分手了还能挽回吗？分手了如何挽回，爱是一种感觉，建立在理解，接纳，认同，尊重，温暖之上，大多数分手都不完全是因为不爱了，而是因为两个人之间的矛盾掩盖了吸引力，所以想要挽回你的前任，解决你们的矛盾，然后变得更好，让对方回到你的身边。你要知道死缠烂打是不能挽回你的前任，也不要试图用伤害自己的身体来挽回前任，你先好好爱自己，才能挽回你失去的爱人。大家好，我是無念情感主咨询师--空城。截止目前，我们已经成功帮助8000多人解决各种情感问题，是小鹿线下课第一的咨询师团队。
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和清子的感情一向都很好，可能是因为本就得之不易的缘故吧，大学的时候她是学校有名的漂亮女孩，所以我整整追了她两年才打动她的芳心，自然也就加倍对她好。但是不是不说异地恋是折磨人的，清子不止一次的在我面前谈起我们的未来，我倒是觉得异地恋没什么大不了，所以每次都安慰她，说，只要坚持，没有什么是不可以达到的。渐渐地，如今和清子在一起已经有三年了，这三年来我很努力地工作，慢慢的也混上了一个执行总监的职位，总而言之，我对现在的自己还是挺满意的。清子在广州也发展的很好，她的设计有了一定的名气，我很满足于现在的生活，并开始筹划着我们要什么时候结婚，是不是要准备买房了。可是清子却说出了分手，真的，毫无理由的，那天早上起来，接到了清子的电话，她莫名其妙的开始哭，然后就说了很多话，最后说，我们分手吧，这样的日子我过够了。
我当时完全是懵的，所以就问她怎么了，但是清子不说话，哭着哭着就把电话挂断了，我再打过去的时候，提示对方已经关机了。我向领导请了假，上了去广州的动车，这趟车我做过很多次，每一次都是无比欣喜的，但是这一次，却是心情沉重。清子没有选择与我见面，我不停地打电话给她，但是每一次都被挂断，最后，清子干脆把我拉进了黑名单。我在广州呆了三天，去了清子可能去的地方，一无所获，但是迫于工作的压力，三天后，我回了深圳。从那以后清子似乎就从我的生命里消失了，我找她的闺蜜打听她的消息，发过去的信息也如石沉大海一般。我真的有点无奈了，于是就在网站找一些挽回前任的帖子看，试图从帖子里找到一些灵感与方法，所以慢慢的也就了解到了无念情感，我问了那些曾在这里学习的人，都说无念情感是一个很靠谱的团队，所以我也就抱着试一试的态度来了。还请咨询师能够帮我挽回这段感情，因为我是真的舍不得。通过国威的大致描述，在我们又问了一些细节性的问题之后，大致可以分析出国威和清子在感情中所面临的问题。
1.两人的感情付出不平衡
这一点是很多人都会犯的，因为追求的不容易，国威便一味的对清子好，这并没有什么错，但是当我们问起清子有没有为你做过什么特别有意义的事的时候，国威却答不上来。可想而知，只有一方在付出，而另一方只懂得一味索取的感情本就是病态的，是不合理的。这样的感情虽然看上去很温馨很美好，其实在我们不经意的那些时间里便已经病入膏肓而不自知，最后当一切都爆发的时候，自然措手不及。
2.异地恋，缺乏有效沟通
男人和女人最大的不同就是思维的不同，男人看待一件事物往往想的是最终的结果如何，比如说国威看待异地恋这件事，想的是只要坚持，就会有好的结果。但是女人不一样，她们不注重结果，她们只喜欢享受过程，所以当清子表示对未来、对异地的迷茫的时候，国威用男性的思维去开导，自然是毫无用处的。两个人的沟通不到位，使得清子心里的负面情绪开始累积，不断加重，最后在国威自己也不知道原因的情况下，清子选择了放手，选择了逃避。
3.分手后过于纠缠对方
国威在分手之后前往广州，这一点无可厚非，因为谁都有为感情而努力地时刻。但是当清子表示了不愿意见面不愿意联系的情况下，国威仍旧选择了纠缠对方，从而导致被拉黑了联系方式，让一切朝着更加糟糕的境地发展。其实每个人都讨厌被前任纠缠，尤其是女性，当清子还处于一个矛盾时期的时候，国威应该做的不是咄咄逼人，而是选择包容，选择谅解，选择等待，那样，结果或许会好很多。如果，你现在也正面临情感上的困惑,想要挽回女朋友或者是希望心仪的她爱上你，你可以点击#微信#并添加我的微信，我会一对一的和你分析，并给出相应的指导以及服务学习的建议。
1.平复心情，做好挽回准备
国威做的是IT，所以平时的时候工作还是较为忙碌且复杂，所以咨询师让他做的第一件事情，就是平复自己的心情。国威太过于执着于清子，从与咨询师聊天的细节中便可以看出来，他心里还是有着很多负面情绪的，比如说困惑，再比如说悲伤，而这些情绪对于挽回并没有什么实质性的作用。所以在咨询师的建议下，国威在周末的时候邀上朋友一起去了海边玩，回来的时候国威告诉咨询师，心情好了不少。但是这些还是不够的，咨询师还建议国威多看一些文学类的书籍，这些书能够帮助一个提升自己的修养，也能够让一个人在读书的时候做到真正的安静。这个时期维持了大约两周，两周里，国威渐渐地也不再那么执着了，在谈起清子，国威虽然依旧表示舍不得，放不下，但是心情明显比之前好太多。
