有一类人会将自己缺爱误以为是爱无能，有一种缺爱是回避型缺爱，一边渴望着爱，一边却不断的拒绝，处于矛盾当中，那么，回避型缺爱是什么意思？回避型缺爱有什么特征？下面八宝网小编就来说说。

回避型缺爱是什么意思

正常类型的缺爱，会过度补偿爱:无论对方是否是自己喜欢的类型，只要对自己好，以“爱”的名义靠近自己，那就值得一试。颇有些饥不择食的味道。

但“回避型缺爱”，则更多地是受本身自卑的影响，对外来的好处采取“拒绝、恐惧”的手段，以亲手推走他人的方式，减少自己内心的焦虑。

回避型缺爱的人，往往他们的依恋类型可能是“混乱型依赖”，既渴望亲密关系，又害怕亲密关系。

回避型缺爱有什么特征

1、用“拒绝”代替“需求” 你总是看似不需要爱情，但只有你自己知道，你只是怕恋爱带来的麻烦而已。它令你焦虑，令你患得患失，令你怀疑自我。你很难在恋爱中收放自如，注定会被对方牵着情绪走。所以，你经常以“拒绝”来逃避以上情况的发生。外人看来是你主动放弃，其实你是被动接受的焦虑而已。

2、缺乏自信，对亲密关系不信任

严重缺乏自信，擅于自我贬低。在一段感情尚未启动的时候，自己就已经把热情打击得消耗殆尽了。

几乎是偏激的，即便对方没有表现出对你任何负面看法，你依然会随着关系深入，不断打压自己，及时启动“自我保护机制”，恐吓自己在没受伤之前赶紧离开。  

3、会怀念被人关注的时光虽然你亲手推走了一个又一个人，但这些人出现在你生命中的时光仍然被你时常想起。你并不是真的不在乎：别人对你的一点好，一点称赞和付出，都会令你无尽回味，禁不住幻想如果当初没有拒绝，双方的未来会是怎样的。有时候，你也会后悔自己的决定，假想着下一次的勇敢——但往往，你还是无法突破自己。在下一次机会到来的时候，依旧退避三尺。

 4、从不挽留，极其被动对于人际关系，你很少主动推进关系或主动挽留。不是因为觉得这段关系不重要，而是觉得既然对方同意离开你，说明自己早已没了地位，那么挽留也是卑微式的自我感动而已。你在人际关系中看似很酷，万花丛中过，却很少被某段关系长时间的纠缠不清。该心狠的时候比谁都心狠，但只有你自己知道：这只是一种逃离。对那个不被欢迎的自己最好的处理方式。  

5、很容易依赖他人内心深处，你仍然是个缺爱者最本质的样子：容易对他人抱有期待，容易对关系产生幻想。所以，别人给你一点好处，你就容易对对方产生依赖感。当然，回避型缺爱者不会轻易表达自己的需求，这种依赖感只有你自己清楚，也通常会扼杀在起点，佯装无事甚至故作高冷地回应对方。但其实，你并不是完全无感。甚至可以说，你已经心心念念渴望对方的回应了。

可以看出，回避型缺爱者比正常缺爱者更加纠结：她们需要爱，但因为过度自卑和恐惧受伤，会自欺欺人地佯装“不需要爱”。

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