夫妻间的冷暴力会让两个人都感到痛苦和煎熬。如果老公冷漠，那你可能需要和他坐下来谈一谈。如果你觉得感情不太健康，那你就得好好想想他为什么对你冷淡了，该怎么处理你们之间的冷暴力。一旦你找到原因并采取行动，这段感情一定会得到修复。为了让我们对这段婚姻有更深层次的了解，我们会从这一步开始。阅读下文，找到适合自己的方法维护两个人之间的感情吧！
和他坐下来谈一谈
和老公坐下来谈一谈。你可以说：“我现在感到很痛苦，但是我不知道该怎么办？”你也可以说：“我们真的不知道该怎么办。”如果你觉得这段婚姻不太健康，也可以这么说。如果你觉得两个人还没从这段婚姻中走出来，你就得找到原因。虽然你可能不希望对方继续采取冷暴力行为，但是你也得想办法改善这段婚姻。先尝试改变他对你冷淡的原因。试着以谈话、短信或者电话等方式和他保持联系。你也可以试试社交媒体聊天或电子邮件来沟通，比如微信、 QQ等渠道。
采取行动
采取行动就得采取行动，这是一个非常严肃的问题，需要耐心，并且要避免冲动和极端行为。你应该给对方一个冷静和坦诚的机会。先与他坦诚地谈一谈，然后再尝试提出解决方案。如果你们刚开始有争执或冲突，请先和自己谈一谈。如果你们没有发生冲突，你可以先试着和好。无论发生什么事情，这都是你们结束这段婚姻时必须面对和解决的问题。不要为此而感到后悔；相反，你们应该努力让对方感受到你们在一起时他所带来一切改变。
重新建立联系
重新建立联系就是让对方了解你现在的处境。和你一起分析原因，试着让他意识到，这段婚姻可能需要重新修复。在电话里给老公发一条信息，说说你现在觉得他对你冷淡是因为什么。然后，提出一个让他心满意足的方案。如果你能给他发一条信息，那就表明可以和他重新建立联系了。
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