满足感是一种心理状态，通常是在完成某个任务或达成某个目标后产生的一种愉悦感。它可以是短暂的，也可以是持久的。满足感的来源可以是个人成就、社交认可、物质财富等，不同的人对满足感的追求也不同。
人什么时候会有满足感?满足感多半来自比较，当我们拿过去跟现在比，或是拿自己跟别人比，如果发现自己“比较好”就会觉得满足。
人在相互比较时，就会产生羡慕和嫉妒心理。这种心理就是羡慕别人拥有，而又痛恨自己没有的心理状态。羡慕和嫉妒其实是一对的，它们会生出一堆名为抱怨和不满的孩子。
在人生的道路上，每个人走的都是不同的路，根本没有谁比不上谁、谁超过谁的问题，因为那是不同的人生。既然不同，又如何能比较呢?羡慕或嫉妒都是没有意义的，因为你不可能变成另一个人，也不可能过他的人生。
表面上，人是在追求幸福，但其实是在找不幸。
想想看，如果你不知道满足，那么你又怎么可能对目前的生活满意?
如果你总是想拥有别人的幸福，那你又怎么可能感受到自己的幸福?
哲学家蒙田说：“一个人只想要快乐，这或许不难做到，可是如果他想比别人快乐，这恐怕就很困难了，因为别人其实没有我们想象中那么快乐。”
别人家的草比较绿，那是人家辛苦浇水、施肥得来的，这有什么好嫉妒的呢?至少你家不会到处泥泞和闻到讨厌的肥料味，不是吗?
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