如何挽回一个人呢？“我真的忍受不了你了，你能不能不要无理取闹？”朋友圈对你屏蔽；和他发消息永远延迟回复，回复的词大多数是“嗯、啊、哦”；一打语音电话就马上被挂断、不管用什么理由约会都约不出来；断联、拉黑、删除联系方式......你中了几条？大家好，这里是青檬情感，我是导师青檬。专注情感行业八年，旗下有三十六名持有心理咨询师证和婚姻家庭咨询证的情感咨询师。主攻分手复合、狙击真爱、婚姻修复、离婚维权、脱单五个版块，挽回婚姻、爱情拯救率长期名列前茅。
我的朋友圈中有海量的公开资源，你只需要点击添加导师的微信#微信#，就能够免费学习到这些资料。（如果你没有办法添加导师成功的话，那么也可以点击头像，在这个软件上私聊我，让我来加你！）有很多女学员跟我说：都说女人心海底针，怎么连男人心都这么难猜？我什么样的努力都做过了，他为什么还嫌不够，还不原谅我？他到底要我怎么样？非得让我跪下来求他吗？
姑娘，如果你要这样想，那么就大错特错了。如果你想要挽回的话，摆在你面前的高姿态挽回方式多得是，那么为什么非要挑一种最卑微的做法来糟践自己呢？更何况，你的苦苦哀求只能换来他的更加看不起与蔑视。什么样的挽回方法才是正确的？今天这一篇文章我将带着大家剖析男人心，告诉大家到底怎么样才能够正确、高效地挽回自己的爱情。正确的挽回要分成两步来做，第一步是真正明白自己的分手属于哪一种属性；第二步才是采取措施。
分手有两种类型，第一种是真性分手，第二种是假性分手，想要知道自己是哪一种分手类型，不妨看一下下面列举出来的例子。我的朋友圈中还有很多相关类型的心理测试题，点击添加导师的微信#微信#，就能够免费测试出自己的感情现在处于一个什么阶段。
真性分手
什么是真性分手？当一段感情出现了难以调和的矛盾，当一方已经对另一方忍无可忍，至少有一方真正想要逃离另一方，彻底不再见到另一方的时候，这就是真性分手。
假性分手
什么是假性分手？其实说到底就是假的分手，就是演给你看的一出戏。主要是想表达自己的情绪，希望可以增加对他的关注，希望你可以为你某件做错的事道歉，希望你可以对未来给出某种承诺。真性分手和假性分手的实质是截然不同的，所以相对应的挽回方法也不同。
因此挽回的第一步就是，一定要分清自己是真性分手，还是假性分手。如果不分青红皂白就去挽回，那么很有可能就亲手葬送自己的一段爱情。如果你不知道怎么样才能够征服一个男人，走进他的内心，那么你可以点击添加导师的微信#微信#，与导师进行一对一的沟通咨询，导师将会根据你的情况进行一个全面系统的分析，并且教导你后续应该如何挽回！那么到底要怎么样辨别真性分手和假性分手？
分手动机不同
1.真性分手的动机是断绝关系
提出真性分手的一方，通常都是怀着断绝关系的想法来的，他所做的每一步都是为了彻底斩断和你之间的关系。你的每一步靠近，都是在测试他的忍耐度。通常真性分手表现为：删除你的联系方式。请注意，不是屏蔽，不是不理人，不是拉黑，而是直接删除你的联系方式。你要知道，如果只是拉黑你的话，他想要再回复和你的联系只需要把你从黑名单中放出来，但是删除联系方式就不一样了，删除联系方式的话，想要恢复联系就必须记住你的微信号那串字母加数字的组合。
2.假性分手的动机是争取获得更多的关注
假性分手，顾名思义是假的，但是不是说对方仅仅就是骗你玩。假性分手实际上是对方向你抛出的一道测试题，对方的的确确在现阶段对你产生了一些厌烦的情绪，但是他对你仍然还留有忍耐的余地，提出分手并不是真的想要离开你，而是通过这种变相施压的方式，在逼你做出改变和承诺。
如果你现在面临的是假性分手，那么往往你在这段感情中也是出于低位的，是讨好方。为了暂且缓解关系，你还是需要暂时迎合讨好他，但是不能跪舔，不要给他留下变本加厉对你的机会。怎么样才能掌控好这个度？我不知道该怎么做怎么办？没关系，导师永远是你在困惑时最好的陪伴者，你可以点击添加导师微信#微信#，让我们来帮你将成功率、准确率提升到最大化的水平！
情绪状态不同
1.真性分手的情绪状态是平静冷淡
真性分手都不是因为一次的矛盾而选择分手，真性分手必定是长期多个矛盾的积累都不到释放才会做出的决定。每一份感情的初期，双方都是怀着真心诚意相处的，不是过家家一样的儿戏。所以，对方既然做出这个决定，说明了此刻的心情状态是很冷静的，心如死灰。没有吵闹，没有抱怨，没有任何的比较大的情绪化行为。
