毒等恶习），躯壳式婚姻的杀伤力往往排在其他婚姻模式之上。
因为长期压抑得不到释放，结果通常是以一方或者双方严重疾病、死亡、爆发为诱因结束婚姻。可探索：如果一方或者双方还有改善夫妻关系的意愿，如何唤起埋藏在心中的“爱”，让情感在双方之间流动，是这种夫妻探索的重要方向。
这种婚姻模式，夫妻双方都需要从自身出发，找到内生动力，还有丢失的生命力，成为一个有力量，有勇气改变局面的人。当然，如果婚姻依赖的经济、繁衍、情感都已经不存在了。实在不行，请放彼此一条生路。“我真的不想再吵了，太累了”。
案例：在电影《蓝色情人节》里，迪恩和辛迪是一对六年婚姻的夫妻，随着"七年之痒"的到来，他们的婚姻出现了很大的问题。日复一日的锅碗瓢盆，数不清的家庭琐事，让热恋时的激情消失殆尽，因为孩子吵架，因为鸡毛蒜皮的小事吵架，年复一年，感情就像被白蚁蛀空的堤坝，表面上看起来没有问题，实际上已经满是空洞。辛迪不甘平凡，希望拥有自己的事业，成为一个女强人，而她的老公却安贫乐道，很满足于这种朴素、简单的生活。由于人生志向不同，两人的矛盾越来越多。哪怕他们曾经非常相爱，最后也没能获得一份幸福的婚姻。
特点：烈焰式婚姻与躯壳式婚姻最大的区别在于：吵，经常吵，大事吵，小事吵。夫妻俩甚至可以不分场合，毫无逻辑地用吵架来解决矛盾。孩子哭声，大人歇斯底里的吵架声，一个家变得鸡犬不宁。在现实生活里，有些人会习惯用很极端的方式，来面对自己的亲人，妄图用压倒性的气势来解决矛盾。
在婚姻里，虽然偶尔吵架可以缓和夫妻的关系，但过山车一样的夫妻关系，只会让人痛苦不堪。夫妻间偶尔吵吵架是正常的，但是，任何事情都有一个度，一旦超过一定的频率和程度，就会无比痛苦。甚至会给还没有成熟世界观的孩子，留下很深的童年阴影。
不过烈焰式婚姻也有可以挽救的地方：虽然痛苦，但双方的沟通并没有切断，只不过沟通的方式太极端了。可探索：如果夫妻之间还有感情基础，只是一打开吵架模式就走不出来，夫妻双方可以一起学习“非暴力沟通方法”。在沟通中通过观察（非评判），表达感受（具体心理感受），提出需要（价值和愿望），和请求（明确该如何做），而不是让吵架耗掉对方的感情。就像《非暴力沟通》的作者所说，“当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露”。
提升夫妻关系的关键在于方法和时机，在正确的时间，采取有效的方法，就能起到最佳的效果，现在添加咨询师微信#微信#，就能免费获得一次，和咨询师一对一咨询的机会，我们的婚姻危机专家会为你全面剖析你的婚姻，根据你的情况，为你定制高效的解决方案。
“我不知道婚姻对我有什么意义。”案例：在电影《塔利》里，妈妈马洛带着三个孩子，生活状态一塌糊涂，为了照顾家庭，她不得不放弃自己的工作。然而生活还是像杂乱的绳结，越挣扎越乱，每天忍受着毫无道理的煎熬。和很多丈夫一样，马洛的的丈夫对妻子每天的辛苦，忙碌视而不见，停下工作就躲进房里打游戏，哪怕半夜女儿哭得伤心欲绝，也不会睁眼。
后来，他们家来了一个完美的保姆塔利，她年轻、阳光、自信、身材好，对生活，对生活充满了希望，她带着马洛走进了她向往的生活。最后随着剧情展开，观众才发现，根本没有什么保姆塔利，塔利只是极其痛苦的马洛，分裂出来的另一个自己，那个深藏在心底的真正的自己。
特点：绝大部分中国家庭都是同一个模式，老人和妻子一起培育下一代，满满地占据着家庭的地盘。在孩子的心里，有问题得找妈妈解决，爸爸主要负责上班和回家睡觉。在这种模式里，妻子承担大部分育儿任务，还要花时间配合学校老师，可同时，在工作上，她们也处在中流砥柱的年纪，被迫夹在家庭和工作中，加上老公的旁观态度，这让她们心力交瘁。
