什么是婚姻冷暴力呢？大家都说，婚姻是一辈子的大事。婚姻不顺，出轨离异，争吵不休，仿佛成了你这几年来“习以为常”的状态。你无数次暗示自己“过去这个坎就好了”，但这个坎似乎怎么也过不去，在你心里郁结不展，每次想起来都整夜整夜的睡不着。她为什么离开你？她为什么出轨其他男人？明明对她很好却只看到她的绝情挽回几个月了丝毫没有效果！停！！！不要让这些纠结的情绪成为你生活的常态，遇到问题首先要想怎么解决，而不是自暴自弃，自怨自艾。（看下去，我来帮你）

爱情是珍贵的，方法要选针对的。大家好，我是司箴，带领Marry U团队强势入驻小鹿情感。十一年的专注，引领情感行业服务模式转变，现Marry U团队全部采用导师一对一的私人订制服务模式，取消大班制教学。在学员方面，我们不攀数量，只比质量。在教学方面，我们不推套路，只用专业。

对于爱情，我多次强调的就是：争取，及时。所以，如果你有任何感情问题，但苦于迟迟没有解决，甚至越努力越失败。可以点击#微信#添加司箴导师，我会告诉你导致你痛苦已久的问题究竟在哪里。很多时候，努力错了方向，才是致命的。只有找到根本矛盾点，你的婚姻才能幸福圆满。

学员案例

下面，我用一个真实案例来解析婚姻挽回应该怎么做。学员思威，32岁，和他的妻子结婚5年，孩子已经三岁多了。物质条件充裕，家庭完整。完全是所有亲朋好友羡慕的范本婚姻。但从2018年中开始，两个人好像突然被抽空了激情，每天忙完各自的工作，回家之后几乎不怎么聊天，各自玩各自的手机，她逛淘宝，他玩游戏。每天各种生活琐事，互相情绪都很烦躁。

于是，开始频繁吵架。几乎是三天一小吵，五天一大吵。但思威没怎么重视吵架这件事，认为就是时间久了，在一起没什么激情了，吵架也是正常的。他们认为，所有夫妻，哪有不吵架的。日子也就一天天过去了。然而，矛盾点这种东西，忽略不等于消失。

有天下班，晚上觉得妻子炒菜咸了点，就嘟囔了两句，然后就吵起来了。谁想到，妻子直接收拾东西走了。思威着急的找到凌晨，最后知道妻子回娘家了，就突然放心了。觉得妻子只是赌气而已。不算大事。也就没有管。结果过了一周，妻子不但没有回来，还给自己寄了离婚协议书。思威懵了。他不懂，为什么只是说菜咸了点，就闹到了要离婚的地步？

于是他给妻子发了几十条的信息，试图挽留妻子的心。妻子一开始还会回复，到后面直接发了一条信息说“我们最近这一年，完全没有话说，天天回家就是吵架或者根本都不讲话。爱情都被吵架消耗没了，所以我们分开吧。”之后再也没回复过任何信息，微信拉黑，电话没接但并未拉黑，短信还能发送。

思威感觉到事情真的到了很严重的地步，于是他马上赶往妻子娘家，想要挽回。结果却吃了个闭门羹。妻子根本不让岳母开门。自己折腾了两个月，不仅连妻子的面都没见上，还得知妻子身边有了一个追求者，两个人好像都有了一些暧昧关系，思威甚至怀疑妻子在婚内就已经出轨。眼看情况一天天恶化，无奈之下，他找到了我们，要求我们帮他挽回。

经过分析之后，我们给思威解开了心中纠结已久的疑惑，大柯才弄懂，原来分手原因是这样。分手原因：相处模式不当，两性思维差异导致的沟通障碍，看似莫名其妙因为小事离婚，其实都是长期以来暗地埋雷的结果。就像思威和他的妻子，是因为两性思维差异导致的长期沟通不顺畅，经常吵架，闹脾气，双方情绪都有一定的积累积压。当忍耐到一定极限的时候，一件看似不起眼的小事，就会让某一方的情绪彻底爆发。这时，就是新账旧账一起算的架势了。思威嫌弃妻子烧的菜咸了，就是导火索。彻底引爆了妻子积压已久的情绪。就成了这种决绝分手的状态。