2.假性分手的情绪状态是坐立不安
对方提出分手本来就是夸大的一种行为模式，带有一点演的性质，对方会故意提高和你吵架的音量，不停地数落你抱怨你的不是。对方会有很多反常的行为，朋友圈会转发一些带有负面情绪悲伤的歌曲，会发一些有关于情感的文字。可能也会相反转发正能量的歌曲和写积极的文字，目的都是一个，希望能够引起你的注意，希望得到你更多的关注。感情出现了问题，未必是已经走到了尽头。如果你仍然放不下这段感情，想要挽回自己心中心心念念的他，那么请添加导师微信#微信#，向我们寻求一对一的情感咨询服务！
社交状态不同
1.真性分手是全然公开
既然心意已决，那么就会选择公之于众。一来是彻底斩断掉自己后悔的可能性，不给自己留后路，决心十分强烈。二来也是表明现在自己单身的状态，展示自己目前的价值状态，希望可以找到下一任。分手后，和他关系比较密切的人都会知道他已经分手了这件事情，他这样做的目的就是为了和你完完全全划清楚界限，把你从他的世界中剔除，不留任何的痕迹。他也不会听任何劝和的话，呈现出一种冷漠淡定的态度。
2.假性分手的消息处理方式是关闭
假性分手他本质上就是为了威胁你，并不是说真的要和你断绝关系。所以说假性分手的时候，他并不会在朋友圈公开（当然，有一种情况是他把分手公开的消息设成了只有你才能看见。怎么样才能判断出他到底是不是只对你公开？这个时候只需要你们两个人拥有一个共同好友）。只有他一个人、或者说只有他和他最好的朋友知道你们两个人现在在闹分手，因为他根本就不打算闹大。
感情一拖再拖只会将两人的感情陷入一个更加无望的怪圈当中。你可以把自己的顾虑，自己的害怕全都告诉我们，让我们来帮你制定完备的方案。点击添加导师微信#微信#，回复心跳密码，今日还能够免费领取一份《心跳密码》秘籍！那么真性分手和假性分手分别要怎么挽回？很多人以为，挽回的第一步就是断联，其实并不是这样的。断联是只适用于真性分手，假性分手如果采取断联的方式，那无异于白白浪费挽回的黄金期，自取灭亡。
挽回方向
1.针对真性分手，最正确的联系方式就是暂时不要联系。
真性分手，对方本身就很反感你。对方常见的表现有：电话不接，微信不回，或者说回答的间隔很长，回复态度很冷。这种情况就不要想约对方见面了，话都说不上。你的每一次出现，对于他来说都是一次厌恶的累加，你的苦苦哀求、你的舍不得在他看来都是在一次次地向他证明：当初离开你的确是一个很正确的决定，毕竟你身价那么低。但是目的性断联并不代表永远不联系，你要知道，你长期的不出现在他的面前，就会降低你在他眼中的存在感。断联绝对不能够超过七天。
2.假性分手的联系感是保持交集
至少要保留一个能联系上对方的途径，这时候如果对方和你主动联系，向你抱怨和你吵架，一定不要不理对方，而是要及时的回复。哪怕对方想和你动手，一直不停的数落你，你都要忍住内心的不悦，先去安抚对方。你要做的是暂时地委屈自己，做他情绪的垃圾桶。我也知道这样委曲求全很难熬，但是这样的日子并不会太久。你要先稳住他的情绪，在假装讨好他、给他糖枣的同时，要准备好你的棍棒，准备好驯服他的方案，悄无声息地将主动权掌握在自己的手中。
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锁爱篇。
一旦抓住他，就不要再给他逃脱的机会，让他心甘情愿为你臣服。做最好的算命先生：算命先生能够预知未来，我们同样可以帮你预判他的回复，同时为你想好下一步应对的内容。让你每一句话都正好戳在他的点上，成为他的红颜知己。变成他一想要聊天第一个就能够想到的人。投其所好：这一步并不是为了讨好，而是为了引导他付出，低投入高回报，增加他在这段感情中的参与度，无限降低他想要离开这段感情的可能性。在满足了他的需求，让他的心情得到愉悦的同时，让他心甘情愿的为你投资。
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最后一步，重回热恋：制造机会，让两个人重新回到恋爱的氛围当中，恢复男女朋友关系，但是这个时候，你和他在感情中的位置已经有了翻天覆地的变化，从此之后你不再是那个苦苦哀求，跪求讨好的人，而是成为了情绪的高位者，掌控着他所有的情绪波动。
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