你好，我是乌鸦救赎，从业十一年的一位情感咨询师，我因为喜欢研究人们的情感心理而热衷这份事业，我研究过上万个情感案例，比如老公出轨如何挽回，自己也经历过痛彻心扉的爱情，我能明白你在失恋时的那种无助和绝望，两个人曾经的美好，全都成了现在的折磨，越是曾经的美好失去后越是心疼。所以我们一直致力于如何挽回爱情这种高难度情感案例，今天的这篇文章就是专门针对挽回爱人给出的成熟经验，我相信可以帮助到每一个想挽回的姑娘们，也祝你们早日复合。我知道分手之后你还是忘不了他，每每因为他夜不能寐，想找人倾诉也不知该找谁说，如果你想知道他心里对你们俩的感情是怎么想的，你可以添加我的，我们团队都是有着十年以上经验的情感咨询师，可以帮你快速分析出他的真实想法，我在等你。

我叫李玫，今年30岁，老公叫王刚，今年32。我们结婚七年了。在老公手机上面，看到他和那个女生抱在一起的照片的时候，我感觉整个人都在发抖。一直以来，我们都是外界的模范夫妻，但是没有想到结婚不到七年，我的世界就彻底变了一个样子。当我没有结婚的时候，看到妻子打小三，丈夫还护着小三的时候，我总会想。这种男人还要着干嘛，直接离婚。但是当我真正的也遇到这种情况之后，我才发现自己根本无法割舍这段感情。真的很不甘心，把老公拱手让给其他女人，就算这个男人现在已经背叛了这个家庭，理智告诉我要冷静，但是在情感上面我还是舍不得。

认识王刚的时候，我23岁， 他其实是我所有追求者之中家庭条件最差的那一个，甚至连两万块钱的彩礼都拿不出来。但是我当时就像着了魔一样，只想和他在一起，所以无论父母怎么反对，我还是悄悄的和王刚领证了。王刚当时和我说会一辈子对我好的，我们在一起之后经历了失业，创业等等一系列过程。吃了很多苦，现在事业终于走上了正轨，生活终于变好了一点，但是没想到他居然出轨了。想到刚刚才满四岁的女儿，我就感觉心如刀割。女儿那么崇拜她的父亲，说以后长大了也要嫁给像爸爸一样的男人，但是他的父亲却是一个不忠的男人。王刚的背叛让我彻底对婚姻失去了信心，但是我舍不得自己的女儿成长在离异的家庭里。每天看着王刚做出一副好老公好父亲的样子，我真的特别想去抽他两个耳光，让他不要再装了。

但是我知道我不能这样，所以我对王刚越来越冷淡，把所有的精力都用在照顾女儿，还有公司的事业上面。当他对我提出亲密要求的时候，我感觉他真的很脏，感觉和他躺在同一张床上，对我都是一种侮辱。所以我借着很累，以及要照顾女儿为借口和王刚分房睡觉。我们之间的交流越来越少，我感觉自己每天都像行尸走肉一样，虽然表面上看起来光鲜亮丽，但是内心已经千疮百孔。我感觉自己很压抑，很难受，很痛苦。多少次望着熟睡的女儿，我甚至有了一种抱她一起跳下楼的冲动。有一次我真的这样做了，但是女儿的哭声把我从恍惚中拉了回来，我看着哭泣不止的女儿也放声大哭。女儿看到我崩溃的样子，抱着我说妈妈怎么了，还在不停地安慰我。看着懂事的女儿，我觉得自己不能再这样坐以待毙下去了，不然可能真的会做出让自己后悔莫急的事情。闺蜜了解了我的情况，认为我不能再这样子下去了，正好她也有一个朋友，是通过乌鸦救赎的挽回服务成功的挽救了婚姻。于是为我推荐了乌鸦救赎的挽回服务。

接到李玫的案例的时候，其实李玫已经有了抑郁的倾向。对生活失去了热情，情绪非常低落，闷闷不乐。对跟自己喜欢的东西都没有兴趣，非常悲观绝望，度日如年。当李玫发现王刚有外遇的时候，她选择的是压抑情绪，能量无法向外释放，长此以往不仅没有让王刚回归家庭，反而婚姻变得更加岌岌可危。所以现在的应该做的是让李玫摆脱这种抑郁的状态，让李玫有事可做，让她恢复自信，重新对生活燃起兴趣，然后再考虑如何去拯救婚姻。我知道分手之后你还是忘不了他，每每因为他夜不能寐，想找人倾诉也不知该找谁说，如果你想知道他心里对你们俩的感情是怎么想的，你可以添加我的#微信#，我们团队都是有着十年以上经验的情感咨询师，可以帮你快速分析出他的真实想法，我在微信等你。

第一步 自我形象和情商提升，丰富社交活动

李玫结婚之后一心扑在家庭以及事业上面，对个人的形象缺乏管理。年龄是30岁，但是看起来却有40岁，同时个人不擅长表达，也不会提供一些情绪价值。只会用实际行动来证明自己对家庭的重视还有爱。除了家庭以及工作基本上没有其他的一些社交活动导致个人在。发现丈夫出轨之后也无法通过有效的渠道去宣泄情绪。每天要么就是闷头工作，要么就是在家中偷偷躲起来以泪洗面。长此以往不仅无法挽回丈夫，反而会让丈夫感觉李玫缺乏魅力，更加不会和小三断绝联系。所以咨询师第一步选择的是先让李玫做自我形象提升，同时通过电话，音频以及推荐书籍的方式，让李玫在女性魅力提升的同时，情商也达到很大的提高。同时还为李玫推荐了很多适合她的社交活动，让她不再一下班就只能回家陪着孩子，拒绝丧偶式的带娃。

