表白被拒绝怎么办？很多男生都有过跟喜欢的女生表白的经历，被拒绝了也是常有的事。表白不是魔法，它没法让一个对你没有什么感觉的女生喜欢上你，但是我们可以通过后续的一些调整来改善彼此的关系，增强吸引力，从而让你和女生的关系“柳暗花明”。那么我们今天就来讲讲，表白被拒绝了应该怎么办？首先我们要分清楚情况，如果你跟女生关系已经十分暧昧，拥抱过，牵手过，表白了她依然拒绝你，这种拒绝并不是说女生完全不喜欢不认可你，而是一种女生不愿意为明确感情负责的表现，因为女生就是这样一种动物，她不喜欢主动地推动感情的发展，也不喜欢做决定，她只在意当下的感受和情绪，她只想当下过得开心就好。所以这种情况你就不要试图去说服女生，也不要开始无限讨好女生的模式，你们依然像之前相处的方式一样，继续深入关系直到发生亲密关系就可以了，也就是说要让你们共同承担确立感情的责任。#微信#
第二种情况是，女生对你说：“对不起，我们不合适。”。
出现这种情况的原因主要还是你的吸引力不够，而且缺乏一定的感情基础，或者你在女生心中没有什么地位。女生直接拒绝你的表白，当然这也不是完全是失败，因为你还有机会。
应对的办法：
面对女生赤裸裸的拒绝，一定不要采取纠缠的方式来应对，对于一个男人来说，死缠烂打绝对是最无能最低级的做法，何况收效甚微，是一项投入与产出非常不对等的行为，所以最好的办法就是耐心等待女生的情感窗口。女生总有想要倾诉的时候，总有生活、爱情、事业或者家庭不顺心的时候，比如来例假了，没有人体谅、理解她了，和男朋友分手了，男朋友突然出轨了等等。等到她想要倾诉或者出现空窗期的时候，就是你来机会的时候。及实抓住这个机会，你才可能重新进入她的情感生活。
但是这个机会是不可控的，我们不知道女生什么时候会有情感窗口，甚至女生自己也不可能知道。#微信#所以你在等待的同时，要加强自身内在素质和外在形象的建设，增强自身吸引力。当女生想要找个人倾诉或者出现情感空窗期的时候，你能够变成她心目中最好的选择。
另外，最重要的是你还要与女生保持一定的联系感，有沟通才是搞定她的基础，所以你可以以一个比较低的频率去和女生聊天，聊天的内容可以更多地分享自己生活中的一些有意思的见闻趣事，给女生提供更多情绪价值，同时微弱地表达一下对女生的关怀，也就是说能够做一个可以偶尔关注对方生活的常规朋友就好，然后再等待时机上位。
第二种，女生对你说：“我们还是先做朋友吧”
有的时候，女生这样说是一种委婉的拒绝；而有的时候就是实话实说，你有很多方面确实吸引到了女生，但还是没有达到女生的要求。#微信#这种情况是，当你向女生表白以后，女生的第一想法是尽量不要伤害你。因为你和她可能有不少共同认识的朋友，你们已经相处了一段时间，且有着一定的感情基础。这种情况的另一个特征是女生觉得你还不错，所以不抵触和你进一步地接触，但是，你对她来说还是不够有感觉，也就是说你们之前的感情还没有到位，那么你就要在后续的相处中有更多调情和暧昧，给女生更多的刺激感。
应对的办法：
女生虽然跟你说要“做朋友”，但是你们有情感基础。无论是女生自己爱面子，还是不想做“坏人”，抑或是她不想失去你这个“备胎”也好，你要做的只有适时地升级你们的关系。#微信#这个时候你就轻松地表示认同女生就可以了，没有必要挣扎着说那我一定要做那个最好的朋友，你可以跟女生说：“好啊，那就做朋友呗。”同时，你要通过实际行动让女生意识到你是个友好、优秀且极具潜力的男生，成为她手中最好的备胎然后等着被她取用。
