左脑主要负责逻辑思维、语言能力、数学运算和理性思维，而右脑则是图像思维，主要负责对图形的感知和非逻辑事物的感受。在学习和工作中，大多数人都依赖于左脑来负载机械记忆和理解记忆。 右脑往往处于被动辅助和衬托的状态下，没有发挥其担负形象记忆功能的作用。如果经常锻炼左手，可以有效地锻炼右脑。
左脑发达的人适合从事工程师和自然科学家等职业，而右脑发达的人则更适合做音乐家、作家或画家等工作。训练左脑可以提高幸福感、积极情感和脑力。翻译的层次分为三个级别、五个档次，其中低级“译形”只是直接翻译字、句、段，只使用左脑。中级“译意”分为三个档次，左右脑并用。高档“译出讲话者的志和情”，基本上只使用右脑。
人的左脑主要控制语言、逻辑思维和处事分析的能力，而右脑则掌管第一感觉、直觉、果断程度和事物判断能力。这种独特的第一感觉常常影响着公司领导人的思维能力，从而决定公司的发展方向和目标。
最后，提醒大家注意作息规律，不要熬夜，让大脑得到充分的休息和发展。脑力工作者在工作中消耗较多的脑细胞，应保持营养均衡，多摄入鸡蛋、牛肉、牛奶等含优质蛋白的食物，以及新鲜的水果蔬菜，如苹果、空心菜等，保证大脑获得足够的营养。同时，适当进行运动，如跳舞、打球等可以放松脑部。
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