可探索：在孩子的成长中，需要多邀请父亲参与到家庭活动里，把男性身上的冒险、严谨、勇气等等优秀品质传递给孩子。在这个过程中，妻子要相信丈夫可以做到，并且鼓励他多多参与，给他机会让他尝试。留出多一点时间和精力给自己，满足自己内心深层次的需求。而丈夫也需要在这个过程里，找到亲子的乐趣，和工作相比，这同样也是一份值得追寻的事业。
“你的抱怨，是杀死我情感的慢性毒药”。
案例：在《幸福三重奏》中，有这样一段情节：陈建斌和蒋勤勤吃完饭，蒋勤勤让陈建斌去收拾碗筷，可陈建斌就是不情愿。蒋勤勤一边埋怨老公，一边自己挺着个大肚子去收拾东西。最终两人因为这点小事闹得很不愉快，蒋勤勤更是哭得一塌糊涂。
因为这段场景在现实生活里很常见，也很真实，引起了广大网友的共鸣。“天啊，这不就是我老公吗？我经常不管做什么，都是边做边抱怨他，而他更呵呵，不做家务也就罢了还要强词夺理，太像了！”特点：一边做，一边怨，如果你试图让她停下来，她绝不愿意，可能还会激化矛盾。结果，一肚子怨言的人觉得受了天大的委屈，被埋怨的人觉得日子没法过了，想逃离这种生活。
长此以往，夫妻间的感情怎么会不受到影响。可探索：作为妻子，多想想自己内心真实意愿，想休息的时候，就放自己去休息，要干活的时候，就开开心心去干，不要边干边抱怨。宁愿不干、少干，也别一边干，一边怨，既苦了自己，又招人讨厌。老公要记得：别做那个完美主义者，作为被抱怨的一方，条件允许就多承担一部分家庭工作，对那个为你，为家庭付出一切的女人多一些鼓励，多表达一些感恩。
“结婚了，爸妈难道不是你爸妈？”
案例：一提起无边界婚姻，就总是下意识想到电视剧《双面胶》。也是生活里很常见的剧情：原本恩爱的夫妻，因为孩子的出生，婆婆帮着带孩子，闯进了小两口的私人空间，把儿子家当成了自己家，因为时代的差异，看不惯媳妇的各种生活方式，两代人在一个屋檐下，经常发生一点小摩擦。由于文化差异和地域差异，以及两代人的生活理念和价值观念，都有很大的不同，从最开始的频繁吵架，发展到最后大打出手，这种没有边界的侵入，毁掉了这段婚姻。
特点：夫妻之间，有一方或者双方都没法和对方父母和谐相处，处理不好与原生家庭的边界关系，频繁的摩擦，伤害到了对方感受，或者原生家庭对小家庭干涉过多，双方的矛盾都已经到了不可调解的地步。可探索：作为妻子需要做的是，一方面充分表达自己对父母和丈夫的爱，另一方面消除双方的潜在焦虑——“被抢夺”的不安全感。同时不管是妻子还是丈夫，都需要“心理断乳”，学会对自己的新家庭负责，尽快在全新的家庭里，找准自己的位置，树立边界，承担起自己的责任。
导师寄语
家，是我们面对艰难人生时最温馨的港湾，也是我们在人生长河中补给心力的来源。或许你目前也陷在婚姻的困境中不知道何处才是方向。但想说的是，即便婚姻让你感觉糟糕，也不要绝望。要相信，只要你不放弃自己，积极乐观地面对生活，都能找到自己的解决之道。
婚姻不幸福要不要离婚呢？如何平稳度过“七年之痒”？如何快速摆脱“婚姻危机”？如何让你们之间重燃热恋时的激情？对你而言，这可能是一个无解的问题，但对于我们而言，这是我们穷尽一生都在研究的课题。即刻起添加咨询师#微信#，锁爱情感专业、权威的婚姻危机专家，会手把手教你，怎样经营好你们的感情，重拾幸福婚姻。
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。