在前者和你分手后不久，至少在你能康复之前，他已经开始了新的爱，享受着新的生活。他甚至经常沉浸在他朋友圈子里的爱情和生活亮点中。半夜，你会不会觉得很不舒服，辗转反侧，觉得压抑的愤怒无法发泄，想哭，想发疯?我真的很想跑过去找到这个人，问他是否一直在欺骗自己，他是否一点也不爱自己，他所有的誓言都是谎言。否则，他为什么生活得如此幸福?否则，他为什么能这么快忘记过去，开始新生活，这么快交新朋友?想要挽回男友的话应该怎么做?怎样挽回爱情?

　　这时，人们往往选择逃避，让自己一天天地忘记一切 或者选择恨，但真正恨的肯定不是他，而是恨自己，为什么他还这么难过?（情感问题加导师\/信：aqingting_521>）

　　事实上，此时，你已经陷入了失恋最典型的心态:不情愿心态 根据拯救爱情的老师康纳的解释，所谓的不情愿心态是“看到对方过着比自己更好的生活而产生的不情愿心态” 这种心态，可以让人不断地合理化彼此的行为，例如，他会因为记忆真的很难忘记而如此悲伤，他离开自己后会如此快乐，也许分手一开始真的不是他的问题，而是他自己的问题 “

　　想要挽回男友的话应该怎么做?不要认为“不情愿原则”是用来解释为什么失恋的人在经历分手后会沮丧和失去信心。不仅如此，这实际上是用来找回另一个人的重要心态技巧之一。 前男友回头的心态:如果他不愿意呢?

　　想象一下，如果现在他，即使他已经有了新的女朋友，突然他联系你，和你聊天，或者遇见你，你会发现他仍然和以前一样英俊，成熟，温柔，礼貌，体贴，绅士...比以前更好，你会怎么样?你不想像朋友一样联系他，因为你知道他有了新女朋友?如果他似乎向你透露了什么，他仍然不能释怀，他仍然关心你，你真的能和他彻底断绝关系吗?情感难题很心累?10s快速申请情感诊断!>>

　　你不能吗?(如果你愿意，那么恭喜你，你是一个精神纯洁的女孩。在某种程度上，尽管你可以避免康复的痛苦，但在爱情的道路上，你可能还有很长的路要走。 )

　　至少，你无法抗拒他。如果你想救他，那么，让我们回到现实——他有了新的关系，而你不愿意这样做，你想救他。

　　怎样挽回爱情?如果你想救他，那么你应该向他学习，用“不情愿心态学”来救他。心态调整:的心态是“放弃”去拯救。

　　患得患失，你只能永远处于被动状态，因为对方有一个朋友圈，对“他是什么意思?你是特意寄给我的吗?我现在应该去找他吗?如果你现在不去找他，如果你错过了这个机会，你会怎么办?”

　　过度的需求感是复苏过程中的一大恐惧。 与执行一起，它决定检索是否成功。 你对他的需求越大，你的情绪自制力就越强。 你看不到电视剧里令人厌倦的东西，你通常是那种不知道就做错事的人吗?

　　康复的困难不在于改变一个人以前的坏习惯或弥补一个人应该做但没有做的事情，而在于做一个与以前不同的人（情感问题加导师\/信：aqingting_521>）

　　俗话说得好，爱不是自由，而是克制。 如果你仍然不知道如何抑制自己去“给予”对方不需要的爱(注意:这并不意味着他不需要你的爱，而是爱的表达)，那么即使你的外表和行为被伪装成再次成功，你的内在和自我特征也不会有根本的改变。 知道你喜欢他，你怎么能看不到你的伪装呢?

　　如果你做不到这一点，你可能永远无法留住你所爱的人，即使你让一个男人带着责任、同情、身体、兴趣甚至生命呆上几个晚上或几十个晚上。

　　想救人，至少像他一样，让自己看看，已经活在当下，好好活下去

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