提高社交能力的方法。老师，我和女生在网上聊的很好，但是一见面就感觉很尴尬、不自然，没有网上聊天的激情了怎么办？很多同学因为学习连招，慢慢陷入我一定要把她聊下来的思维陷阱里，一定要确立关系后才敢邀约女生，才敢进挪和升级关系。其实，有个弊端就是如果你和女生是认识的，在网上聊天，你可以挥斥方遒，指点江山，但是平时见面就是显得不自然，那么你会给女生留下一个非常深刻的印象：键盘侠。所以，网络聊天和见面的控场能力，二者缺一不可，尤其是你想约的是现实里经常见面的女生，那么你尤其要提高自己的现场社交能力。

如何提高自己的现场社交能力？

有人会说你要自信点，你要放轻松的去融入环境，是的，话虽如此。但是，我怎么做到呢？其实，答案并没有多么精彩，很简单，就是要多练。你现场约会的熟悉和自然，根本源自于你已经太熟悉各种操作了，你已经太熟悉周围的环境以及可能发生的所有情况了。很长一段时间里，我陷入一个思维误区就是我要自信去展示我自己，但是怎么去做到自信？我看了很多这类型的书，也学习了很多方法，但是效果并没有很明显。这些方法包括：1.每天记录下来自己成功的5件事。2.打开自己的肢体语言来提高自己的自信程度。3.听心态课录音，给自己暗示，给自己洗脑。是的，短时间好像这些方法是能马上提高你的自信，但是过了某个时间点就感觉又被抽空了。

但是，我看了一本书《自信思考》，你的自信不需要任何依据，马上改变了我对自信的看法。我更相信一个词叫：熟悉度。我发现我对自身一些自信的事物都源自于熟悉度。比如：1.我对自己能组织好一场有热度的聚会充满自信，源自于我已经举办了很多次聚会了，而这提高了我对于办聚会的熟悉度。

提高社交能力的方法。2.我自信我能把服务的内容讲好，源自于我每天早上花一小时的时间练习讲课，而这提高了我对讲课的熟悉度。3.我自信能把这个女生搞定，源自于我已经太多次的和女生聊天，把握尺度、刺激情绪、而这些提高了我对于能把下来妹子的自信。你在网上和女生聊天可以可以挥斥方遒，指点江山，但是平时见面就是显得不自然，和你的自信其实并没有特别大的关系，而是来自于你对约会周围的环境是否熟悉、来自于和你是否经常和那些让你紧张、焦虑的女生接触。所以，你想提高你的现场约会能力，就多去约会吧，与其整天告诉自己可以、告诉自己我要有自信，何不走出家门去现场练习约会、去现场练习搭讪呢？

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