如何挽回？什么时候开始起，你们开始见面越来越少、沟通也变成了你的独角戏？相信这个问题，多半是你们感情出现了严重的危机，甚至已经到分手的地步时，你才开始回顾和思考的。你突然发现自己已经不再了解这个男人了，更不知道他在想些什么，怎样才能再次打动他，进入到他的内心去。于是，你苦恼、焦虑，并没有头绪。很多人感叹自己的感情败给了现实，但你却不知道，凡事无绝对，90%以上的危机，都可以用正确的方式方法来化解。
大家好，我们是MFT情感治疗体系的创始者——真爱团队。能给你正确的方向和办法，让你顺利的维情保爱。扎根情感行业十几年，让我们在解决挽回爱情、婚姻修复、分离第三者这3类问题上，成功经验多、好评度高、实力资历老。而真爱也不忘初心、精益求精。在不断地实战中，研究出自己的挽回体系。让你的努力，事半功倍！
所以，情感危机不可怕，可怕的是你没方法！只要你还放不下这段感情，想尽全力重获挚爱，让自己不留遗憾。那么你可以通过#微信#咨询老师，回复899，让专业老师为你的情感烦恼把关！做咨询这么久以来，我发现几乎所有人都十分关注“挽回可能性”。甚至在挽回的过程中，也会因此而思前想后、踌躇不前，影响挽回进度。
很多学员特别爱反复问我，她这种情况是不是很难？是不是已经没有补救希望了……其实我很想说，不要还没做时，就开始自己吓自己，被还没发生的、自己假想的结果给打败。想要判断挽回概率，给自己一颗定心丸的心情，我很能理解。所以，我总结了3条规律，帮助大家以更稳定的状态、更自信的心态，来开始挽回这项关乎终身幸福的人生大事！
一、你们的感情背景如何？
感情背景包括了你们的感情基础、共同经历、人际交集、有无利益瓜葛等。一般来说，男女双方在一起的时间越长、之前有过甜蜜回忆，现在还有联系方式、或者有共同好友。那么，你的挽回概率就非常高！如果这些背景中，有一些条件你是不具备的，则意味着你手中的挽回筹码，会相对弱一些。你想坚持去挽回的话，就只能从挽回技巧方法上下功夫，帮你提升挽回概率。
二、存在的现实问题，你是否能拿出解决方案
反思下，你们会闹崩的核心矛盾是什么？男人都是理性思维的，他会考虑放弃这段感情，说明他对眼前的问题是没有解决办法的。而坚持不回头，并不代表这个男人有多么狠心，他只是看不到希望，更不想重蹈覆辙。
这时候，与其像无头苍蝇乱折腾，不如向你的男人展示你解决问题的能力，让他看到你的聪明和睿智，才能对你们之间的未来有信心。挽回是一项复杂而艰巨的任务，一步错步步错。我们光建立在理论基础上，肯定是远远不够的。
修复一段濒临破碎的感情并不简单，让男人投资也不是一两句话就能说清楚的，是要讲究方法的。如果你和他两个人已经发展到水火不容的地步。不管你好说歹说，对方的都是完全拒绝、屏蔽的状态，那么你就需要添加#微信#，来咨询我了。留言你们的现状，感情背景、及经过，我会帮你即刻抓准关键。给你一个正确方向去努力，避免你错失最后的机会！
1、培养共同兴趣，重建热恋思维。
情侣之间很多的问题，其实都可以够沟通来解决的。但你发现，两个人相处的越久，彼此之间的话题就越少。这是因为你们之间，缺少共同性、多了疲惫感，所以经常会出现各自低头玩手机的情况。想要你们之间的沟通能够多起来，可以找一样你们都感兴趣的事情，把它培养成你们的共同兴趣。只要增加你们之间拥有的共同性，那么话题自然就能多起来了。用实际行动，调动起生活的积极性和感情的生命力，让他明白：最爱的人在身边，而不是在手机里！
2、改变固有形象，只是你的敲门砖。
当爱情转变为习惯的时候，男人会开始厌烦一成不变的生活。加上各种压力矛盾不断，自然难以抵受外界诱惑而移情别恋。就像我之前一个学员，她要挽回的男人，是个喜欢新鲜事物、喜欢挑战的人。那么她光一成不变的装束、重复枯燥的相处，自然无法给感情保鲜，更留不住男人那颗向往自由丰富的心。
所以你下定决心挽回后，你一定是有可提升空间的。分两步走：一是外在改造，二是内在相处的变化。学会扬长避短的修饰自己的外在，同时培养自己的内在气质、提升爱商。毕竟不断完善自己，是女人一辈子的事情，也是更高级的美。
学会改变相处关系，给对方新鲜感。男人不是靠死守的，也不是靠你委曲求全、死缠烂打“逼”回来的，而是要靠“吸引”二字。因为男人很难对一个一成不变的女人死心塌地，他总是希望你能为他带来不一样的感觉。人性本就是喜新厌旧，所以你要学会“变”，才能抓住他的心。
比如说，遇到矛盾，你就不要跟他硬碰硬了。再好的关系，也难免会遇到各种各样的矛盾。当矛盾产生了，你就不要跟他急着分出胜负。有些学员只要自己是有道理的，就会据理力争，非要分出个胜负不可！这样不但不利于你们感情的和谐，还会导致关系紧张。讲理，那各有各的理；但讲情，你就能四两拨千斤。如果此时，对方对你立起了“拒绝”的高墙，你还没开口他就开始防备你，那你一定要点击#微信#来找老师了。我会教你如何消除关系隔阂、搞定沟通破冰，让他对你打开心门，一步步回到你的身边来！
