女友冷战要分手怎么办？古语说得好啊，知己知彼，百战不殆。你们吵架，冷战，种种矛盾压抑许久。由最初的相识相知相爱，到最后的你走你的阳关路，我走我的独木桥。归根结底，其实分手原因千万种，归根到底都逃不离这三个字--“不理解”。其实又何止是爱情，世间的一切矛盾都逃不离理解二字。你若能感同身受，若能理解我，我们也不会走到如今的地步。
分手之后，以前温柔可爱的女孩子突然变了一个人，无论是语气还是态度。甚至直接把你各种联系方式拉黑，摆出一副老死不相往来的气势。微信拉黑，QQ拉黑，联系都成了很大的问题。更别说进一步挽回了，那真是，蜀道难，难于上青天了。
没法联系，就没法探知女生各个时刻心情的晴雨表，冒然出击做弥补行动，运气就占了很大一部分因素，万一在女孩怒火攻心之际，你不合时宜的来了一堆电话短信的轰炸，是不是挽回的火苗又开始变的弱了一些？
为何要冷冻？而就在你们闹得不可开交，你正在为如何处理感情而焦头烂额之时，几乎所有关于挽回服务或者教程都会弹出一个词：“冷冻期”。冷冻期，顾名思义，分手之后留给对方或者彼此冷冻的一段时间。因为大部分的分手总是伴随着导火索从而引发出一连串的矛盾。几乎可以说是伴随着糟糕的情绪与矛盾说的拜拜。
而不少学员，分手后的第一天找到我们，了解了他的情况之后，我们建议他先适时的冷冻一下，缓解一下自己的糟糕情绪，也给对方留一点思考的时间。其实，这也是很多人在分手后焦虑的第一原因。不联系，怕淡了。联系了，怕撞对方枪口上。联系不是，不联系也不是。对方还处在分手后的糟糕情绪之上，你情绪糟糕的去挽回，这难道不是火上浇油？
对方性格偏弱势，受了委屈，你冷冻个十天半个月，真就把人心冻住了。一味的冷冻是盲目的，一味的去死缠烂打更是不可取的。在不了解学员具体情况，以及双方情况之时，我们一般的建议都是适时冷冻要比死缠烂打来的效果好得多。
很多学员在和我的交流之中，往往会有这样一种焦虑的思想：“我冷冻了，不联系，万一对方几天想开了说不定就真的放下了，怎么办？”“有这种情况吗？”。我告诉他“有，而且不少。”学员说“但是冷冻期必要吗？”我说，“必要。”
学员问“为什么？”因为挽回并不都是初期挽回。还包括第三阶段的挽回。也就是女性价值回归期，回归现实期的挽回。大多数的挽回，都是一个长期过程。如果你想挽回你的前女友或者追到自己的女神，请添加我们的微信，点击#微信#跟我们一对一的咨询！我们一定会全力以赴！
什么情况下要冷冻
其实到底是否需要冷冻。冷冻多久？还是看双方的情况以及态度。这就好比是学习考试。在学生时代，很多人读书没那么多其他的想法，就是为了考试取得一个不错的分数。
这时候，就往往会分出两派
一类是课本为主的学生，一类是试卷为主的学生。第一类学生们秉持着书本，想要搞明白每一个原理与细节。第二类学生，每天就是刷卷子刷卷子，让他讲个题经常自己也讲不清楚。口头禅是，我也不知道为啥，反正这么做就对了。
孰对孰错？哪一种才是正确方法？这个就和冷冻期的选择一样，不一定哪个就是绝对的正确，绝对的错误。视情况而定，视对方对你的态度而定。选错了不适合自己的方法，死缠烂打看上去很痴情，感动了自己，感动了路人，感动了全世界，唯独没有感动对方。
或许，你们感情之间的伤痕只是一时间的赌气闹得小情绪，甚至算不上严重，既没删除也没来黑放狠话。这时候，你要是不去主动认错哄一哄，反而冷冻个好几天，对方心里肯定会觉得你心里没她，到时候就真的会说拜拜了。
