恋爱心理学：情侣在一起一旦发生了关系，且在一起超过三年，那么即便分手半年以上，只要用正确的方法都能成功挽回!毕竟多年的感情真做不到放下的格外轻巧，一起养成的习惯更是早已植入肢体记忆之中，没那么容易放下。

　　分手半年了还能挽回吗?

　　1、重建外表吸引力

　　重建吸引力的第一步就是打造出有吸引力的外观设计，比如从头型、外观设计、衣着打扮等方面作出改变。

　　简单来说，就是变得更好看!!

　　外表的改变最形象化，对男人也最具有视觉冲击力。

　　男人就是这么一种肤浅的视觉动物啊，看到你比之前更好看了，他就会自动清除以前他对你的负面形象。

　　更换一个适合自己的发型，化一个美美的妆，改变自己的外在形象。

　　根据自身性格，选择一个自己喜欢的风格，如文艺、时尚或运动等，去尝试新的装扮风格。

　　如果暂时还不到约见面的时候，你也可以在朋友圈展现自己的转变，让他在“无意间”见到你的风采。

　　这一步的目的是清除他心目中你的负面形象，亮瞎他的gou眼。

　　2、重建感受吸引力

　　你用好看的外表给了他一波冲击力之后，接下来你就要重新勾引起他对你的美好的感受。

　　具体的操作原理是：在进行复合的时候，通过某一个场景、某一件事、某一个人物等方式，重新吸引他回想起对你的那种美好的感觉。

　　你想想看，当初你们分手的时候，他的态度那么坚决，对你的负面情绪那么重，对你的回忆都是负面的，美好的回忆都被屏蔽了。

　　所以你要先让他对你的感受变成是正面的、是美好的。在这样一种心理状态下，我们重新唤起对方的回忆，再加上一些特殊的挽回办法，你的挽回几率才能再次升高。

　　注意，不要无的放矢，你需要复盘当初他为你着迷的核心原因，然后放大它。

　　这一步的目的是清除他对你的负面情绪，重建美好感受。

　　3、重建认知吸引力

　　在唤起对方对你的正面感觉之后，我们就要趁热打铁进行下一步的复合操作，就是——重建对方对你的认知。

　　你要重新建立一套新的相处模式，并且不断在你们的关系中引入新的感觉。

　　这样一来，对方在保留对你的好感的基础之上，你又刷新了他对你的认知，他才会抱有更多的期待去和你相处，你们的复合才能顺理成章。

　　这一步的目的是清除他对你的负面认知，让他相信你已经不是从前的你了，从外到内颠覆他对你的认知。

　　你要记住，感情的本质是吸引而不是跪舔，所有高位挽回的核心就在于做好自我提升，让他觉得失去你是他的损失!

　　当然，上面说的都是挽回的大方向，具体细节还需要根据实际情况和程度发展而有所变化。

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