怎样让恋情更加甜蜜？不是所有的付出，就一定有回报。不是你发出的感情信号，他就一定能顺利接受到！有多少次，你想跟他表达自己，却最终变成了口是心非，将矛盾、误会越描越黑？因为你不知道，你们分开后，男人会经历怎样的心路历程？你也不清楚，什么时候、什么方法才能让你再次牢牢抓紧他？你更慌乱，如果他遇到了更好的选择，自己又该何去何从……

亲爱的，爱情从来都不是独角戏，也不是靠你一个人的灵感，就能行得通的。感情，需要两个人的共鸣和交集。如果你总是按照自己的方式去挽回，无论多么努力，都难以修成正果。浪费的不过是自己的精力、心情和幸福的可能。

大家好，我们是MFT情感治疗体系的创始者——真爱团队。能给你正确的方向和办法，让你顺利的维情保爱。扎根情感行业十几年，让我们在解决挽回爱情、婚姻修复、分离第三者这3类问题上，成功经验多、好评度高、实力资历老。而真爱也不忘初心、精益求精。在不断地实战中，研究出自己的挽回体系。让你的努力，事半功倍！

所以，情感危机不可怕，可怕的是你没方法！只要你还放不下这段感情，想尽全力重获挚爱，让自己不留遗憾。那么你可以通过#微信#咨询老师，回复899，让专业老师为你的情感烦恼把关！

1、分手后，男人会想你吗？

我有很多在挽回感情的学员，都特别想获得一项技能，就是透视男人心！因为大家想知道分开之后，男人到底是怎么想的？还会不会想起自己呢？其实，男人跟你分开后，会经历几个时期：自由→受挫→空虚→怀念。当你遭遇真性分手后，也就是这个男人对你死心了、真的想分开，那么多半是他很早就对你们的关系不满意，甚至已经有分手的念头很长一段时间了。所以，请你明白：真性分手绝对不是临时起意，而是他酝酿已久。所以不要企图自己能轻易地哭一哭、谈场心、见次面，就能自动复合。也许你还看到，他会在面对你的时候难过、痛苦，表现出不舍，甚至在分手的时候会哭泣。但你不知道的是，分手之后他的轻松喜悦，其实是大于分开的悲伤的。

第一阶段 —— 他也会感到不适应

要知道，男人他也是人。再理性、再决绝，他面对突然的分开，肯定也会不适应。这时候他一样会有难过，不舍得种种情绪。但这些并不意味着他要跟你复合，而是他需要一点时间，来适应突然改变的生活状态。【挽回风险提示】这个时候，挽回中，要特别当心成为备胎。你的无悔陪伴，反而成了陪他走出来！

第二阶段 —— 他沉浸在自由的喜悦

当男人成功离开这段让自己不满意的感情之后，他会有短暂的不适应期。这属于第一阶段。但这个时期和阶段过去之后，男人会觉得越来越轻松，进入分手的第二个阶段。因为他重新获得了更多的机会和可能性：一片大好的明天等着自己呢，面前的一大片森林等着自己去开采。这个时候的他，多半是像一只终于冲破牢笼，重获自由的小鸟一样，感到开心和轻松。【挽回风险提示】所以，如果你这个时间尝试去挽回他，你就会成为阻碍他，通往新生活的绊脚石和拦路虎。你越是纠缠、越是哭求，他都不会因为你的痴情和感动。相反，他会讨厌你和憎恶你。你阻碍了他的幸福之路——至少目前他是这样认为并且坚定着。

第三阶段 —— 他会重新寻找新欢

获得自由后，作为正常男性的他，无论是从生理需要，还是从爱的归属需要来看，他都会去重新寻找新的爱人。好在对你幸运的是，从大量真实案例来看，分手后的男人，往往短时期内，很难物色和找到让他很满意的新伴侣。（这里指长择关系，而不是短择。）这源于他自身两点心理↓

1、这山望着那山高

俗话说，吃着碗里瞧着锅里。人的天性，就有嫉妒心和贪心。这使得男性在恋爱中，总是会产生别人的女友、妻子更好，自己的却不够好的心理。或者总觉得除了你，好像外面的女生哪个都不错，也都很适合自己。

