异地恋冷淡期怎么度过呢？最近流行的一句话说的好，“从前车马和书信很慢，一生只够爱一个人”，现在科技很发达，很多人却连一个人也爱不到。其中就包含了大多数处在异地恋的兄弟。两个人刚开始处于异地的时候，双方都对感情充满渴望和激情，即使不见面也会如胶似漆，但经过一段时间之后，双方开始逐渐的习惯了这种沟通方式，两个人因为生活的交集逐渐变少，而变得话题越来越少，在这个过程中如果出现一些其他的问题，就会成为感情的导火索，进而引发一方对当前感情的不满，最终导致感情出现破裂。
大家好，我是星火团队金牌导师陈情，8年情感咨询从业经验，主要为兄弟们解决四大板块问题：挽回真爱，婚姻修复，狙击真命，快速脱单，用最落地实用的方法教大家获取自己的想要的感情。星火团队是平台特邀团队，为兄弟们的爱情贴身保驾护航。
感情挽回的方式很重要，如果你不想让你们倾心浇筑的感情和青春成为痛苦的历史，想要修成正果，可以点击添加#微信#，获取资深情感导师的一对一情感咨询，描述你的感情状态，导师会专业的帮你分析情感问题所在，为你定制专属于你针对性的感情回温方案，同时可以学习导师朋友圈干货进行情商的提升。感情问题不进行解决，会导致生活工作社交等方面受到严重影响。今天我将用近期内部学员的案例为大家解析，教大家如果一步步挽回异地女友，让自己的感情步入正轨。
【学员案例自述】
学员基本信息：
学员年龄：25 职业：公司管理层
目标年龄：24 职业：经营服装店
我今年25岁，是一家创业公司的合伙人，我叫纪晓龙。我和女朋友谈了接近一年的时间，她人很有上进心，也会穿衣打扮，和她在一起后也冲淡了很多创业过程中的烦恼。我和她是通过朋友介绍认识，她在老家，我在武汉，相隔五百多公里。因为处于创业阶段，每天的工作很忙也没有机会接触女孩，所以身边朋友也为我的感情操碎了心。刚开始我们也是正常以朋友身份进行相处，聊天并不算多，因为过节回了一趟老家带妹妹买衣服，然后问了她店里的衣服后逐渐的有了交集，后来发现她还挺对胃口，慢慢的逐步发展成了情侣关系。
虽然我们大部分时间处于异地，但是我们感情并没有受到距离的阻碍，每天只要一闲下来都会联系，每天晚上也都会语音或者视频，感情一直很融洽。直到有一天，她出去和朋友聚会，我看时间有点晚了，我有点担心她，便一直给她发短信。结果，她玩的很嗨，喝的有点多，回复信息比往常慢了许多。后来听共同的朋友说，当晚是一个男的送她回家的，并且还是一个还蛮帅气的男生。
身为男的，我吃醋了，尽管后来她有跟我解释，但我自那之后，开始产生了猜疑心理。我开始每天问她，今天去哪，今天吃什么？跟谁吃的饭？她一开始还挺耐心的回答，但后来她越来越不耐烦，觉得我控制欲太强，总是像摄像头一样，监控她每天的行为。就这样，我们的争吵和矛盾也越来越多了。
因为整个过程，我意识到是我的问题，所以在争吵过后，我都会最先妥协，并开始去哄她，买礼物逗她开心。可能是一次次的矛盾，让她感觉有些疲惫，最后，她心灰意冷提出了分手。不甘心的我最终经过了一个多月的纠缠，对方受不了我的逼迫和道德绑架，把我的所有联系方式都删除掉了。
我不知道怎么挽回她，我又是送礼物，又找我们共同的朋友劝说，也有去店里堵她，但都没有让对方感动，原谅我。现在我工作状态也越来越差，为了不影响公司发展，我把公司大多数业务都交给了朋友管理，现在的我也腾出了更多的时间想要弥补她，希望导师们能帮助我。
挽回不是靠感动就能成功，所谓方向不对努力白费，错误的方式只会让感情变得越来越糟糕，如果你想要挽回你的感情却毫无头绪，甚至把对方推的越来越远，可以点击#微信#，把你的情况描述给导师，导师会一对一分析你的情感问题，手把手指导你针对性的挽回。
【学员问题分析】
问题一：缺乏安全感，没有为对方充分考虑
学员没有控制好自己的情绪，导致在女孩被异性送回家后反应过激，没有找到对方的角度及时的安慰女孩从而让感情中开始出现第一道裂缝，给了对方较大的压力，影响了女孩本就不好的情绪，另一方面也暴露了学员的信心不足，自身的安全感缺失，每当对方有情绪时，学员都会主动示好去哄女孩，久而久之相处模式开始被颠覆。
当感情中出现不确定潜在威胁时，学员对这段关系充满了不安，没有采取正确对方式进行彻底解决问题。在后来的相处过程中没有控制好自身负面情绪，将生活工作中负面情绪转化成了对女孩的情绪。对方态度开始进行转变的时候，学员虽然意识到了感情的不良变化，却采取了一些比较极端对行为来去强迫女孩，结果把女孩推的越来越远。
问题二：错误挽回，引起反感
对方提出分手后，已经明确向学员说明自己的不满，学员没有经过冷静的思考感情的问题而是任由自己的情绪发酵，各种示好对方，电话短信进行轰炸，强行见面甚至道德绑架，导致女孩在三表明立场后彻底对学员失望，最终断掉了所有的联系方式，导致挽回难度再次升级。只有知晓自己真正的问题所在，才能更好的解决问题，方向不对努力白费，正确的挽回思路会让感情事半功倍，点击添加#微信#，导师会教你如何面打破当前感情的困境重新回温感情。
【导师团队提供帮助】