2.从细节出发的朋友圈建设
在与国威交谈中我们了解到清子是一个很优秀的女孩，她擅长于绘画，且会钢琴，亦通晓服装设计等，所以我们打算从这几点出发，去打动清子。向清子展示一个更好地自己，是十分有必要的。所以，在咨询师的要求下，国威开始抽出时间去学习绘画，当然，我们为的不是提升自己的绘画技术，而是想要借绘画去表达一个态度，仅此而已。同时，在国威学习绘画的期间，咨询师也为他拍了不少照片，然后挑了一张最有意境的，让他放在朋友圈，并配文。过了两天，清子在下面评论，说：意外的挺帅，但是，画的的确不怎么样。我们知道，第一步已经迈出去了，国威问现在是不是可以称热打铁和对方联系了？当然是不可以的，对方只是打开了一条小缝，并没有打开整个窗口，欲速则不达。所以在咨询师的联系下，国威去看了几场钢琴演奏会，并且都拍照发了朋友圈。清子评论说怎么喜欢上钢琴了？国威按照咨询师的指导回答，因为以前没发现它的好，现在才知道原来钢琴，是这么优美的一件事物。当然，你也可以理解这是一语双关，女性是善于想象的生物，所以我们就给她们很多想象的空间，让她对你的好奇越来越重，她就会想知道，这些天，你究竟经历了什么。
3.全面的自我提升
身为一名设计师，清子自身的品味肯定是不会差的，但是反观国威吧，穿着虽然算不得老土，但也就是中规中矩了。说实话，清子身为一名设计师，经常接触一些上层的人群，其眼光自然也随着社会地位的不同越来越高，但是国威却是没有改变过自己的穿着打扮，时间一长，就算清子嘴上不说，心里肯定也开始有意见了。所以,咨询师为国威安排了专业的形象咨询师，为他设计了一个更加符合其自身气质的形象，搭配了一些更为成熟的服装，同时也重新设计了一个发型，让国威看上去更加成熟有魅力。不过，我们所说的提升不只是如此，外在固然重要，但是内在的升华才是最为关键的。在咨询师的促使下，国威开始接触古典文学，并借用古典文学来打磨自身的气质，同时，也不忘放自己看书的照片到朋友圈，清子都会进行评论，而国威也能够做到像朋友一样的去对待这些评论。终于有一天，清子最近的照片低下评论道：我发现你越来越有气质了呢。4.重新联系对方
我们得知道，当对方已经这么说了的时候，就证明清子对国威的排斥已经很少了，所以这个时候国威给清子打了一个电话，已经被移出了黑名单，电话在响了一会之后便已经接通了。那边的清子的声音很淡定，问打来干嘛？国威按照咨询师的指导说，就是太多天不联系，想问问你过得怎么样了，多少会有些担心。这样做的原因就在于，在挽回的时候，我们既要不给对方压力，也要表达出自己的关心，只有双管齐下，才能起到应有的效果。通话很顺利，至少清子没有表现出明显的抗拒，国威也不再提两个人复合的事情，他打算听咨询师的话，从朋友做起，只有两个人有话题可聊，那么一切就不那么糟糕了。
5.去对方城市的见面
在国威自己的争取下，他要去广州出差近一个星期，在出差之前，国威发了一条朋友圈，说，要去广州出差了，好像有了去广州的另外一个理由。清子没有回复，而是直接打来了电话，问，你是不是要来广州了？国威说是的，清子半开玩笑的说，那要不要我去接你，国威也就顺着清子的玩笑说，要的要的，就是怕累坏了你这金贵的身子。到达广州的时候，清子还是去接国威了，这个时候我们可以看出来其实清子已经走出了那些负面情绪，而且国威这些天所做出来的表现是得到了清子的认可的，两人之间的感情还在，那无论什么矛盾都会有解决的余地。所以在走出火车的时候，国威拥抱了清子，并说。对不起，我知道这些天你也很难受，也知道在恋爱的时候我有很多做的不够的地方，我不奢求你能重新接受我，但是我会慢慢去改变自己，一点一点，因为我知道，我还爱你。清子答应了国威的挽回，后来，国威也辞去了在深圳的工作，去了广州，和清子结束了异地，两人的感情愈发美好。
分手了还能挽回吗？一段感情中，会出现许许多多的矛盾，我们要做的无非就是发现并解决掉这些矛盾，爱情也就是在这个过程中变得更加坚定地，女人可以选择逃避，但是男人不行，所以有时候，舍弃一些东西，做出相对应的努力，都是值得的。如果，你现在也正面临情感上的困惑,想要挽回女朋友或者是希望心仪的她爱上你，你可以点击并添加我的，我会一对一的和你分析，并给出相应的指导以及服务学习的建议。
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