家庭暴力主要是指家庭成员之间实施的暴力行为。我国《婚姻法》明确规定了禁止家庭暴力。但是如果家庭暴力发生在夫妻之间的时候，应当予以禁止。如果暴力行为是不利于家庭和睦的，应当采取合理的措施进行制止。

1、有证据证明家暴的行为。

由于家暴发生在夫妻一方身上，因此在离婚时，当事人需要收集证据证明这一点。所以一般情况下妻子需要收集对方实施家暴的证据。比如说，发现丈夫实施家庭暴力了。应当第一时间向警方报案或向法院起诉要求停止施暴行为，如果没有处理好还可以向法院起诉要求调解或法院判决不准离婚。如果有其他证据能够证明婚姻关系存续期间发生的家庭暴力，包括但不限于被打伤、打屁股、抓挠等。

2、及时就医。

在家庭暴力发生后，一定要及时就医，的目的是为了保护自己，不给施暴者提供作案的机会。同时也是为了维护自己身体健康，为以后离婚或者是生活带来保障。在报警后应该及时报警。同时也要向施暴者进行心理上的疏导，并告知他自己所遭受到的伤害。如果施暴者真的继续实施暴力行为的话也可以选择报警处理。

3、向妇联投诉。

妇联是我国的妇女组织，妇联机关是法律规定的妇女组织，有权维护妇女的合法权益。妇女在遭遇家庭暴力时可以向妇联投诉，妇联可以责令施暴者停止对妇女暴力行为，如果受害人再次遭受家庭暴力，也可以向公安机关报案。除此之外妇女还可以向人民法院提起诉讼，对施暴者进行法律制裁。

4、向公安机关报案。

公安机关是受害人报案的第一责任人。由于公安机关在调查案件过程中需要核实家庭暴力原因，在证据不足的情况下，往往会因为证据不足而不予立案。所以受害人可以在发生家庭暴力后向公安机关报案请求公安机关予以制止。对涉嫌犯罪要依法移送司法机关处理。对遭受家庭暴力而起诉离婚、对受害者进行人身安全保护裁定、涉及家庭成员纠纷案件进行调解、为受害人申请人身安全保护令等均属于公安机关执行家庭暴力后发出的人身安全保护令。

5、申请人身安全保护令。

人身安全保护令是一种民事强制措施，由人民法院作出。如果法院接到申请后，会对申请人实施保护令，禁止被申请人实施家庭暴力，情节严重构成犯罪的还会追究刑事责任。申请人若违反人身安全保护令而受到处罚或拘留的，法院还可以视情节轻重处以1000元以下罚款、15日以下拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

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