2、 自我膨胀，感觉良好

很多时候，在一段稳定的亲密关系中，男人会过高的估计自己的魅力。特别是你对他念念不忘、死缠烂打，更是拉低了自身价值，让他自视甚高。他的思维里是这样想的：有个很喜欢自己的你，和一段唾手可得的稳定感情，这会加大男性自信心。同时，使得男人认为如果自己离开你，还能很轻易地找到一个更好、且一样喜欢自己的女人！

可结果呢？ 绝大多数男人在分手之后，当他们真正开始寻找新的、合适的理想目标时，会发现两个与预期相反的事实：

① 好像能让自己喜欢的女人也很少。之前自己觉得不错的，现在重新认真审视，好像也问题不少。

② 追求自己之前暗恋或者暧昧的女神时，发现并不顺利。自己没有之前想象的，那么有魅力。

【挽回风险提示】① 所以，别相信男人分手时告诉你的，我就想一个人，不想再恋爱，也不会再找女人。这绝对不可能！② 同时，也不要过于气馁。他会找其他异性，但能顺利在一起的几率不大。即使暂时在一起，大概率也会不满意，或者容易出问题。当你遇到男人有新欢或者移情的时候，不要焦急。【后面第三部分，我会提到几点应对技巧。你现在最重要的是保持信心，不要让心态崩掉，你才能比别人更有机会！】

第四阶段 —— 他的空虚寂寞冷

还记得刚刚阶段一的那张“需求金字塔模型图”吗？其中还有一个关键的需求 ——「归属与爱的需求」。每一个人天生有感情需求。我们需要爱和被爱，需要亲密关系和陪伴。当第二阶段，男人尝试重获新的恋情失败，或者不顺利之后。他就会因为「归属与爱的需求」+「生理需求中性需求」的缺失，变的不安和焦虑，产生孤独和空虚感。

【挽回风险提示】这个时候，是一个非常好的挽回契机。他很可能已经开始怀疑，跟你分开是个错误了！如果你能瞅准这个时机，采用恰当地方式主动联系，会取得不错的反馈。当然你担心机会稍纵即逝，自己一个人难以把握，更怕搞砸了一切。

第五阶段 —— 他开始怀念前任

连续经历了第三阶段的受挫，和第四阶段的空虚寂寞焦虑之后，对于男人来说，他很想解除掉自己的不安和寂寞。那么剩下的最有利、也是最简单的方式，就是考虑跟你复合。当然意识层面，他可能没有真正马上有这个复合的想法，但潜意识会趋势他开始想念你。回忆滤镜下，他会淡化你们分开时的冲突、矛盾，开始想念你们的过去，想念你的好。甚至开始后悔，且很可能会开始暗地里关注你、联系你。

【挽回风险提示】当他开始想念你的时候，你的机会就来了，要好好把握住！可惜的是，在我遇到的很多学员中，在进入这个阶段之前，就已经把事情搞砸了。失去了让他想你的机会，或者把这个时间拖的更晚。

2、挽回不靠求，靠得是吸引

相信你在看到这篇文章时，已经或多或少尝试过努力挽回。要么按照自己的方式方法，要么对照别人的成功经验来依葫芦画瓢。可惜大部分没什么效果，甚至适得其反。无论你是哭闹，还是问候，他对你一直无动于衷。在你看来，他可真绝情、冷漠啊。但其实还是因为你没抓住“吸引”二字！一开始你们能在一起，靠的就是相互吸引。但吸引是有流动性的，会随着时间而减弱、改变。想要快、准、狠的重新吸引回他，你需要做好这两大吸引——

一、潜在吸引（朋友圈）

点开你自己的朋友圈，看看你之前都是怎么发的呢？我遇到很多学员，要么各种转发鸡汤；要么就是在深夜发个照片，说自己病了没人管，求温暖；或是在酒吧孤单喝酒的照片；甚至还有些自暴自弃，发些比较暴露的照片。亲爱的，这样的状态，是非常容易招惹渣男的！这时候可能你会说：我也发了好看的自拍，旅游照也发了，才艺照也发了，可是为什么他没有来给我点赞、私聊呢？因为你没有用男人的兴趣把他勾出来。了解这个男人，适当的发一些他会感兴趣的朋友圈，就能造成极大的反差感。就像我们看到自己感兴趣的东西，就忍不住跟别人分享一样。男人也是如此，面对他自己很感兴趣的东西，他也是有很强的倾诉欲的。

