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男友要分手如何挽回?挽回男友应该怎样做

我们总期盼着自己的感情生活能够一帆风顺,可现实中,两个人的感情却难免会遇到波折。但大多数人在遭遇感情问题时的第一反应也不是分手或离婚,而是该如何挽回。男友要分手如何挽回,能挽回吗?但是由于自己冲动的情绪,生生把这段感情折磨的更加支离破碎,对方不愿再回到我们身边。这个时候你会发现,你越使劲,他逃的就越快,那正确的挽回方式究竟是什么呢?如果你也陷入了感情困扰,不知道该如何与对方沟通,可以添加咨询师,点击,一对一咨询心跳咨询师,帮你分析目前的感情状况。

我叫何丽(化名),他叫张磊(化名),恋爱时期,他对我呵护备至,在我们的朋友圈里,大家都非常羡慕我找了一个好男人。然而就在两个月前,一切都变了,我和他还是走到了分手这一步。我和张磊是大学同学,和他在一起5年,从大学毕业我们就同甘共苦,一起在外地打拼。现在想想,当时虽然过的很艰难,但一直都很幸福快乐,那时候我们一起上班下班,他加班我就陪着,两人一起在家做简单的饭菜,每每想到这里,我都会觉得我们之间的感情是来之不易的。直到一年前,他开始创业,我们的日子就变了。他变得越来越忙,每天几乎住在公司里,本来我们商量的是今年结婚,可是就因为他一拖再拖。其实当初我和他在一起的时候我妈妈就不是很赞同,我家条件不错,而他那个时候就是一个穷小子,现在他这样拖着不结婚,我妈就更不开心了,毕竟我年龄越来越大。当时我妈就给我下最后通牒,再不结婚就分手,我也很委屈,就和他大吵了一架,他没说什么,后来我们婚礼还是定下来了,但是他就似乎一直不太开心。我很不满意他这个态度,明明是喜事他丧着脸做给谁看,还经常不回家,我又不求他一定要挣多少钱,现在陪我的时间都没有,我们的争吵越来越多,后来他干脆不回来,就变成了冷战。有一次又因为一件小事意见不合,他三天没回家,我一气之下说要分手,他却犹如爆发了一样,大吼了一句:“什么都让着你,你关心过我吗,我也是个人!”语罢,他就甩手走人了。整整一个晚上没有回来。也就是这一次,他出轨了,对方就是网上认识的一个女人。当然这件事,我是一个月后才知道的,当时我几乎崩溃的骂他,还动手打了他。起初,他的态度和语气都非常好,很诚恳地承认了错误,说自己是一时糊涂,还保证不再跟这个人有任何联系。我思忖良久,毕竟这么多年的感情,我还是心软了,打算原谅他,可我怎么都无法跨过自己心里这道坎。接下来的一个多月的时间里,但凡他晚归,或是没有及时接我的电话,回复我的信息,我都会阴阳怪气地讽刺他:“怎么了,小情人又来电了呀!”“哟,怎么这么晚呀,是被什么人绊住了了吧!”诸如此类。没多久,他直接向我提出了分手,还搬了出去,我这才真的慌了,他从没说过分手的,就算再怎么闹他都没说过。

我也很委屈啊,他凭什么要跟我分手啊!他出轨了,我都原谅他了,他还要分手,他凭什么呀!这对我来说无疑就是一个晴天霹雳,这样的痛苦让我整日整夜的失眠,精神几乎崩溃,多年的感情我舍不下,也做不到放手。我不敢告诉爸妈,在不知道该怎么办的时候,幸好闺蜜一直在积极的开导我帮助我,在闺蜜的建议下,我找到了心跳咨询师寻求帮助。从来就没有一个人是天生为你准备的,也从来没有任何一个人是理所当然的应该包容你,所以百无一用是深情。想了解具体的挽回方法,点击#微信#,和咨询师聊聊你们之间的问题,学习挽回方法。

遇咨询师见转机我是真的很迷茫,不知道为什么走到了这一步,明明是他的错,却要我来承受恶果,咨询师听完我的叙述,只是告诉我:“你站在你的立场来看,自然是没有问题的,可是你站在出轨方立场去想想看呢?那出轨方是不是也可以这样想:我都已经浪子回头,悬崖勒马了,你怎么还这么揪着不放,就是不肯息事宁人呢?”咨询师告诉我:面对出轨的问题,大都数人都很难度过自己心中那道坎,会忍不住不断提及是人之常情的事情。可是,你不断无意识地提及此事(大都可能也不是故意的),这就是把自己处在一个受害者的位置上。那谁是加害者呢?当然是出轨方,男方作为出轨方就被我钉上了一个“加害者”,即“罪人”的身份,试问,罪人是什么呢?该待在监狱的那部分人啊!哪个人愿意永远承受着“我是罪人”的身份?你强制添加的负罪感,会让出轨男方的压力越来越大,承受不了的时候,他自然就想逃离,怎么样才能逃离?也就只剩下分开了!咨询师一席话,瞬间点醒了我。这个时候我才意识到,原来是我亲手把他推开了,随即,我和咨询师又进行了更加深入的沟通,老师问的很细致,在听完老师给我的分析后,我也对挽回有了信心。

