很多人都会分手，也会在分手之后后悔，但是后悔是没有用的，我们会想着重新开始，一段感情，但是却又不知道怎么开始一段感情。感情中会出现各种问题，不管是自己还是对方，最终分手之后都不应该联系了。那么这个时候，我们应该怎样去联系呢？两个人再也没有办法一起生活了，分手之后也没有必要再去联系了。有很多人分手后都会非常痛苦，总是想着重新开始新的一段感情，但是由于种种原因而无法走到最后。而那些选择了分手又重新开始感情的人才会导致这种情况发生。

1.重新开始新的一段感情，对你来说是一种煎熬。

选择一段新的感情对你来说是一种煎熬，因为你可能会觉得重新开始新的感情是一个错误的决定，也会让你在以后对这段感情变得越来越失望，因为你不再相信自己能够很好地面对接下来这段感情。因此可能会导致你产生一种消极或者自暴自弃的想法，这样你会觉得很痛苦，然后越来越消沉，觉得自己一无是处，变得越来越没有自信。而且可能会对这段感情充满厌恶感，认为自己已经变得一无是处。所以你应该知道重新开始一段感情对你来说是一种煎熬。如果说因为你们之间出现了很多问题，所以才决定分手。而且因为你在分手后仍然没有想好怎么去解决这些问题，所以才想着通过重新开始一段恋情来缓解这份痛苦。

2.重新开始一段感情，需要时间，需要耐心，需要信任和理解。

当你决定重新开始一段感情的时候，就要去和对方好好沟通，让对方明白，自己对于这段感情是有感情自己的，对于别人却没有感情。既然有过一段感情，那么一定要珍惜，因为只有你珍惜了这段感情，才能够给对方带来幸福体验。而且分手后如果继续联系可能会给对方带来很多心理上的伤害和不安。所以就需要去给这段感情一个时间去磨合，去慢慢去适应。要知道两个人在一起，一定是非常珍惜彼此，但是分开之后想要重新开始一段感情，是非常困难而又痛苦的事。需要花费大量的时间去磨合彼此、信任对方以及共同进步等等。所以一定要把握好分寸。

3.重新开始一段感情，需要两个人共同努力。

很多人分手之后会想着重新开始一段感情，但是却发现这一段感情是自己所无法掌控的。所以很多人会觉得这段感情是自己付出太多导致失败，并不想与对方再去进行一段感情。但是在这种情况下，我们却发现与自己分手或者重新开始一段感情并不是一件容易的事情。在重新开始一段感情中，不仅需要两个人相互给予对方足够信心与勇气，同时也需要两个人共同努力来改变这段感情。在这个过程中，两个人需要相互鼓励，同时也要彼此给予对方足够多尊重和包容。两个人如果能够重新去尝试一段感情，那么你们一定会过上自己想要过的生活。

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