如何挽回老公的心呢？一个女人被普通朋友、同事等等背叛之后，就算当时再气再委屈，通常只会气一阵子，委屈一阵子，渐渐就会淡忘，最后不痛不痒。但是，一个女人如果被自己老公背叛，那不光会当时很气很委屈，之后这种委屈她会一直记在心里。尤其是被自己老公背叛之后没有选择离婚的女人，更是对那种委屈印象深刻。
你现在的生活很痛苦，很想摆脱掉这种痛苦，很想让自己失忆。感觉再这样下去，很可能会抑郁。这些痛苦都是你老公造成的，自从他背叛了婚姻，感觉你就失控了，再也做不回正常的自己了。他是永远都无法体会这种痛苦的，他现在对你再好你觉得也弥补不了他对你造成的伤害。大家好 我是漠然老师如果是这样的心理想法，可以添加#微信#微信号让漠然老师来帮助你，解脱这样的痛苦，让你们的婚姻得到修复。
学员案例
基本情况：35岁 婚姻12年
01
算起来我和他从恋爱到现在已经16个年头了，结婚12年，很不争气的给他的大家庭生了3个女儿。没错，是3个女儿。这让我在家里的地位从刚开始“宝贝儿媳妇”的位置一落千丈，从婆婆对兄弟媳妇和我的“区别对待”就能看出这个家庭的重男轻女。
即使我自己每个月有比老公更高的收入，也比不上在家当全职太太的兄弟媳妇待遇好。当然，这样的情况我不是没有跟老公谈过，但是我不知道他是没有主见还是天生不喜欢争强好胜。每一次跟他说完之后给我的回应都是：“嗯，对，这件事确实是他们做的不对，我找机会跟我爸妈聊一下。”但是结果却永远没有得到改变。反而对我越来越敷衍，甚至还会嫌我对他的家人不好。
02
刚结婚那会儿他只是我们本地一所小学的普通教师，那时候我们俩的感情甜甜蜜蜜，也没有像现在这么多的琐事困扰。从四年前三女儿出生的那一年开始，事情开始变复杂了。他升职成为校长，回家越来越晚甚至开始夜不归宿，每次给我的理由都是陪领导吃饭。
刚开始的时候我还能理解一点，刚升职工作确实会忙一点。但是时间一长，次数就越来越多。每次找他希望他能改一改这个问题的时候，得到的却是一次又一次的争吵。而我慢慢的也不想跟他在这个问题再纠缠了，爱什么时候回来就什么时候回来吧。
屋漏偏逢连夜雨，与他因为工作问题产生的矛盾没解决完。因为老人和孩子又开始产生矛盾，对我开始不像以前那样可以包容和理解，反而现在对我越来越冷淡。偶尔的休息时间也是自己一个人玩手机或者以应酬的理由离开家里。
眼看曾经的美好一点点逝去，我哭过、闹过、也吵过，但始终不见他有一点的改变。为他和这个家庭我付出的太多了，除了照顾自己做的微商生意以外，其他所有的时间都放在了他和孩子身上。我没有后悔过这样的选择，因为我爱他，所以在我承受范围内的付出我都可以接受，只要他能够给我回应，像从前一样可以关心理解我。如果不是那一个陌生号码的来电，我可能一直都会被蒙在鼓里......
03
“你老公已经不爱你了，你为什么还要用家人和孩子来捆住他呢？你这么做不觉得很没有脸吗？跟他离婚吧，放了他，也放了你自己......”手机上出现这条短信的时候，“嗡”的一声脑袋里一片混乱。我不明白，虽然不会主动为我排忧解难但一直还算老实本分的他为什么会背叛我们的感情。
又或者这是哪个人发错了短信？为了弄清事实，按照这个短信显示的号码，鼓起勇气打了过去。“没错，短信是我发的。我是你老公的同事，他经常跟你说在外面应酬吧，其实他是跟我在一起的，既然你们的感情已经没有了，就别再这样拖着了......”