大部分的兄弟们，在分手后的第一时间总是火急火燎的不行，巴不得立马和好，方案与计划立马起效。你就算是吃特效药，你也要有个消化吸收的过程吧？还有一直在纠结到底是否挽回的兄弟们，挽回过程中，时间就是成功率。自己瞎折腾，或者咨询自己身边所谓的情感大师，挽回的几率可以说是微乎其微。
先自己理清楚思路，把双方的分手原因，两人之间之前是否存在隐患，矛盾自己整理清楚。切忌病急乱投医。大体来说，一般我们所接触的学员都是在自己糟糕的处理了之后才过来寻求咨询师帮助，这其中不乏有瞎冷冻一通的，但是绝大多数还是死缠烂打使得那本来还有很大的挽回火苗自己亲手捂的越来越小。
死缠烂打，其实我们作为咨询师也不是不能理解。毕竟人说到底，真正的喜怒不形于色，又有几个人可以真正的做到呢？人终究是感情动物，尤其是情绪激动时，最容易被情绪所支配。但是分手之后究竟该怎么去处理这段感情？究竟是要去好好的哄还是要去冷冻一段较长的时间。归根到底取决于女方去处理感情之间的态度，以及你俩之间的情感基础以及平日之间的相处模式。
情感咨询师详解冷冻案例
下面，我就给大家分享一些我们专门做男性分手后情感疏导的一位咨询师总结出的几点较为通用的情况。分手之后的冷冻期，有很多男性学员给我留言“老师啊，我们分手都好几天了，我每天给她发各种消息求原谅求挽回，没想到不仅没有效果，到现在把我手机号都拉黑了。”
对于这种学员，我真的有时候是又爱又恨，知道你对你女友爱的死去活来。可是我第一课就给你讲了冷冻期的必要性。你这放在游戏里就属于强行给对面加BUFF送人头的行为啊，身为老师的我也只能亡羊补牢，争取为时不晚。
你们刚刚因为一段感情的破裂而分手，这段感情可能让她失望，也可能让她抱怨，甚至让她觉得气愤。我相信只有很少一部分兄弟的分手是非常和平愉快的吧，大部分还是伴随着矛盾与吵架进行的。男生女生处理矛盾和感情是截然不同的。男性容易冲动，更容易后悔，也更容易释然。许多事情在男生看来睡一觉起来第二天都烟消云散了，而女生，却恰恰相反。
只要那股劲上来了，很多事情越想越想不通，越想越烦躁。这个时候你自己非要作死里作，往枪口上撞，不是找死是干啥？分手初期的前几天，一般来说，妹子不仅不会消气，反而很有可能会想起你俩之间曾经很不起眼的种种小矛盾。
所以兄弟们，分手后的冷冻期在绝大多数情况下是绝对少不了的。你们彼此都需要时间去冷静，怒火首先得熄灭，才可以进一步交谈。情绪糟糕时，语言是最苍白无力的。为什么说绝大多数呢？其实一般情况来我们这挽回的都是已经自己把感情处理的一团糟，不知道下一步如何进行了，才来找我们，这时候双方都好似火药桶，冷冻自然是少不了的。
但是，学员之中也有那种爱对方爱的死去活来的男生小白兔，对方或许就是闹个脾气耍个性子，双方之间并没有明显不可调和的矛盾，男方焦急的生怕自己的那个她离他而去，来找我们寻求帮助，这种情况自然是要赶紧去买礼物甜言蜜语去哄了。
分手后聊天切忌总提往事
1.摆正心态
心急吃不了热豆腐，分手总是有原因。你俩要是真的和平分手了双方都释然了，你也不会来找我们对不对。心态是恋爱过程之中第一要素，也是第一生产力。挽回也是一样，多少挽回死于心态爆炸。你打游戏可以心态爆炸，挂机，喷队友，打不了下一盘重新开始。恋爱呢？挽回一次成功率本来都算不上高，你还觉得可以来第二次，第三次？
摆正心态，不管之前你俩的感情有多好，从正式分手开始的那一刻起，以前的都不作数了。你了解她，可以聊的东西有很多，为什么非要去聊已经放弃了的东西。挽回的核心要素之一就是二度吸引，而非靠旧情挽留。有很多男生在挽回过程之中稍微有一点起色之时，用那种琼瑶式的语气去回忆点点滴滴，认为很多女生特别吃这一套，会感动的不要不要的。然而事实总是残酷的，恰恰相反，很多女生不吃这一套。