两性思维差异小例子

1、在婚姻中，女人往往是“改造达人”的形象，她们喜欢去絮叨，管教，唠叨，改造自己的丈夫，希望通过自己的提点让丈夫变得更好。她们经常说的话是“你能不能不要xxx样子”。

而男性思维会把这种 “改造”理解为“指责”，他们觉得妻子太多事儿了，天天唠唠叨叨，这不行那也不行，怎么样做妻子都不满意，自己完全无法舒服的生活。

2、男人往往是“冷静派”，他们遇到困难了，或者不顺心的了。就会想要自己独立的一个思维空间，或把自己关在房间里，或玩玩游戏放松一下，或不怎么说话默默思考，他们惯于自己慢慢想出一个解决方式。

而女人会把这种“冷静”理解为“隐瞒”，她们没办法接受丈夫沉默不语的样子，于是她们开始加倍努力的想要从男人嘴里撬出真相。然后，她们的逼问和男人的沉默，就会形成一个对抗。如果出现了这些问题，或者婚姻已经因为这些问题出现了大的变故（例如离婚，或其中有一方已经提出离婚等），可以点击#微信#添加司箴导师，我会告诉你，你的婚姻究竟怎么了？你的挽回为什么没效果？正确的挽回方式是什么？你就会知道————女人如此简单，挽回如此迅速。

挽回过程

就像我的这位学员，自己折腾两个月情况恶化，但在我们的帮助下，挽回整个过程进行下来，仅仅35天。

一、恢复正常联系。

没有正常的联系和沟通，这是万万不可的。但联系不等于纠缠，主动联系自然也不等于低三下四。联系，是为了能随时了解她的情况。于是团队导师让思威去做了第一次矛盾合理化的信息。（矛盾合理化是一种消除她对你否定认知的一种心理学技巧，适用于任何拉黑和拒绝沟通的情况。）

矛盾合理化分为3小步，第一步是解除矛盾点的信息，需要根据你们的具体矛盾，以及对方思维方式来编辑，让她把对你的否定认知由内因转化为外因，用来恢复联系；第二步是一个加固信息，用来加固她对你认知转变的过程；第三步是一个稳定行为，让她通过你的连续操作，认知到“嗯，这个男人确实跟之前我想的不一样了”。

第一条解除矛盾点的信息发送之后，妻子没有回复，也没有加回微信。思威有些慌，一直在怀疑我们专业度，甚至开始埋怨导师。但在我们耐心分析之下，思威决定等到第二天。结果，第二天中午，妻子加了微信，虽然态度还是冷淡，但愿意沟通了。第一条矛盾合理化的信息效果显著。思威信心顿时增强。

（任何离婚和分手都不是因为小事，而是长期错误积累的结果，所以不要太过于理想化。很多学员都认为“我发了信息，那她应该马上回我”。但你换位思考，之前的你让她那么失望，突然让她感受到你的改变，她需要一个思维转变的时间。）

二、避其锋芒

在第一步之后。我让思威假装出差三天。告诉妻子，事情等出差回来再谈。女方虽不情愿，但也答应了。女人提出离婚后，你即使假装认可她，但是你也不能天天待在家里，她如果认为你很闲，天天有大把的时间，那肯定会拖你去商议离婚细节，马上离婚的。所以，你一定要告诉她，你很忙在外地。让她知道你没时间，要等你回来以后才能谈。

导师提示：让思威先去认可离婚这件事实，是在女方态度特别决绝的情况下不得已而为之的，并不是随便提一下离婚都要去认可。毕竟真的离了，再去复婚会很难。虽然只是一个小证书，但在女性心里就大不相同了。所以，能不离就不离。

所以，在女生态度目前已经没办法扭转的情况下，我们只能先认可她的决定，再迂回去找解决办法。避免被彻底断联。也避免真的去领了离婚证。导师提示：为什么是三天？因为冷冻太久，她就知道你是在逃避。所以，三天正好是最合适的情绪整理期，也是最合理的。