不知道电话怎么挂断的，眼泪就是止不住的往下流，不知道持续了多久。直到眼前的一双小手把我拉回现实，原来是女儿发现我在哭，来给我擦眼泪了。“妈妈，你别哭，我把糖果给你吃”，小女儿稚嫩的声音让我慢慢冷静下来。不管怎么样，我都要搞清楚他究竟想怎么样。
他承认了，说跟我不懂他的难处，不懂夹在我和他家人之间的尴尬。跟他也不在一个世界了，没法跟我交流，在家里再也感受不到当初的激情和温馨。面对我的抱怨和以往的争吵，他无所适从。而跟那个人在一起的时候，他能感受到轻松和理解，也能够有精神上的共鸣，这是跟我在一起完全没有的。听到这些话的时候，我是崩溃的。
在四处寻求帮助的过程中找到了漠然团队#微信#，发现原来我们的婚姻真的存在很多问题。即使没有这个“同事”的出现，也会有其他人介入我们的婚姻。为了挽回我的家庭和婚姻，委托他们帮我办理挽救婚姻的私人订制服务。
咨询师分析
我不懂得处理婆媳矛盾的同时也没有引导老公去处理好。婆媳问题其实是中国婆媳的千年矛盾，解决这个问题的方法有两个：要么自己会处理好，要么就引导老公去做好“润滑剂”，发挥从中调停的作用； 对感情和婚姻的经营方法停留在传统的观念里。
在婚姻的过程中无论是生儿育女还是对待婚姻，思想还是过去“女主内，男主外”的思想。在相处中忽略与老公的交流，精力集中于家庭和孩子，失去与老公的精神同频。与伴侣的交流枯燥，乏味，负面情绪居多。无论是男人还是女人，“家”的概念都是以“温馨、舒适、积极”为主题。
但是在案例中，夫妻的沟通趋于“事务性”和“抱怨性”。良好的沟通其实是可以增进夫妻感情，让很多矛盾解决在摇篮中的。跟据我的情况咨询师全程帮助我计划挽回。调整自己的心理状态，放下负面预判。人在面临自己无法解决的问题的时候，通常在自己的心理就会给自己一个负面预判。
什么是负面预判，简单的说就是不断给自己负面的心理暗示。无论面临的情况是客观还是主观的，都会把它列为自己的困难。而这种是很多委托人在进行挽回的时候都会出现的状况“老师，你不知道我们的情况真的很困难，我们工作都是分开的，每个月见面的机会都很少......”。
而在这时候就需要我们去做正面的心态建设，例如运动、回忆美好过去、正视现在的困境、列举现有的有利因素。积极正面的心态是成功挽回的基础要素，不骄不躁，不卑不亢。提高情商，处理自己的负面形象，二次吸引。
两个人的感情走到出现第三者的状况，可想而知在问题刚浮出水面的时候一定是大动干戈、争论不休。曾经相爱的美好形象都被最近的争吵所掩盖抹杀，这就会导致对方产生戒备心理。害怕重归于好之后还是会重蹈覆辙，这就是心理学“后摄抑制”的强大影响力。那么如何提高自己的情商、处理自己的负面形象进行二次吸引呢？
1、管理好自己的情绪。
请看清楚，是“管理”而不是“控制”哦！高情商的人懂得运用和管理自己的情绪，在必要的时候为了达到一定的目的展现自己的情绪，不必要的事情不起情绪。而情商不高的人经常遇到的就是被情绪所左右，在情绪激动的时候做出让自己后悔的事情。
2、学会怎么“说话”。
说话并不是张嘴就可以的，而是在你们的沟通中能够让别人和自己都可以舒适，然后达到解决问题的目的。“刀子嘴豆腐心”并不是一个好事，高情商的人懂得如何更好的表达自己让人更好接受。比如你想让对方帮你洗碗，高情商的人会怎么说？“亲爱的，今天工作有点累，想多休息一下，今天可不可以你帮我洗一下碗呢？”
用请求帮助的语气，表达自己的需求，并且说明了原因。通常男性在收到这样的请求大多数人会选择“可以”。如果你是“今天你去把碗洗了！”这样的表达很明显会引来对方的反驳和拒绝。改善与婆家亲戚的关系，学会利用“第三人”的力量。
这里的“第三人”并不是感情的第三者，而是除你和丈夫以外的中间人。在改善咱们自己和对象关系的同时，改善和婆家人的关系也是挽回当中的一大助力，因为她们的话语力量在对方的心里是很大的。同时也展现给对方一种现象，就是你真的成长了，之前处理不好的婆媳关系也能搞好，自然对你的形象有了更多的改观。你所期待的效果和改变也就自然会出现，就像这位学员的反馈一样：
跟据咨询师的指导，我们慢慢的有了进展，他开始愿意跟我同房，刚开始是我主动，后来每天都是他主动想要。现在发生关系跟以前感觉很不一样，以前就觉得是一个形式，有时候甚至想时间过得快一点。而现在是一种精神享受。
通过大半个月的服务，让我看到了希望，和继续下去的勇气。这个过程中咨询师全程陪伴着我。让我觉得不再那么孤独，不再像之前那么害怕和无助了。
如何挽回老公的心呢？感谢漠然团队的帮助，让我重新找到了希望。老师说，对小三最大的报复就是自己过得好，老公真心爱上自己，回归家庭。成功挽回这件事，正如字面一样，改变你的一生，而这样一段隆重的挽回过程，需要一个正式的开始，如果你想咨询可以先添加老师购买情感测评，让咨询师把关你的挽回成功率和效果。
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