怎么挽回破碎的爱情？两个人分手之后，你要的到底是什么？这个看似很简单的问题，你在挽回之前到底有没有认真思考过？或者说，你在开始挽回的时候，有没有想过自己的大框架与挽回步骤，还是说自己一直在走一步看一步。你要的仅仅只是复合的话，那就不用想了，你们还是再次会分手的。爱情终是转瞬即逝的东西，能弥留之久的是双方的人品和处理与人之间关系的情商问题 。真的不关乎于多少爱情本身。
因此在挽回的最初阶段，你自己一定要心中有一个大的框架与方向，这就和你玩赛车游戏一样。很多学员找到我想挽回自己男友的时候，一般而言，一下这两种心态最为常见。一是对于是否可以成功挽回的不信任。二是对于自己是否应该去为了挽回做出哪个方向的努力不确定。
很多时候，女生挽回男生和男生去挽回女生是不一样的，因为男生往往可以表达的更加直接，而女生如果表达挽回的诉求过于直接的话，很容易使得自己在恋爱关系之中处于低位，这样对于两性关系相处是非常不利的。其实对于女性学员的这两种心态，作为老师我们都能理解。
第一次接触一个陌生的事物，陌生的领域，对着抱有怀疑态度其实是一种非常正常的现象，这种情况和心态一般在我们和学员进行深度交流沟通之后，替学员剖析清楚了问题的本质之后，学员之前的疑虑基本就会打消。这也是基本上每个学员一个初期必经的心态转换。
其实归根结底，为什么很多女生在遇到感情问题的时候会比男生更加疑惑呢？其实说到底就是因为他们从没有规划过自己的情感。在情感这条路上，始终处于走一步看一步的状态，不仅如此，更有甚者，连自己在情感之中别说走向何处了，连身居何处都不清楚。如果你想挽回你失去的恋情，让他来主动挽回你，或者想追到自己心仪的男神的话，快快添加我的微信#微信#，跟我一对一的沟通和咨询，我教你搞定他的方法！今天，我们南风团队就结合上千例女生挽回男生的经典案例，来给大家讲述女生在挽回男生过程之中的禁区，以及做好挽回情感规划的必要性。
明确自己的恋爱中的诉求与价值
这一点其实是很多人在恋爱之前就应该搞清楚的事情，但是很遗憾的是，很多女生到分手，或者说已经经历了好几段不太成功的爱情之后依然没有仔细思考过这个问题。没有认清自己的位置，从而不知道自己到底想要什么样的感情，自然也就不会去维护这段感情了。
恋爱之中的每个人都要对自我进行审视，就要进行深刻的自我反思，在反思中承认自己的错误不足，从而清楚地认识到两人已经分手的事实，给予双方一定的时间进行冷静的思考，从实现自我的情感修复，避免进一步恶化两人关系，实现两人关系的稳定。
恋爱只有前半年考验的是爱情，超过半年考验的都是相处能力。这个相处能力包括很多，比如化解矛盾的能力、控制情绪的能力。如果掌控对方需求的能力等等等。所以要挽回首先要通透人性，了解男性，其次就是学会相处的这些零零散散的能力。
一旦驾驭了这些，其实别说挽回，大多数男人其实也都搞得定。可以大致说一下因为矛盾而吵架，所导致分手的情况如何挽回。所以，既然选择了挽回，那就不要为了挽回而挽回。这样毫无意义，为了更智慧的自己，去有方法和手段的挽回，更能有一个好结果 。
很多人说，恋爱要靠真心实意，这种手段方法要不得， 这句话没错， 但是如果你本身是个人品佳，情商高的人，那真心难能可贵。 如果这两点有一点出现了些许问题， 又不想在伴随半生的婚恋路上栽跟头，那不学习是没可能的 。
掌握男性分手心理，降低期望 提升价值
在这个部分，更多的是一个学习与自我提升的阶段。在挽回男朋友的时候，坚定信念与重心放在自己身上这两点都是非常必要的！既然决定要和他走下去，要去挽回他，那么就要坚持，而不是半途放弃。当然还要控制好自己的负面情绪，因为挽回本就是一个艰难的过程，碰钉子是在做难免的，把自己的期望度调低，这样在对方那里受到的委屈再不会影响到你接下来的行为。
很多女学员在挽回之中，总是记者去接触对方，生怕对方将自己遗忘或者找到新欢，从而自己彻底没有办法去挽回。实际上这种心态我们也能理解，但是真性分手的挽回从来不是说，你做个什么事情就能一下子打动对方的，永远是要扭转对方对你的核心印象才是挽回的最佳妙招。
