女孩天生就比较内向，不善于交际。当你发现她情绪低落时，一定要多加照顾。多和她交流可以让她开心起来。要对她多些耐心，并注意说话方式和说话时机。不要觉得对她太严厉会让她觉得不自在，这只会让她更难过。
帮她减压
帮她减压你可以帮她减压，比如做些瑜伽、冥想或运动。做这些运动时，你可以和她说说话或做些让你们互相了解的事，让她知道你能理解她并理解你想让她开心的心情。在约会时尝试“同理心”程序，了解她对负面情绪的看法，而不是一昧地说自己想要表达什么。另外，她可以说：“我想问问你最近压力大不大？”也可以用轻松诙谐的语言来给她加油鼓劲。
安慰她
安慰她不要用那些夸张的话或做爱语言来哄骗她。相反，你应该告诉她你对她有多好。如果她说“我不知道怎么对你才好”这句话后，你可以这样安慰她：“你现在有多好？如果你一直这样下去，肯定比现在好多了，我知道你不会那么想。”还可以说：“真棒。”即使她说话声音低或有肢体语言，也不要说“我知道不那么好”，这样会让她感觉不自在。
倾听和鼓励她
倾听和鼓励她可以将你的关心和安慰传递给她。她的感受和需求，也会通过你的嘴传达给你。听她说话时要保持眼神交流，认真倾听她讲话中所说的每一句话。如果她在感到难过时没有从你这里得到回应，你可以找机会和她交谈。如果你在她发脾气或心情不好时批评她，她心里也许不太舒服。
让她开心起来
让她开心起来你需要一些安慰和赞美，让她感觉安全。无论你喜欢她做什么，试着让她开心起来，让她知道你有能力去帮助她。让她知道，即使她和你在一起，你还是可以帮助她渡过难关，让她感到安全。试着和她分享你们一起度过的快乐时光，给她鼓励和赞美。你也可以邀请她参加一些有趣和积极的活动。试着让她觉得你也很棒。不要觉得事情都不会往坏处想，而是要尽力满足她。
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。