2.聊对方感兴趣的话题
聊些对方感兴趣，聊些轻松点的话题，聊聊她买的新裙子。聊的开心了，自然就有感情了，多少感情不都是从聊天开始聊起来了的。要学会曲线救国之策，毕竟横冲直撞的感情只适用于初次相识的小白羊和小狮子们。
当然了，在聊天过程之中，可以适时适度的关心，切忌过分暴露自己的需求感，可以让她感到你对她仍有旧情，但万万不可放低姿态去跪舔。还是那句话，放低姿态的跪舔，除非你俩真的是一个愿打一个愿挨组合的类型，要不然真的很难为系。适度冷冻之后，再梅开二度。上面也说了，挽回是个长期过程。
3.二度吸引
很多的挽回都是到第三阶段，也就是女性价值回归期，回归现实之后的二度吸引。适度的冷冻期结束后，内心很多事情看开了，很多兄弟认为这时因为女方看开了矛盾，所以也就不爱了，错过了挽回的时期。但是恰恰相反，此时才是对你最有利的时期。女性分手之后心理的三阶段，第二阶段，才是看开释然阶段。了解女性心理，将节奏自己完全掌握，才可以将挽回的几率放到最大。开场白的话不要问在吗之类的，可以直接选择话题切入，在这里不得不说和妹子以聊天为开场白，我隔着屏幕都感觉到了尴尬的气氛。
要像是老朋友很久没联系那种，可以问问对方的近况，比较熟悉的话也可以在聊得开心的时候回忆一下以前美好的回忆，寻找彼此的联系，让她重新体验那种幸福的感觉，重新对你产生好感，甚至有可能她会因为那段美好的回忆再次碰撞她的心而重新接受你。
所以，各位兄弟，自信点，要做到理论与实践相结合，万万不可分手之后被一时情绪支配了自己而犯下不可弥补的错误，引导她却不祈求她，让她感受到你有价值的一面。重新爱上你。建立好自己的展示面，努力呈现出一个新的自己，不仅对你挽回有极大的帮助，退一万步来说，假使自己挽回失败了，成功的从各个方面提升了自己一把，对于以后的路也有很大的帮助，可以吸引更加优秀的女孩。
然而，很多兄弟在恋爱过程，挽回过程之中，往往神经偏向大条男性化一些。别说暖了，就连普通的嘘寒问暖基本要求可能都做的有够呛。挽回过程之中。恋爱过程之中，真正的爱她，首先要想到的是她的心情，她的舒适度，而不是她的无理取闹。做一个让她舒服，合格的男友。
咨询师总结
如果你们感情一帆风顺，希望你可以再接再厉继续走下去，最后一起品味爱情的果实。如果你们感情濒危破裂，希望你可以好生反思自己，多照顾她人，爱她就将她放在你心里的第一位如果你们已经分手，你需要挽回她的心，那么请再一次树立一个新的形象，全方位的爱护她，呵护她。让她重新回到你的怀抱。每个男人都不是天生的好男人，而是因为爱，才愿意为了让自己发光发热。别要求自己的那个她有多坚强，你需要成为她坚实的后盾，最后的坚强。
女友冷战要分手怎么办呢？所以，爱情之中，以及两人平日相处之中的点点滴滴。无论是好的坏的，就像世界上没有两片一样的树叶一样，世界上也没有两段一模一样的爱情。爱情的处理也从来没有通用的套路，每一段感情的处理方法自然也都因人而异。一位好的爱情咨询师，绝对不仅仅只是着眼于目前你俩关系的修复，而是一定会看的更长远，在和好之后你俩长期关系相处之中的路途展望。南风团队一直在你的身边。如果你想挽回你的前女友或者追到自己的女神，请添加我们，跟我们一对一的咨询！我们一定会全力以赴！
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