修复关键词：不懂女性心理，缺乏良好沟通方式，缺乏信任感和安全感在收到学员的求助信息后，我们导师及时和学员取得了联系，学员注册团队学员后，立马安排资深情感导师，与学员进行语音通话详细分析，通话完毕后由多位金牌导师进行多对一的跟踪反馈，确保学员整体计划的可控性。随后团队导师召开会议，所有导师深入进行分析学员感情的问题原因及解决最佳途径。这个阶段的学员会比较迷茫和颓废，我们会先安排导师进行梳理思路以及安抚情绪，以确保在整个挽回过程中能够事半功倍。
【挽回方法解析】
第一步：消除女孩负面情绪，为之后建立联系作准备
这段感情的后期感情热度已经开始有了迅速降温的趋势，一方不断的挑起不明争端而又不断的进行认错示好，导致这段感情陷入到了死循环中。最常见的就是矛盾因为小事就会爆发，然后不论对错最后都是你去哄对方。当你们的感情没有任何美好的事情出现，并且矛盾频发的时候，这个时候感情已经走在了下坡路，时间一长感情得不到本质上的培养，就会慢慢的出现裂痕。
对方刚开始反应还算正常，到后来反应非常强烈，显然是由于错误的挽回方式，导致假性分手变成了真性分手。很多学员在分手后，因为纠缠，承诺，甚至威胁女孩，导致女孩负面情绪非常严重，在这样的情况之下需要给对方一些时间同时维持自身联系感。继续进行联系只会让女孩情绪更加崩溃，必须及时的释放掉对女孩的压力。
每个学员的情况都是不一样的，情况不同也会影响消除负面情绪的方式以及时间，想获得针对性的感情问题解析，点击#微信#，获取导师一对一的情咨询，朋友圈还有干货可供学习。及时的止损，从对方的世界里消失，让对方出现落差感，同时让身边人进行侧面迂回，保持好联系感，为后面的卷土重来做好了铺垫。在这个阶段里学员的情绪也是非常的不稳定，数次想要和女孩进行联系，在导师们多对一的贴身指导下，学员不断梳理自己的恋爱框架，将自己的感情问题复盘的非常彻底，为学员扫除了所有的心理障碍。
第二步：添加联系方式，制造联系窗口
任何的挽回，没有联系方式一切都是扯淡，所以联系方式的添加与否就成了至关重要的一步，通过导师根据学员的信息摸排，最终安排了针对学员情况的反向引导方式进行添加微信建立联系，同时让学员控制好自己的情绪，避免暴露太多的目的性。
在这个时间里导师指导学员进行了一系列的符合个人定位的专属整体调整，从谈吐到神态，从内在到外在，并在这个时间里利用双方的社交媒介进行了个人形象的建立，刷新了女孩的感官，并通过导师们的代聊指导和女孩进行朋友圈互动完成了关系上的破冰。
案例技巧的运用会根据情况的不同而进行变动，切记盲目套用，操作不当会让感情变得更加糟糕，如果兄弟们想找到最适合自己的破冰和挽回技巧，点击#微信#，和平台特邀团队导师一对一咨询，我们会详细分析你的挽回进度和现状，针对性给出挽回建议。
第三步：关系升高设计，引导对方情绪
在破冰完成之后，很多兄弟就以为可以松一口气，其实这个时候才是真正的开始。在联系前期，一定要控制好联系频率，在后续导师们的严格把控中在逐渐的增加频率。因为感情不能儿戏，频率过高会引起反感导致情况恶化，频率过低会错过情感窗口。
导师指导学员严格控制好自己的需求，因为前期的铺垫已经很足够，两个人感情的负面影响已经降到最低，女孩会更加期待和学员的下次沟通，从而不断增加女孩对期待感，同时学员在导师的指导下不断的提升自己的情商，在七夕节前向女孩提出了隐性邀约，两个人心照不宣的默认了七夕节出来进行虐狗的行为，学员的情绪异常激动。
约会前导师们对学员的所在地进行了梳理归类，根据当前的关系程度和女孩的反馈分析出了每次肢体进挪的方式和地点以及符合气氛的话语，学员经过这段时间的提升之后，在约会中表现优秀，肢体接触非常顺利，成功挽回的同时，当晚忙的也没有向导师汇报情况。挽回后双方的相处模式发生变化，聊天模式也达到了从来没有的巅峰。
【案例总结】
这个案子我们花了22天成功结案。今天只是给大家重点介绍一下这个案子中的部分细节。因为一个完整的案例，涉及到每一个步骤每一个动作甚至每一句话中，而且在这个过程中情况也是瞬息万变的，所以每一步都是根据学员的自身详细情况精心推敲而成，如果整个案例拿出来讲，可能一天也讲不完，这其中所努力的汗水与喜悦，也只有身在其中的导师和学员能够理解。如果你希望你的感情顺风顺水，而不是镜花水月，可以添加#微信#，让我来教会你爱情升温的方法。感情不能重来，要确保自己不留遗憾。
【结语】
异地恋冷淡期怎么度过呢？虽然现在人们每时每刻都可以联系的到对方，但是也正是因为科技逐步的发达，最终导致越来越多的人走上了快节奏的生活，如果是处在异地，双方只隔着一个手机屏幕，其他的什么都看不到，这样的感情更是难以维持的。很多人说，千万不要谈异地恋，其实这个说法是有依据的，异地恋分手的概率为百分之80以上，几乎每10对情侣之中就会有8对情侣会因为各种情况导致分开，如果有了属于自己的真正的感情，就一定要好好珍惜，感情不是儿戏，不会一直在原地等你。
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