我的挽回之路

第一步:调整心态,重塑自我

咨询师说现在张磊对我的对立情绪正处于高峰期,而且分手后,我和他吵的太激烈,他已经不回家住了,给他带来了很大的压力。这个时候,我想和他正常沟通,也是不可能的,所以咨询师让我先用微信向他表态,已经接受分手的关系,用以退为进的方式,首先消除他对我的一些负面情绪,为后面的挽回做铺垫。在这条消息发过去之后,他就回了一个字:好。我虽然很伤心,但也明白这次是我最后的机会了。咨询师让我不要再去联系他,说多错多,目的就是为了防止双方的负面情绪持续释放,使目标的反感情绪加大,最终导致关系彻底破裂。

第二步:展示高价值,创造舒适感

所以咨询师根据我的情况为我安排了5天的断联,当然,我也不是什么都没做,这期间咨询师安排我开始进行自我提升改造。老师让我换一种心情,彻底不去关注他的消息,转移注意力,不要整天想着怎么挽回他,怎么和他说话,我要做的应该是怎么把自己的生活过的更加充实,并侧面展示出来。在老师的建议下,我报了健身班,开始学习瑜伽,再加上紫霞咨询师的指点,我的衣品也有了很大提高,朋友们都说我现在好像换了个人似的,漂亮了不少。在消失一段时间后,我再以新的形象逐渐回归到彼此的朋友圈中,把自己的异性社交圈子建立起来,多跟朋友出去玩,多拍一些照片发到社交圈子里,无意间让他看到。用这个技巧,激发他的嫉妒占有欲,勾起他的情绪波动,后面朋友告诉我,他还她们打听我的情况,咨询师说这就是一个很好的开端。在这个阶段,咨询师让我跟我们的共同朋友加强联系,了解他的近况,也让我随时关注他的朋友圈,这样做的目的,就是随时收集他的信息,找到复联契机。当天晚上,他就回复我周末来拿衣服,让我没想到的是,我还没说什么,他竟然主动问我最近的情况,我压抑住兴奋,害怕自己不会说话,赶忙通知了咨询师。咨询师立刻帮我代聊,我心里一下就有底了。在咨询师的助攻下,我和他闲聊了一晚上,就围绕最近的生活,后面他还主动发来了视频请求,我看见他最近瘦了很多非常心疼,他反而还来安慰我,我越发确定一定不能失去这个爱我的男人

第三步、情绪沟通,打开心结

我自己本身是一个情商比较低的人,心里很明白,但就是不懂得表达,他也是这样的人,所以我们之间才会出现沟通问题,有什么都憋在心里,早晚会出现问题。幸好现在纠正还来得及,老师针对我不会表达的短板进行了特殊训练,教会了很多非常实用的方法,比如思维发散话术,就是从一句话上发散出去,找到更多沟通点,这样加强沟通的能力。咨询师根据我俩的状态不断调整挽回进度,一步一步分析他的心理需求,不断为我们创造互动机会。为了进一步增进我们的亲密度,咨询师开始安排我植入暧昧话题,咨询师说在这个阶段的聊天中不仅要维持双方的聊天兴趣,同时还要适时的给对方施加一些引导,让对方产生感情层面的心理活动,植入“心锚”,借以唤起他心中对往日美好的怀念。在舒适感建立之后,咨询师就开始创造机会安排我们进行线下接触,目的就是最大程度发挥“心锚”的作用,面对面解开心结,利用情绪沟通的方式增加挽回几率。

情感问题找到我我帮你分析解决,我背后还有更加专业的团队,但是你还没解决就犹豫害怕,那我帮不了你,当你考虑纠结的时候人家已经过上了幸福的生活,当你觉得没必要或者人家和你最爱的人看电影,而你却躲在墙角抹眼泪的时候还是不敢站出来,我也帮不了你。男友要分手如何挽回,能挽回吗?爱与被爱是一种能力,也是勇气,我能帮你的不仅是挽回,还有教你如何去生活,有能力去守护自己心爱的人!错误的挽回方法只会把他越推越远,如果你还不清楚你们之间存在的问题,点击#微信#,和咨询师一对一沟通交流。心跳咨询师会给你最专业深入的分析判断,最快解决你的感情难题。

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