一到春节过年，相亲好像就成了约定成俗的事情，每年都有很多人会逼迫相亲，有人一边反感却还是顺从，而有人则出现心理问题，那么，被迫相亲是一种什么体验感受？被迫相亲出现负面情绪怎么办？下面八宝网小编就来说说。

被迫相亲是一种什么体验感受

明明才毕业，就被催着相亲，不管怎么拒绝都不行，各种逼，好像22岁不结婚就犯了什么滔天大罪，还觉得回去没脸见人?我去他妈的，我管你是不是我妈，不结就是不结。

就像父母叫我吃肥肉一样。

我现在就是被逼，都快抑郁了天天哭，干啥也想哭。

特别的不情愿，很反感。

越相亲，越觉得前男友优秀，越反思自己，越想着怎么样才能复合呢。

有时候真的想死的心都有了，我不知道他们传统意义的相亲是啥，好像第一面觉得不错，就要考虑结婚，他们不在乎我之后离不离婚，只想着我赶紧结婚，别给他们丢脸，我这种心情，真的想死。

就像你没嫁出去就是有罪，新年咱也不敢回家，第一次觉得加班使我快乐，谁能顶得住三餐得念叨了。

莫名其妙直接有人带来我家说给我相亲而我一点不知道，也是服了。

不喜欢还要装模作样的人模狗样的跟相亲对象友好相处。

被迫相亲出现负面情绪怎么办

相亲这种传统的相识方式当今依然具有活力，最大的好处是，双方都很清楚自己来做什么，已经保证了是有效交流。面对频繁逼迫式相亲，儿女不免有排斥和抵触心理，适得其反。

父母应该多关心儿女们心理状态，儿女们也要心平气和地与父母多交流，谈谈自己的人生规划，说说独自在外的经历，说服父母，放弃对孩子的各种“担心”和“操控”。

在婚恋问题上，真正的“救星”是自己，自己应该主动地参加社交活动，放下各种顾虑，展现自己最优秀的一面，如果有合适的相亲对象，不妨自然坦率接受，给自身创造机会的同时也消除了父母的担忧。但若相亲结果每每不尽人意，也要做好屡败屡战的准备，负面情绪一定要及时消除，必要时要在专业心理医生帮助下重新进行心理建设。

过年相亲注意事项

第一，第一印象很重要。不管介绍人把对方说的有多么优秀，第一眼看上去不舒服，而且在聊天的过程中，一直有抵触情绪，无论如何都产生不了对对方的好感。这个时候，就不要勉强了。第一印象不好，未来很难建立好的印象，而且人的第一感觉往往决定以后的幸福。

第二，不着急决定。如果第一印象没有那么差，还有坐下来继续聊的感觉。那就继续聊一下，或者留个电话，回去以后慢慢了解。不要着急决定行或者不行，不要给自己留有遗憾的决定。

第三，注意细节。给彼此留下美好的印象，细节很重要。比如对方一直看手机，这样就不要聊了，因为你在对方心里压根不重要。或者说，你在说话的时候，对方心不在焉，这样也不要聊了。另外，在穿着打扮上，不要另类，也不要太前卫，但要干净整洁。

第四，不要迟到。守时是很重要的。如果路上真的有特殊情况迟到了，要解释清楚，然后极力弥补，在接下来的谈话中，一定要迅速建立给对方的好印象。

第五，要有教养。基本礼仪要懂得，这是一个人教养的基本表现，不要别人和你打招呼头也不抬，或者草草应付了事。

第六，要学会观察。注意观察对方在言谈举止上的行为，是不是正常的，或者说是不是有修养的。同时也要注意自己的行为，不要让别人以为自己没有修养。

第七，注意语言表达。尽量要清晰，不要让对方听不清楚。即使听不清楚，一定不要出现逻辑错误。最重要的是，不要夸张，不要吹牛，这是浮夸的表现，女孩最讨厌这样的男人。

第八，要表里如一。有些人第一印象不错，互相留了联系方式。可是在接下来的联系中，有些人表现得过于浮躁，本来的好印象一下子就没了。有的人，会在聊天中故意挑逗对方，着急上床，着急结婚，会让对方觉得你目的不纯。这样的人谁还会和你相处下去，肯定结束。

第九，要学会辨别。不要一味地只听媒人的介绍，自己要有辨别能力。有时候媒人可能会夸大说辞，或者是媒人也并不完全了解，关键还在自己的辨别力，通过深入了解，自己慢慢清楚。

第十，要学会主动。其实这是说给男人听的，男人要学会主动联系对方，没事发个信息问候一下，不要等着女孩主动，女孩都是害羞的。而且，女孩发的信息，一定要及时回复。当然通过信息的回复时间，也可断定对方是不是喜欢你，如果不喜欢，就不要勉强了。

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