在两个人相处的过程中，谁都不想和谁在一起，但是如果情侣关系一发生争吵，就会有“互相伤害，吵架就分手”的想法，这就是在给情侣之间埋下了一颗不稳定的种子。如果把恋爱过程比作一个“砂锅”的话，那么每个情侣都希望砂锅里只有自己最了解的那一个。而当情侣关系出现了裂痕时，难免发生争吵、冷战、甚至分手等事情。分手是双方在这段感情中共同犯下的一个错误，它往往比矛盾爆发还要可怕！而且分手也要讲究技巧才能快速让两个人和好，那么到底怎么解决这个问题呢？

1、让她明白你的态度

既然你们都是冷战，那就说明你们之间是没有沟通的。这时候，你需要做的就是要做一个有理有据有态度的男人。首先一定要把你们在吵架之后的态度表达出来，比如：“好吧，我错了”“我只是想问问你有没有生气”“我现在很忙”等等，或者有你想要说的话。而不是说：“我现在很忙”“我正在加班”“那我先睡一觉吧”等等这样的话。这样只会让对方更加反感，最终也会让你们的感情走向终结。所以一定要用明确的态度告诉她：“对不起，我很忙”或者“没时间帮您忙”等等说话方式来沟通。既然已经发生了问题，那就要尽快的解决问题才能让你们挽回对方。

2、不要主动联系她

在冷战的过程中，你最大的感觉就是你越是想跟她联系，她越是觉得你太粘人越好，所以你越要克制自己不要主动联系她哦。其实这点很好理解，就像在冷战时你要放低姿态告诉她，我很好！但不要直接告诉她我好怕她离开我，我不想看到你生气。其实这种做法也不好，她就会觉得你还不如不主动联系她，但有这样做法自然也会造成两个人之间的隔阂，最终分手也就在所难免了。

3、给她时间去处理事情

其实和女朋友冷战，让她等着很烦，这本身就是一件不明智的事情。冷战是两个人解决问题的一个方式，可是你应该学会让她等。不要总是想着去找他或者找谁去沟通，去解决问题。这样反而会让对方觉得你这一次是没诚意的，以后又怎么能和你好好相处？而不是等到最后自己一个人憋着，心里的火气上来了才想找你沟通。这种做法只会让对方觉得你不会做任何事情，更没有诚意解决问题。

4、适当地示弱

在恋爱过程中，适当的示弱是非常重要的。可以通过撒娇来获取对方的关注。比如：“我觉得你现在工作压力太大。”“我现在最近有些事一直没有做好”。不要着急，先从最基础的撒娇开始进行起！这不仅可以增加双方交流的机会，还能制造二人相处的氛围。

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