冷暴力是怎样形成的？恋爱的魅力在于它可以让你喜悦激动，也可以让你不安心烦，每个人的情感世界都不是一番不顺，分手也是很多感情的结果，其中就有一种最常见的冷暴力分手方式，它分为八个阶段。第一阶段：他突然很忙，可是你还处在热恋的幸福之中，你希望每天两个人一起散步一起聊天，可是当你打电话给他时，他往往会说自己有点忙，你能理解，告诉自己我要乖一点，不能影响他，要克制自己不要打扰到他上班，他偶尔会跟你发发短信，打打电话，但是某些细节会变了：以前说我到家了噢！变成了我到家了。

第二阶段：你开始慢慢感觉到自己受了冷落，开始质问他，我们究竟怎么了，感觉到双方有点陌生，他不会直接跟你说：我发现其实自己没有那么爱你或者我已经爱上了别人，相反她们会说：没有啊，我只是最近压力大而已，你不要乱想。听到他说这些，你的内心会有些许缓和，你感觉到他在安慰你。

第三阶段：过了一些日子，你会发现你不主动联系他，他也不会联系你，你整天抱着手机，希望能有他的短信和电话，但是毕竟第二阶段交流过，你打电话他会继续陪你说话，两个人之间的交流变成了询问，你问一句她说一句，但是他不会问你你的近况，慢慢的你会抓狂，你会想：他是不是不爱我了？或者他是不是有别人了？你会开始询问周围的朋友，你的情绪会起伏不定，但是你又舍不得分手。

第四阶段：慢慢的你开始想说 我们分手吧，因为你的心有些疲倦，但是你的心态还是想挽回的，不是真要分手，使用冷暴力的他会特别纠结的回你：不要，再给我一次机会。他会挽留你不让你离开。这个时候你的心情会好多了，但是平静的海面下却是不安，你发现自己的情绪全是由他来调配。

第五阶段：错觉的第五阶段：你会感觉到你爱的那个人回来了，他也会在最近对你特别关心，甚至还有歉意的道歉，但是不会持久，非常短的一段好时光。第六阶段：当你觉得爱情失而复得时，他再一次的会冷落你，不仅不联系你，甚至你的电话你的微信，没有回复，甚至两三天你会发现自己是否已经是单身了，如果你打过去的时候会有关机，那么冷暴力开始变本加厉了。第七阶段：你已经疯狂完全失去了自我，你会去找他，前一天晚上你会纠结吃不下饭睡不着，但是他都不知道，但是当你到了他的面前，你都不知道说什么，这个阶段会周而复始，直到一次又一次的失落

第八阶段：你提出了分手，他选择了沉默，你会哭会笑，会骂但是那边会在最后说一句“希望你幸福”，你的心死了，你觉得很累。那么这是两个话题我们先首要解决的是，如何表达正常确的爱，其次是面对，对方给予的爱，如何回应对方才能感受到幸福？

前段时间有一对异地恋的小情侣致电15527369160漠然老师热线上，我的助理接到后挂了电话告诉我，两个主要的矛盾是女孩有强迫症男孩热恋期能接受，先宠着现在受不了说累了要分手，我追问怎么个强迫法呢？每次通电话一定要整点挂不能有几秒每天晚上睡觉前必须要说我爱你，宝贝晚安穿有破洞的牛仔裤女朋友看着难受一定要用布补上每次出门逛街10次有8次都因为家里门有没有锁而让男孩子回去看，看了还要拍视频给她确认确实锁了，不然就觉得不心安。

生活的标准用于律已时好过一切的法律，但是用于他人的时候就坏过一切的私型，要求生活一丝一苟，地上不能有头发知道自己很痛苦还要强加给别人。已所不欲匆施于人，我不会像你一样，美名其曰，把痛苦强加给他人，说是为你好，你不过是为了满足，你自己内心强迫的需要，让他来配合你而已，强迫症更多是来源于自己内心的焦虑，怕这个那个没干好，后来想通了所有的东西，都不好又怎么样，只要有爱人在。

《恋爱的发展规律》

1：托付式恋爱

常常在女儿出嫁的时候，妈妈总会拉着女婿说，以后我女儿就托付给你了，是不是这样的话很熟悉。这就是典型的托付信号，觉得以后我是你的人，你照顾好我，宠爱我一直只爱我，是理所应该当的事。会对感情理想化。

2：黏着式恋爱

天天腻在一起，每天晚上都要电话，短信，微信，一定要听到对方说一句，我爱你，晚安才觉得安心。特别是异地恋普遍存在这样的现象，甚至固定每天几小时电话短信，热恋期是OK的，平淡期后不适合，彼此都有工作和生活表达真实的自我才是最有魅力的人。

3：封闭式恋爱

为了所谓的示忠诚，抛弃自己的社交圈，特别是抛弃异性朋友这种模式会导至严重的托付心态。

冷暴力是怎样形成的？4：异地恋异地恋想要成功两个都必须要有强大的内心，然后最好在一个城市。强大的内心指：能独立照顾好自己，包括生活层面和心理层面，事实上内心强大的人很少。5：结合价值论如果你这个人价值很低，那么就算你等来了你的白马王子，那么他也可能因数你的低价值而看不上你。

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