说起同龄压力，你肯定会有这样的懊恼，你每天都在和身边的同龄人进行比较，他们也没什么特别的，但总会给你一种似有若无的压力，那么如何正确看待同辈压力？同辈之间为什么会产生压力？下面八宝网小编带来介绍。

如何正确看待同辈压力

“同辈”，是那些年龄相仿、地位相近、工作相似的人们，这类群体会伴随着我们从出生到去世，小时候他们是“别人家的孩子”，长大了是“别人的伴侣”，年迈了是“别人家的长辈”。

“同辈压力”是一种不可忽视的力量，它往往会深刻影响到我们的行动、观念和价值取向。小时候会因“合群”学会抽烟喝酒，长大了会迫于压力学会阿谀奉承溜须拍马。我们过度把注意力放在身边人，忽视了自己内心真实的欲望：被竞争、被催婚、被Pua、被贩卖焦虑，最后导致被抛进“内卷”的洪流，久而久之，也会忘记自己还会有真实的欲望。

理性对待同辈压力，可以成为自己的动力。有的人说你嫉妒的可是你的朋友啊。对朋友不是应该心存祝福吗?没错，我们当然会祝福我们的朋友，但这不影响同时把他们当作羡慕甚至嫉妒的对象。

其实，我们所说的同龄人的压力，一定来自我们身边的认识的人。你很少会去嫉妒离你远的人，这个远既包括物理距离，也包括心理距离。

同辈压力也是把双刃剑，它可以被来自我激励，也可以被用来导致自闭，怎么用好它，可能是每个年轻人的必修课吧。

同辈之间为什么会产生压力

一、你身边的人，在很多方面(不是全部)，确实是和你拥有同样的起点。而且，正因为你们是同学或者朋友关系，他们才会成为你自己、你身边的老师同学、你的父母和亲戚，或有意或无意，拿来作为比较的对象。虽然没有明面上的竞争关系，但你们确实是「对手」。

二、远方的人是抽象的，身边的人是具体的。和我们有物理以及心理距离的人，对于我们来说，是抽象的，是一种概念化的象征，是「遥远的笑声」。

三、因为不了解自己。如果你足够了解自己，知道你能做什么，不能做什么，你就不会经常从比你优秀的同龄人那里感到压力了。

嫉妒是人的本性，羡慕甚至嫉妒身边的同学甚至朋友，尤其正常。

因为优秀的同龄人而感到焦虑和压力，一是因为不了解别人，当你多去了解一些人海平面以下的部分，你就很少会觉得「好像同龄人都比我过得好」、「都比我拥有得多」、「都比我优秀」了。

每个人都是不同的，总是去追赶别人，那你永远都成不了自己。

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