脑补型恋爱是指在恋爱中自嗨充满幻想的，却不考虑对方实际情感需求，在感情里更多的是自我感动，那么，脑补型恋爱是什么意思？是什么原因？下面八宝网小编就来说说。

脑补型恋爱是什么意思

脑补型恋爱是指在两性关系中，一方为另一方盲目付出，未考虑对方实际需求，可能给对方造成精神压力和困扰，这种充满幻想的恋爱自嗨被称为脑补型恋爱。

脑补型恋爱是什么原因

脑补型恋爱是一场充满着幻想的自嗨，幻想着对方需要，幻想着对方做出的反馈，幻想着对方会开心会感动，但其实感动的只是自己罢了。单恋的人要懂得爱自己，如果是情侣，沟通就十分重要，脑补的恋爱只能满足自己，却没有真正的换位思考。

从一定意义上说，脑补型恋爱可能是共情力缺乏的一个表现。付出本身没有错，在两性关系中更多的付出也是爱的表现，没有什么可指责，然而让人不适、甚至会导致感情关系变差的原因在于，为对方的付出背上了一层“道德束缚”，形成一种“我为你做了这么多，你却一点也不懂我的好”的思想压力。

这种想法往往产生于付出方单纯的“脑补”，用自己的想象编织自己恋爱的童话、把控自己爱情剧的走向，以自己为中心来构建恋爱关系，在他/她的言情剧里，自己是散发着强大的主角光环，太过于强调自己，忽略对方的感受、内心、想法、选择，这就是共情力缺失的表现。可以想象，如果恋爱中的一方，长期拥有这种“脑补型恋爱”思想，另一方接受还好，但若不加以注意，终究会使这一方沉溺于剧本无法自拔，两人在分歧的道路上渐行渐远，形成一种“你越爱，我越怕”的场面。

凡事都靠“脑补”的人，其实内心也是极度缺乏安全感的。比如异地恋的伴侣如果因为忙其他事，没有接到她的电话或者没有秒回微信，她就会在心里脑补了一系列伴侣是不是跟其他人在一起的画面，怀疑伴侣是不是不在乎自己不爱自己了。可能你在心里已经在那一会上演了一出“分手大戏”的剧情，甚至想好了要提分手的台词，结果等重新联系到伴侣，才发现他仅仅就是去忙了。

在感情里最重要的一点就是“两情相悦”，你付出爱，你也愿意回应爱。如果对方并没有那个意思，只是自己一厢情愿，并且幻想通过自己的付出来打动对方，但你越是追的紧，对方就越想逃。而你自己靠着“脑补”的恋爱情节，陷入自我感动里，会觉得“我为你做了这么多，为什么你一点都不领情”。

脑补型恋爱是什么体验

可能是暗恋的感觉吧幻想着在一起的美好。

大概就是现实中明明八字还没一撇，就已经在脑子里和他过完了一辈子，甚至连下辈子会怎么遇见都想好了。

有很多故事，女生和男生暧昧期，别人还没正式同意，一个人的脑海就写完一个恋爱剧本，还责怪对方没有跟着自己撰写剧情一起走，实际就是自己戏太多。

脑补型恋爱其实也就是自我感动，一个真正爱你的男生一定是会做到事事有回应的。

喜欢脑补恋爱的人习惯用自己的方式抒发自己的情感，看似很伟大无私实际根本就没有为别人考虑。

最好的爱情状态是有独立的人格，拥有爱情而不是掌控爱情，懂得爱情的分寸，对爱情有期待却不强求不空想，大千世界，遇见爱不容易，学会爱人也是一种能力。

良好的恋爱关系是彼此相互理解，而不仅仅是用自己的意念拼凑出恋爱的样子。

连恋爱都要靠“脑补”，只能说这个人太过自我又自卑。

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