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每次吵完架就要做的事情有哪些?

  当两个人在一起生活时,难免会遇到争吵和冲突。但是每次争吵后,我们需要做出积极的反应,以维护我们的关系。以下是每次吵完架后应该做的事情:

  1. 冷静思考:在解决一场争吵之前最重要的事情是保持冷静。过度情绪化可能会导致双方难以理智地表达自己的看法,并可能使局面更加恶化。在这种情况下,双方应该采取一些冷静思考的时间,以便回归同一个层面,并能够更好地交流和解决问题。

  2. 意见交换:当你已经冷静下来后,你应该试图听取对方的看法和需求,并表达自己的看法和感受。这个时候应该采取公正的态度,尊重对方的意见、思想、感受等,真正做到“平等对话”。

  3. 承认自己的错误和道歉:在每场争吵中,双方都有可能犯错,当你意识到自己的错误时,应该承认自己的错误,并向对方道歉。这可以帮助您的争吵收场,减少后续不必要的影响,并增强您们之间的关系。

  4. 寻找解决方案:一旦确定了问题的本质,双方应该研究并尝试各种解决方案,以达成妥协并避免自以为是。这涉及到你的承诺、各自的取向、不同的需求和可用的资源。双方应该交换想法并考虑所有可能性,并努力寻找共同的证据来决定最好的解决方案。

  5. 心平气和地开始行动:当你们终于达成共识时,你们应该一起开始行动。这意味着,为了解决问题,双方需要积极参与行动,以避免未来出现相似的问题,或者更糟糕的是,同样的问题反复发生,导致永久损害关系。

  6. 培养互相的信任和尊重:每场争吵之后,双方应该以更积极的态度来维护他们之间的关系。互相建立信任和尊重,并持续地彼此支持和关心。如此,即使再次遇到争吵或冲突,双方也会以相同的态度和行动方式处理它们。

  每场争吵都是一个机会来更好地了解对方,了解自己的行为方式,并将其与对方的需求和期望对比。因此,在每个争吵后,我们需要停下来、反思和行动,以构建长期愉快而健康的关系。

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