3、抓住挽回黄金期，情绪共鸣法达成情感交互！
如果问你，如何挽回深爱的男人时，相信你可以说出很多想法和感受。但问你做了什么、改变过什么，相信你可能会沉默。我知道，你心里有很多担忧，惧怕失败、信心不足等等。但时间不等人，一旦错过便是一生。
“挽回时间拖得越久，挽回的难度就越大。而在挽回的过程中，每做一件错事，就会增加挽回的难度。”所以想要挽回，就要赶在黄金的时间、采用对症的方法。从历来的真爱挽回实战案例来看，挽回的黄金抢救时间，一般是你们闹崩后的一个星期内，而可操作时间是分开一个月左右。错过这两个时间，你就要抓紧了！因为你的挽回机会在减少，时间则会加长。像我上周有个学员通过#微信#留言我时，她跟男友闹分手已有一个月了，正好卡在关键时间点！
（学员找到我时，情况很危急了！已授权发表）这时候，我们还有机会运用情绪共鸣法，帮助你快速赢得对方信任，建立舒适感的聊天技巧。去改变双方的气场，跟对方沟通破冰，从而达到扭转乾坤的效果的。在这过程中，一方面你要学会赞同对方的说法想法，避免发生争执，维系起码的沟通渠道。另一方面，在不强迫对方的前提下，尝试与对方接触。
可以去你们共同喜欢做的事情，或者重温曾经有过美好回忆的地方，勾起他与你曾经欢乐时的记忆。当对方拒绝与你接触时，不要自乱阵脚，更不要密集联系他，给予他充分的自由与空间。营造沟通舒适感，是这个时候的重点任务！
如果你还把握不住重点，可以仔细记下这5点关键原则↓↓↓
①聆听大于说，聆听是所有聊天技巧的基础。
②保持情绪对等，要注意停顿，保持说话的慢速，不能给人一种你草率下结论，慌慌张张敷衍了事的感觉。
③关注对方说话时的「副语言」而不是内容，包括语气、动作、面部表情、肢体动作。这些才是真正泄露一个人心思的关键，而不是说话的内容和逻辑。因为内容和逻辑，是可以经过整合和装饰的。
④把握准时机。太早让人觉得你没有真正耐心听他说完，太晚已经错过了对方的情绪高点。你应该抓住对方表达完自己，停顿的那一刻，来切入情绪共鸣法。
⑤可以尝试利用先抑后扬。先说对方的缺点，当然这个缺点不要说的太严重，变成人身攻击就不好了。然后再提出你所看见的对方的优点，这样看起来你会更加真诚，并且先抑后扬会让男人更受用。
如果你还不清楚具体该怎么做，不妨点击#微信#来咨询我，我会根据你的具体情况，给你针对性的分析和解答。要知道，感情问题最怕拖延，你将错过的不止是解除痛苦的时机，更是再次重获幸福的希望！分手的时候，你以为大家赌得只是一口气，可你万万没想到，他居然会移情，甚至有了新欢！知道这一消息的你，完全乱了阵脚。
其实，我可以肯定地告诉你，不用那么担心，男人还是很念旧情的。只要方法用对了，他有没有新欢，对你来说都能搞定！你可能会开始怀疑自己，觉得比不上新欢。她比你更有吸引力、更具新鲜感，你有点气馁了，觉得他很可能已经爱上她了。
如果你真这么想，你就太不了解男人了！男人的爱情是独立的个体，他们会很清楚，每一个女人对于他们来说都是独立的。他并不会因为你们之间有多差，就找一个女人来顶替你。他更可能的是，希望通过新的爱情，忘记旧的爱情。
但男人也是重情的动物。只要你不太过纠缠到他反感，男人是不会拒绝和你当朋友的，也很难会拒绝你的求助。所以，男人移情时，你挽回的首要关键，就是建立一个好的心态。比如，当不成恋人，先争取做朋友。
还比如，心态不能输！你觉得你是因为脾气不好，被分手了。新欢温柔脾气好，所以他们在一起。不要枉自猜测，不要去否定自己！你要记住，当年要是你没有优点，他也不会爱上你。所以你身上一定有吸引他的东西！或许这个新欢恰恰就是有你以前有、现在没有的东西，这个男人才会看上她的。再加上，男人骨子里都有英雄情结。如果你没有把他的愧疚折腾没，当他得知你过得不好的时候，都会忍不住尽自己所能，帮上一把。而这很容易会引来现任的嫉妒、吃醋、怀疑和争吵。
综上，新欢是你的镜子，你应该逆向思维，想一下这个新欢到底有什么东西，能够吸引到你。相处了这么久的男人，我相信这一点，你一定能看出来：她是不是很像刚开始跟他谈恋爱时的你？还是男人在她那，得到了一直在你身上得不到的东西？
聪明如你，甚至可以从情敌身上，找出你们当初会分开的隐性原因。不管新欢长什么样子，她是什么样的人。你要记住，你爱这个男人，你就要拼尽全力，让自己变得更好，让自己改变，让这个男人再一次爱上你！只有拥有这样信念的女人，才会挽回成功。
如何挽回？当你真正去跟着我们脚踏实地实践后，你会发现感情危机就是纸老虎，挽回也没有你想象中那么不可能！这是一场关乎经验和心理的情感战术。了解你所想挽回的男人，把握他的心思动向，抓准男人需求痛点……也许这些对现在的你来说，还很难。没关系，赶紧通过，来免费体验下真爱团队的【情感诊断】吧！
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