在大部分女生看来，婚前和婚后男人态度变了，就是变心了，但是还有可能就是你让他变得疲惫，你们两个人的婚姻进入了审美疲劳时期，需要一些方法去缓和，去增加甜蜜，那夫妻感情变淡了怎么办呢?对于这个问题来说，一方应该多给另一半一些包容和理解，遇到什么事以后，不要有争吵，应该去商量，看看那一方的决定比较合适，就采用那个，没有必要一定要采取女人所说的，女人太强势了也不太好，家里的小事自己说了算，那在外面的大事，让老公来拿主意，毕竟他是一家之主，如果什么都是女人出面的话，那就显得这个男人在家里很是没有地位，让别人看低男人了，感情变淡了，也是有一些方法，可以让感情升温的，不防一起来看看下面吧!

　　一、夫妻感情变淡了怎么办?

　　1、 多沟通多交流：不管在恋爱还是夫妻两个人在生活中弄矛盾，也是我们最常见的，很多夫妻感情变淡，其实不是因为吵架本身而是矛盾升级了，互相不理解对方的观点，只坚持自己是对的，到头来很划伤的，感情问题却没有得到很好的修复，这往往是因为两个人之间缺乏了交流和沟通，说开了，比争吵要好的多。

　　2、 给你一半多些包容理解：很多时候争吵并不是另一半做错了什么，而是你们之间互相误解了对方的意思。以后，不妨试着多去包容包容，理解倾听另一半，心平气和的在一起进行交流，互相体谅，是两个人爱情中很重要的一部分，很多人因为家里的小事而争吵，慢慢消磨了以前的激情。

　　二、感情变淡如何挽救

　　1、多主动一些：恋爱时间长了彼此不主动的话，很容易让两个人之间的感情变淡，这也是很正常的，如果想让两个人的感情处于活着的状态下，那么就需要两个人多付出一些实际的行动，多主动一点，这样才能给另一半惊喜，让对方高兴，这样也才能变得更加的互动，这样情侣之间才能有更多的沟通和交流。

　　2、要学会珍惜：要懂得学会珍惜对方的感情，只有懂得珍惜，就算感情再平淡也是那么的珍贵，两个人的感情是会随着时间的流逝而变淡的，这时，要懂得多去理解另一半，体谅另一半，而不是一味追求刺激，而让你们两人个之间的感情变淡，这也是非常好的方法，这也很容易让另一半更加的珍惜你。

　　夫妻感情变淡了怎么办?上文也阐述的很清楚了，不管是夫妻还是情侣，两个人相处的时间长了，对彼此也了解的很透彻了，这时，就会发生一些矛盾，男女都是看到另一半的缺点，不向谈恋爱时，都是优点，没有缺点，但是数年以后，看到的都是对方的缺点，没有一点的优点，对另一半也不向以前那么的呵护，那么的关心照顾了，这就是两个人的感情变淡了，如果还想让你们的感情变得更加的激情，也是需要你们会出实际的行动，这样的话，才能让你们的感情赶快升温的，可以给对方小小的惊喜，特别是最值得纪念的日子里，要不两个人可以出去旅旅游，过一过你们两个人的二人世界，重温一下你们当时度蜜月时的浪漫。

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