三、情绪回暖

在三天的冷静期过后，女方没那么暴躁了。也愿意谈一些孩子的事了。就多让孩子跟她相处。利用她的母性，制造多一点一家团圆的时刻。在刚开始，她肯定只愿意见孩子，不愿意见男方，那么，我们帮男方去找了一些借口和机会，运用了一些女性心理的小漏洞，制造了一次团圆饭，并植入了一些小的肢体推进。

从那以后，女方虽然还是经常把离婚挂在嘴边，但没有实质性的举动了。并不会死拽着他去民政局。甚至有一天，思威去接孩子，女方还主动要求思威买之前自己最爱吃的糖炒栗子。情况又近了一步。导师提示：女生只是嘴上说离婚，说“我想离就随时离”，但并没有非常极端的做法，就证明她也在犹豫。虽然嘴上说的很坚决，但她并没有拽着你一定把婚离了。所以，这就是机会。

四、制造温情机会

通过家庭，还有共同的店面，朋友，孩子等，制造了很多让妻子偶感温情的场景。运用一些心理学的技巧，去调动女性的感性的情绪点。引导女生心锚，让女生因为你的一句话，就想起之前你们的美好回忆，或者因为你的一个词语，就想起之前你们共同讨论好久的话题。等等这种小技巧。

（如有第三者，前三步不要急着分离第三者。在妻子还没有确定跟你复合的时候，你贸然去提第三者，只会让妻子对你态度继续冷淡下去。最起码，要在你的挽回进展到70%—80%之后，再去分离第三者）终于，在一次女方家庭聚会的时候，女方打电话提醒思威，让他不要忘了大姨夫的生日宴会。这时，我们认为妻子其实从内心已经慢慢的接受思威了，主动打电话提醒其参加自己的家庭聚会。即使女方是觉得亲戚面前，说自己要离婚没面子，那也证明了，女方即使爱面子也不会真的要离婚了。

五、复合大计提上日程

在生日宴会上，我们安排思威有一些夫妻亲密的肢体举动，当着亲戚的面，女方并没有抗拒思威的亲密行为。包括家人还在催生二胎，女方表现出的情绪都是正面的。于是在后两天，我设计了一次他俩的私人约会。女生需要一次情绪高潮，她自己觉得特别感动，或者一瞬间爱情被激发的状态，才能彻底愿意跟你复合，所以，如果你有钱，那么可以去大搞一次浪漫，那如果你经济比较紧张，就选择她最喜欢的东西。比如浪漫的西餐厅，突然响起音乐，是她最爱的歌，而你送她一束娇艳欲滴的花束。

又比如，你们去之前有重要纪念意义的地方，抱着她说一说以前的美好，规划一下未来的模样。甚至，你可以带她去私人影院，独处一室，放一部之前你们定情时看的旧电影，静静地相拥就好。（当然，还是要根据对方的喜好来设计）提前布置好场景，我让思威多次练习该说的话，该做的事，在确保不会出现失误的情况下去进行这次约会。终于，在当天晚上，妻子跟思威回家去过夜了，婚没离成，肚子里还多了个小宝宝。

很多学员抱怨“为什么一直挽回不了？”甚至有的学员会说“是不是缘分已尽。”都不是。首先你不必过于焦虑，感情出现裂痕，这是99%的婚姻都会出现的问题，此时，我们需要一些具体的方法来调整恋爱状态，唤醒另一半的恋爱热情。其次，也不能放任自由，随波逐流。这世界上，没有哪件事不需努力就能成功的。就连小孩子说话，走路，拿筷子，这都是需要学的，况且是婚姻大事。

导师总结：

什么是婚姻冷暴力呢？挽回是件大事，可以说是终生大事。就因为是件大事，更应该“稳准狠”。可以点击添加司箴导师，来领取一份属于你们的专属情感分析报告。记住我的话，分手离婚并不可怕，只要有冷静的思考和理智的应对，就完全可以挽回对方。可怕的是，你用错的方式一试再试，浪费了时间，又浪费了机会，追悔莫及。

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