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为什么晚上容易情绪失控 夜晚会情绪失控的原因是什么

  黑夜给人一种很神秘的感觉,不少在白天波澜不惊的成年人,可能会在夜深人静的时候,情绪却突然失控。这也是令人很不解的,如果大家对于这点感到好奇,接下来就让我们来一起详细了解一下吧。

  1. 讨好型人格属性大爆发

  “我觉得自己像一个舞者,总是在寻找观众的掌声。”这是电影《芳华》中的一句台词,精准地描绘了讨好型人格的内心世界。他们在白天,总是努力地取悦他人,压抑自己的情绪。然而到了晚上,孤独感和无助情绪如同潮水般涌来,让他们瞬间失控。

  红楼梦中的贾宝,他生性孤僻,不善于交际,却在夜晚对诗词歌赋有着极高的热情。他就是典型的讨好型人格,白天迎合世俗,晚上释放自我

  2. 内耗是我的专长啊

  “我只想安静地待一会儿,让我一个人呆着。”这是现代作家余华在他的小说《活着》中的人物福贵说的话。内耗,是现代人的通病,特别是在晚上,当一天的压力积累下来,人们渴望寻找一个宣泄的出口。而这个时候,情绪稳定的成年人往往会选择自我内耗,从而导致情绪失控。

  古时候有一个名叫杨柳的青年,他每天晚上都会把自己关在房间里,默默地忍受着生活的压力。终于有一天,他在深夜失控,放声大哭。

  3. 经得起打击,却经不起安慰

  “人总是在痛苦中成长,在挫折中坚强。”这是著名作家王小波的名言。成年人,尤其是那些情绪稳定的人,他们在白天经得起打击,却往往在夜晚,因为别人的一句安慰而瞬间崩溃。

  战国时期的孟子,他被誉为“不动心”的典范。然而,在他的《孟子·离娄上》中,我们却看到了他夜晚独自流泪的身影

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