在日常互动过程中，如果有机会见面，那么你就一定要把握住这些机会，你可以和女生做一些牵手、拥抱等肢体接触，这些都有助于彼此关系的升级，能够让女生适应跟你以很亲密的方式相处，也就是要在实际层面完成朋友到密友的转型，然后一边观察女生的反应一边继续深入关系。
第三种，女生对你说：“我们才认识几天，还不熟悉，我们再相处一段时间吧！”
这种情况是女生不希望你这么轻易就“得到”她，她的安全感还是不足的，她觉得应该看到你更多对感情的投入。#微信#
应对的办法：
女生如果这样说，那说明她这个时候在心里已经对你有一个预期，已经快要喜欢上你了，只是还没有那么喜欢。只要你稍微刺激一下，这个女生的态度就会特别明了直接。在这个时候，你除了要跟女生积累更多的相处时间，增强自身的吸引力之外，你还可以通过对女生表达遇到她觉得很巧，觉得她很特别等类似的感觉，让女生在心里觉得你很快喜欢上她是合理的，是一种缘分的存在。
第四种，女生对你说：“我现在还不想谈恋爱……”
女生这样拒绝，并不是她真的不想谈恋爱，而是你对她吸引力非常低。
应对的方法：
把表白这件事忘掉，就当做什么事都没有发生过。虽然表白失败之后，你多少会有点尴尬，而且很难压抑自己对女生的爱慕之情。但是，如果你自己对这件事始终无法释怀，那么你永远没有办法重新开始，更不要妄想得到她了。#微信#
记住，女生拒绝你，并不是你不好，而是对方还没有被你吸引而已，只要你不卑不亢，坦然接受和面对，你们的关系还是能够有改善和升级的良机。多增强自身的吸引力，让你和女生的关系互动更加默契，更能够“情意相通”，如此，你们之间的关系的改善和升级不再是一件难事。另外，对于性格懦弱、缺乏自信的女生，你需要根据对方的具体情况，多给予对方支持和鼓励，给对方带来足够强烈的安全感和信任感，关键时刻，表现出自己的真诚和勇敢，我相信对方还是能够接受你的。
最后一种情况就是彻底的拒绝了，这种情况下女生是真的觉得你不匹配，这时你就一定要及时止损，不要再死皮赖脸浪费自己的时间和精力。这样只会给自己徒增更多的烦恼，因为人都有一种弱点，就是对于已经投入的时间和感情难以割舍，但是长痛不如短痛，这个时候一定要管理好自己的情绪，割舍掉注定没有结果的感情
之前也给大家讲过了，很多时候你之所以对一个完全不喜欢自己的女生割舍不下，完全是因为自己没有更多的女生资源，认识的女生少，自然就容易丧失自己的选择标准，失去了选择的主动权，所以你要做的是通过更丰富的渠道去认识更多的女生，一定有一个更加适合你的女生在等待着你认识。#微信#综上所述，你对女生表白成功，自然皆大欢喜；如果女生对你的表白无动于衷，或者直接、间接地拒绝，那么你就要反思自我，纠正整个恋爱模式中的每一个错误。
表白被拒绝怎么办？虽然表白被拒绝之后要再继续追求到的难度，会比一般追求要来的高很多，因为女生已经明显对你感到压力和戒心了，但如果你能够将追求女生的行为必须做得更隐晦、更细腻、更自然，综合分析女生的个性特点、感情经验、双方关系、朋友圈、成长经历、兴趣爱好等诸多信息，然后再做出整体的自我改造和提升的方案，我们相信当一切指针都显示时机成熟的时候，你就会做一个关系确认的动作，这个动作有可能是深情表白，也有可能只是个简单的牵手，并不会拘泥于一定要用表白的方式来确认，而是见机行事、灵活变化。最终，你和你心仪的女生会进入“情意相通、彼此爱恋”的新阶段。
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