建立共同兴趣，是快速拉近两个人关系的一招。毕竟男人都有英雄主义情怀，也更愿意就自己喜欢和擅长的事情，跟你侃侃而谈。如果你能再表现出一点点，对他的小崇拜、小赞美。他会更有成就感，觉得你懂他。懂他，是一个男人能再次选择你的关键！

二、显在吸引（微信聊天）

我们常说，懂得很多大道理，却依然过不好这一生。为什么呢？原因出在实践落实上。爱是一种能力，聊天也需要大量练习。比方说，你们还没有删除彼此联系方式，但他几乎死在你的好友名单上了。你想跟他互动交流，那么第一句话不要说“早/午/晚安”“在吗/吃了吗”“你真的决定好了吗”，这些都不是他想听的话，回复几率小于1%。你可以根据他的性格特点，和最近关注的事物，来找准切入的话题。话题打开之后，接下来你可以采用“多重对话网络”的技巧，去升温感情。

什么叫【多重对话网络】？如果你只提供一个点，那对方就必须回答这个点。如果男人不喜欢这个点，那他很可能就不回答你了，对话终止——你们之间的僵局、冷战，难以破冰，正是由此形成。而多重对话网络，最大的特点，就是提供多种选择。比方说，你想关心他，或是想故作轻松，发些笑话给男人。那这个男人完全不感兴趣，不喜欢这类话题。他要么没有回复欲望，要么回复个“哦”。气氛尬到冰点！所以，你要在话题中，再加1-2个点提供选择。有选择就不会有压力，那这个对话就很容易继续下去。

无论你们之间是分手/闹离婚，还是冷战1个月以上。如果你想发掘、并运用自身吸引力，来快速撩回自己的男人，让他从此离不开你。

3、他有新欢了，你该怎么办！

分手的时候，你以为大家赌得只是一口气，可你万万没想到，他居然会移情，甚至有了新欢！知道这一消息的你，完全乱了阵脚。其实，我可以肯定地告诉你，不用那么担心，男人还是很念旧情的。只要方法用对了，他有没有新欢，对你来说都能搞定！你可能会开始怀疑自己，觉得比不上新欢。她比你更有吸引力、更具新鲜感，你有点气馁了，觉得他很可能已经爱上她了。如果你真这么想，你就太不了解男人了！男人的爱情是独立的个体，他们会很清楚，每一个女人对于他们来说都是独立的。他并不会因为你们之间有多差，就找一个女人来顶替你。他更可能的是，希望通过新的爱情，忘记旧的爱情。

但男人也是重情的动物。只要你不太过纠缠到他反感，男人是不会拒绝和你当朋友的，也很难会拒绝你的求助。所以，男人移情时，你挽回的首要关键，就是建立一个好的心态。比如，当不成恋人，先争取做朋友。还比如，心态不能输！你觉得你是因为脾气不好，被分手了。新欢温柔脾气好，所以他们在一起。不要枉自猜测，不要去否定自己！你要记住，当年要是你没有优点，他也不会爱上你。所以你身上一定有吸引他的东西！或许这个新欢恰恰就是有你以前有、现在没有的东西，这个男人才会看上她的。再加上，男人骨子里都有英雄情结。如果你没有把他的愧疚折腾没，当他得知你过得不好的时候，都会忍不住尽自己所能，帮上一把。而这很容易会引来现任的嫉妒、吃醋、怀疑和争吵。

综上，新欢是你的镜子，你应该逆向思维，想一下这个新欢到底有什么东西，能够吸引到你。相处了这么久的男人，我相信这一点，你一定能看出来：她是不是很像刚开始跟他谈恋爱时的你？还是男人在她那，得到了一直在你身上得不到的东西？聪明如你，甚至可以从情敌身上，找出你们当初会分开的隐性原因。不管新欢长什么样子，她是什么样的人。你要记住，你爱这个男人，你就要拼尽全力，让自己变得更好，让自己改变，让这个男人再一次爱上你！只有拥有这样信念的女人，才会挽回成功。

你想重获幸福吗？

怎样让恋情更加甜蜜？当你真正去跟着我们脚踏实地实践后，你会发现感情危机就是纸老虎，挽回也没有你想象中那么不可能！这是一场关乎经验和心理的情感战术。了解你所想挽回的男人，把握他的心思动向，抓准男人需求痛点……记住！有问题找真爱，你将得到有效的解答！也许你将成为跟她们一样的，下一位真爱挽回成功者——​​​​​​​

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