李玫在这我形象和情商提升的同时，慢慢的也找回了对自己的自信，同时生活中也变得更加丰富多彩起来了。心中的负能量也少了很多，王刚看着李玫的改变，感觉很意外，在家里的时间明显变得更长了。我知道分手之后你还是忘不了他，每每因为他夜不能寐，想找人倾诉也不知该找谁说，如果你想知道他心里对你们俩的感情是怎么想的，你可以添加我的#微信#，我们团队都是有着十年以上经验的情感咨询师，可以帮你快速分析出他的真实想法，我在微信等你。

第二步 加大亲情投入，加强女儿和丈夫互动

李玫之前特别体谅王刚在工作中的辛苦，所以一般不是自己带女儿去上幼儿园，以及接女儿回家。在家中也是事必躬亲，包括给女儿准备食物以及红女儿睡觉等等。王刚享受了作为父亲的权利，女儿很崇拜父亲。但是却没有履行过做父亲的义务。咨询师指导李玫适当的放权，借着自己晚上哄女儿入睡很累，以及女儿也很想让爸爸接送自己上学，因为感觉这样更有安全感的借口让王刚去接送女儿上学。把这些本来用来去陪女儿的时间，用来健身，以及做其他的提升自己的活动。让丈夫和女儿间的互动加强，让王刚意识到家庭的重要性。同时，一旦王刚表现出了让李玫满意的行动，就要及时的进行表扬和崇拜，提供足够的情绪价值，让王刚感觉做这些事情是有意义有价值的，让他愿意主动去做。我知道分手之后你还是忘不了他，每每因为他夜不能寐，想找人倾诉也不知该找谁说，如果你想知道他心里对你们俩的感情是怎么想的，你可以添加我的#微信#，我们团队都是有着十年以上经验的情感咨询师，可以帮你快速分析出他的真实想法，我在微信等你。

第三步 创造浪漫气氛，和丈夫享受二人世界

李玫是一个传统的中国女性，缺乏一些浪漫的情调，在和王刚相处的七年时间中，当女儿降生之后，就很少和王刚有过两人世界了。有时候当王刚提出单独相处的时候，李玫就会想到女儿可能没人照顾，所以会拒绝王刚的要求。所以如果夫妻两个人缺乏激情，而只有亲情的时候，丈夫就会向外去寻找激情，就是找小三。所以咨询师建议李玫先放下对王刚的仇恨，让王刚感受到自己的魅力。在女儿幼儿园放假的时候，李玫不在总是自己带女儿，选择了将女儿托付自己的公婆照顾，借着女儿想和爷爷奶奶相处，到了放松的时间。在这个周末李玫将家中的环境布置一新创造了很浪漫的氛围和王刚有了一场很浪漫的烛光晚餐，同时晚上在床上也不再像死鱼一样，变得更加主动。王刚感觉很新奇，感觉找到了新婚时候的感觉，抱着李玫久久不能平静。我知道分手之后你还是忘不了他，每每因为他夜不能寐，想找人倾诉也不知该找谁说，如果你想知道他心里对你们俩的感情是怎么想的，你可以添加我的#微信#，我们团队都是有着十年以上经验的情感咨询师，可以帮你快速分析出他的真实想法，我在微信等你。

第四步 摊牌离婚，丈夫主动和小三断绝联系

在王刚感觉自己可以外面彩旗飘飘，家里红旗不倒的时候。李玫主动和丈夫摊牌了。在咨询师的指导下，李玫并没有歇斯底里，只是冷静的和丈夫说了自己发现她出轨的事情，虽然自己很爱丈夫，但是自己无法接受丈夫对婚姻的不忠，并且已经决定要和他离婚。而且因为是丈夫出轨，并且自己也掌握了丈夫出轨的证据，所以女儿也不会判给丈夫。而且因为房子是两个人共同买的，丈夫是过错方，所以离婚之后李玫会付给丈夫卖房子一半的钱，让王刚从家里搬出去，并且公司的股份自己也会卖给别人，自己有了钱，可以再次创业。王刚既然那么喜欢小三，那么可以选择和小三结婚，自己绝对不会去干涉。

王刚看到李玫这么平静的样子以及想好了之后的步骤彻底慌了。想到自己离婚了，不仅房子没有了，女儿也会没有，公司还很有可能会变成别人的，七年的奋斗会变成黄粱一场，而且李玫现在变得那么有魅力。自己也很舍不得她，马上承认了自己的错误，表示一定会和小三断绝联系。但是咨询师指导李玫不能这么轻易的原谅丈夫，不然以后很有可能还会再犯。所以李梅在咨询师的指导下有条不紊的起草离婚协议，王刚在这种情况下非常着急，问李玫怎样才可以原谅他。在咨询师的指导下，李玫表示要求王刚写一份保证书，保证如果之后再有出轨的情况，就要净身出户，并且现在房子的名字只能写自己一个人的，如果王刚不答应，那么就只有离婚这一条路。这其实就是一个男女框架的碰撞，谁在态度上更加坚定，谁就能够赢。事实表明，李玫成功了，不仅挽回了自己的婚姻，还变得更加有魅力，掌握了婚姻的主动权。

在婚姻有矛盾的时候，发现婚姻有了症结，不知道老公出轨如何挽回，走不下去的时候，不要悲观失望、轻易放弃，婚姻是大半辈子的事儿，所以呢，要给婚姻一些耐心，不要在婚姻遇到坎坷的时候轻易放弃。正确的策略还有有效的指导能够让你在保卫婚姻的道路上走得坚定且温柔。

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