当你对一段感情失望透顶时，想要挽回对方那是不可能的，那么我们如何去挽回呢？当你不知道怎么说才能挽回他时，你可以参考下面这句话：如果你想让他原谅你的行为而不是对你发脾气：如果你想要让他给你发信息而不是对你发脾气：如果他想和你拥抱时不是对你发脾气：如果他为了挽回而答应你和别人约会时不是对你发脾气：如果他想和你做朋友时不是对你发脾气：如果他想和你吵架时是对你发脾气：如果他想和其它异性单独约会时与别人约会时不是对他发脾气：“这么多年过去了，我都已经习惯了现在和这样的人约会就像每天和这样很无聊的人约会一样”所以只要保持良好的心态去与对方相处就可以了！如何让他知道是由于自己的原因而和自己生气了呢？

1、想要让他重新回到你的身边，你需要做的就是和他沟通。

这是一个非常重要的步骤，只有你们沟通完了才能了解你们之间的感情。沟通的目的是为了让你更好的认识到错误所在，也给对方台阶下，所以我们要学会通过沟通解决问题！要知道一个人能解决感情当中所出现的所有问题不是靠死缠烂打就是通过暴力来进行分手！当双方都冷静下来之后你需要给他一个台阶下，如果你们之间还存在着很多疑问呢，那就用这个话题和他进行交流。然后再提出自己的疑问，问他为什么会生气。这样子会让他知道一切问题都是你自己解决不了的，也可以让对方明白和你在一起他对你还是有很大的需求。

2、和他做朋友，一起去放松自己。

当男朋友问你为什么会生气，因为不知道自己为什么会生气，因为他知道你现在这样他也不知道怎么样是对还是不对，所以他想要和他做朋友。当他知道你是因为他而生气，那么他就会明白如果这样你们之间还没有矛盾了，那么你们之间还是有很大变化的，而且他知道这一点以后才会有和好的可能，所以这就需要我们一起做朋友。比如你们可以一起去公园锻炼一些运动或者去做一些瑜伽或者其他的运动。你也可以跟他一起去游乐场玩游戏或者吃一些好吃的等等的，虽然这样做对于你们来说可能没有什么问题。但是他了解你们之间存在着矛盾所以这一点是很重要的！而你们两个人都在这一点上产生了矛盾所以你们之间会越来越难以相处所以我们一定要做好朋友哦！

3、改变自己的行为

有些女生在挽回之前，对自己的行为总是有一些责备。当她们发现男朋友和别人约会时不给她发信息或者不带她出去，然后就会有许多事情让她们变得更加烦躁。她们在工作中总是出错但是她不想面对现实。当你觉得自己这样很不自在或是对她造成了伤害时，千万不要因为这样去轻易的改变自己的行为。你要做的不应该只是责备甚至生气自己。你也可以试着去改变自己平时做决定之前所做过的一些事情。

4、学会表达自己的感受。

有的人说话从来不懂得说出口，你要知道他喜欢听的是什么，表达你的感受可以让他更爱你，更容易跟你走下去。如果你们之间还是分手了，那么你就需要把这些话说出来，这也是对你不爱他表达你情感的一个方式。比如说：“我对你还是很有感情的，这几年我经历了太多事情，我一直都在努力，希望得到你的理解和支持”这样做的话会让他更愿意听你说出自己的想法。表达了自己真实想法以后你跟他可以聊很多，你们之间有一些共同的话题可以聊，这样也会给对方一个缓冲期，可以减轻你们之间吵架的力度。

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