挽回当中的心理战，成功挽回过的人都知道，如果你没办法完全猜透对方的心理，想要知道每句话的意图以及做出最正确的回应，那这样的挽回完全浪费时间！谋和对方的心理，并且让对方求而不得，而又开心自得，是一种门路，也是一种技术。因此与其把那么多的精力投入到猜测对方的每一句话的意图之上，不如老老实实的一步一步提升自己，将重心放在自己身上。
对于那些基础较差的学员，我们一般会安排专职咨询师为女学员安排专门量身定制的服务，如《女性心理学》，《六边形交流法则》等服务的学习去做好针对性的改变与提升。如果你想挽回你失去的恋情，让他来主动挽回你，或者想追到自己心仪的男神的话，快快添加我的微信#微信#，跟我一对一的沟通和咨询，我教你搞定他的方法！
建立平衡情感链接，二次建立好舒适区
感情之中永远离不开平衡这两个字。哪怕之前不平衡，在这次再次建立链接与关系的时候一定要处于一个平衡的稳定关系。情感链接的建立，很大程度上就需要建立两人的共同话题，而共同话题的建立就需要两人有共同的兴趣爱好的培养。
很多女孩到了这个阶段总是渴求获得对方那个肯定的回答，但往往这时候，越是眼看到了转折点，其实越是要稳住，行百里者半九十，往往很多人也是在靠近终点的时候容易功亏一篑。因此，挽回过程之中的关系过度，基本上都需要经过一个，破裂——朋友——亲密朋友——挽回成功的经历。
进入亲密“朋友” 朋友的意义大家都懂。但是亲密朋友才是挽回里面最好的开始。所谓亲密，就是男方前期需要你的地方对方还能依旧需要。这步实施起来比较难，难在有些男人对前任很大程度上，就是需要性。这时候介于分手很容易成为那种关系。
所以挖掘心理需求，是着力点。对方的心理软肋要很清楚才可以。比方说，对方的习惯是喜欢让人陪着打游戏。再比方说对方到了晚上就会想找人说话谈心。这些生活细节背后其实都是有他的心理状态。怎么利用这些状态，达到亲密朋友关系是很重要的。所以这一步，需要很大的耐心。
建立新的相处发展方向。之前如果过于依赖对方，或者喜欢指责对方。或者小心眼爱发脾气。那再次接触的时候，一定不能有一点死灰复燃的迹象。建立起和之前大有不同的状态，并且良好呈现给对方，还是最有效果的。这步的难度是过程中最大的，几十年形成的性格，很难改变，所以要时刻提醒自己不要重蹈覆辙。倘若在线上两个人的状态已经可以恢复到上述指标，那么接下来就可以进行最后一步的情感共振转移线下了。在下个阶段过程之中，最主要的自然而然就是突破你们之间的关系屏障了。
转移线下，突破关系屏障
在上一阶段稳固住之后下一个阶段就该更多的是准备敲定关系，最后和好了。突破关系。一般突破关系多要伴随着亲密举动。这也是最后一步，如何正确的触碰到对方内心最柔软的那一块地方。是挽回里面一定要学会的必杀技。但是只有在前面所有的环节都铺垫做好的情况下，才能进入这步。
有的姑娘，对方刚一有好态度就迫不及待的和对方发生关系。想着靠这种亲密关系迅速升温关系，但是结局却往往多半是要悲剧的。只有在对方已经不仅仅是对其外在客观上有需求，心理也有需求之后，才能依靠亲密举动打破前期尴尬的关系模式。挽回里有些事情做了效果不大的，例如告知亲朋好友帮忙说话的 。例如天天给对方买东西送礼物的。这些方式如果一旦确定是真性分手最好不要有。
一方面情感勒索容易引起抵触心理。另一方面，本质矛盾没有解决，对方需求也无法把握，总是通过一些笨拙的方式让对方念得旧情。那很多时候是无用功。因此在这个阶段，一定要是有了心理需求，我们再去做，而不是去做一些过于主动的无用功。
不同的人有不同的性格，每一段感情所处的情况也并不相同，所以除了一些大的框架是不变的以外，每个人的挽回方法都不会是相同的。如果你想要挽回你的男朋友，一定要认准南风团队，最专业的咨询师帮助你顺利挽回自己的爱情。
咨询师结语
怎么挽回破碎的爱情呢？看了这么多挽回爱情的高级法则，你是否有种恍然大悟的感觉呢？我想告诉你的是，感情出问题不可怕，可怕的是没有找到正确的方法！如果你想挽回你失去的恋情，让他来主动挽回你，或者想追到自己心仪的男神的话，快快添加我，跟我一对一的沟通和咨询，我教你搞定他的方法！
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