感情破裂了怎么挽回？爱情从一开始都是美好的，但人都是有缺点的，两个人在一起久了，从浪漫的恋爱回归到平淡的朝夕相处。对待感情态度的变化和关注度的降低，都会让很多情侣走到感情的瓶颈期。今天看完文章的兄弟们，你们将会了解女朋友在和你相处中的思维方式，明白女生在感情中的敏感点，学会调动女生兴趣点让她更爱你，你们的感情长久保鲜（别着急，重点在后面！）

先做个简单的自我介绍，我是倾心团队高级导师王澜，作为小鹿情感官方认证特邀咨询师，主要为兄弟们解决四大情感问题：维护关系、挽回女友、狙击真命、婚姻修复、聊天技巧。用真实的案例教给大家实战挽回真爱的方法。是平台入驻时间长，成功率高，好评率高的团队，我们的私人订制课程质量高，服务贴心，为兄弟们的爱情保驾护航。

如果你想挽回心爱的女友、想追求到自己喜欢的女孩、想提升自己成为魅力男人、或是正在承受着难以解决的情感痛苦，可以点击#微信#并添加，诉说你的情感问题，老师会为你详细分析并给出适合你建议.那么面对平淡的感情，到底应该做哪些事情才能维护你们之间的关系呢？今天我会根据近期学员的实际案例进行实战解剖，为大家呈现一套行之有效的具体维护感情的流程，希望大家能学以致用，感情顺顺利利。

学员基本信息：

学员年龄：26

目标年龄：26

恋爱时间：两年半

情感关键词：感情变冷淡、话少、调动不起对方兴趣、吵架频繁

我和女朋友在一起两年了，我们是在大学认识的，认识了很久最后才发展成为恋爱关系。谈恋爱之后我们发现彼此身上都有自己的影子，对对方的爱迅速升高。刚建立恋爱关系的哪一段时间我们都是以对方为中心，不会轻易吵架更不会不理对方。

毕业之后我们一起回了家，各自找了工作，每天下班后就是我们的甜蜜约会时光，这种愉快生活维持了一段时间。相处时间久了各自的缺点也逐渐暴露出来了，经常会因为意见不同而发生争吵，有时候就算我做了解释，她好像也根本不能理解。我随着工作的进展，加班/吃饭的时候时有发生，那么我陪伴她的时间就会减少，我都会提前给她说，当然有些时候也会来不及。她就感觉我在骗她，感觉我就是一个酒鬼，我的心里再也没那么重视她了。

我确实也很想陪伴她，但是工作生活我都得兼顾，就因为这样的事情我们争吵了好几次，刚开始她还愿意给我抱怨，后来直接不理我了。我感觉到了危机，我的兄弟们就建议我给她多送些礼物，可是礼物送了她还是不冷不热的。我很生气，我已经付出了已经在改变了可是她还是无动于衷。我把我想法说出以后她说我根本就不懂她，只想着“钱”。我彻底激怒了她，她现在已经不回我消息了。

如果你和案例中的学员一样，正面临着感情冷化的局面，不知道怎么做才能找回感情的新鲜感,点击#微信#并添加，获取一次一对一咨询的机会，老师会对你的情况进行详细分析，告诉你挽回成功率和挽回方法。还有更多详细学习资料可参照导师朋友圈。

一、没有解决问题的态度，加深矛盾

两个人对待爱情的态度决定了你们的爱情能否持续下去。简单而言，就是彼此都要在内心肯定对方，认准对方是自己共度余生的伴侣，用真诚的态度去面对你们之间的感情。案例中的学员，当女生表示出自己不满时，并没有以此为鉴而是采取了敷衍了事的行为。女生的情绪被冷落了她就会不甘心想要再次表达，但是她们博取关注的方式都没有令你重视就会让她们那颗炙热的心逐渐冷却，会站到和你对立的一面。

当走到她和你对立的阶段时，你做什么都会令她产生不满。今天特地给大家准备了一份小礼物，如果你想了解女生的小心思、想知道感情保鲜技巧，点击#微信#并添加，我的微信朋友圈里面分享了很多你想要知道的干货知识，想学习的兄弟直接添加微信即可。

二、缺少浪漫细节

任何浪漫的爱情最终都会归于平淡，回归生活的柴米油盐当中去。要想长久维持一段感情，需要双方在一些生活小细节上做好。其实细节就是让你融入到对方的生活点滴中去，让对方离不开你。案例中的学员不会制造新鲜感，聊天不会表达自己的真实想法，不能调动对方的情趣；现实中不会改变约会的方式，不能正确的引导感情走向。从很多生活的小细节中我们可以看出一个人对自己是否真心。有时候要感动一个人很简单，或许你的一句问候，你的一个电话，你轻微的一个举动就可以感动他。

三、不能站在对方角度

恋爱时的换角度思考非常重要，刚开始谈恋爱的情侣自认为是以对方为中心，但是很多做法都是更加在意自己的想法。随着时间的推移大家会变得更加宽容对待彼此，但如果一段关系一直这样稳定的前行没有高潮，大部分女生会认为“你已经不爱我了”，那么她们就会发出质疑“你怎么那么忙？”“你是不是不爱我了？”“你以前都不这样的”等等，说明你已经忽略了她的感受，并且她对此非常不满。这个时候你要安抚她们敏感的情绪并且给予女生想要的安全感。

很多男生，都是在事情刚发生的时候，认为“其实没什么大事的”“我以为...”，但女生敏感的情绪已经在逐渐爆发了。

面对情感突变我们要勇于挽救，如果始终选择逃避等你真正认为自己离不开放不下对方的时候一切都已经来不及了。如果你不想你们之间的回忆你们之间的爱情顷刻之间就化为乌有，请添加老师，让老师成为你24小时贴心感情守护者，为你的爱情保驾护航。

【情感维护的最好方式】

一、化解矛盾，缓解关系恶化

从对方的角度去理解她，这样就能知道她的想法。女生的情绪不会无缘无故产生，你要在以往的相处事件中，整理出：什么事会影响她的情绪？在什么情绪下她会做出什么举动？针对于案例中发生的事情，明显就是女生没有安全感，担心男生的爱意减少。所以第一步就要向对方真诚的表达“我爱你/想和你一直生活在一起”。

具体的做法：

真情告白：表达自己的爱意

实时关注，并告知自己的行踪

关注对方的情绪起伏，想好应对措施

女生情绪发泄时，不要和她讲道理，不要试图用自己的方式说服女生。就应该让她发泄完情绪然后就这件事站在她的角度上认同她，然后再去做分析。

二、制造共性、发扬自己的个性

没有共性，是导致情侣分手的根本原因。因为不懂对方需要什么，总是错误的付出，时间久了裂痕就会越来越大。没有两个完全合适的人，只有不断创造两个人的共同性，才可以让两个人之间的话题越来越多，才会越了解对方，双方更加默契，这样的感情才能长久。

制造共同话题：女生感兴趣的/目前需要的。经常给赞美对方/认同对方的观点。反对对方观点时，应该在她的基础上做补充而不是直接反对。共同观点多了以后，就要增加个人的魅力值，靠自己的吸引力重新获取她的关注。，外在内在双向精致：调动女生的好奇心

维持正常关系的基础上，保持适当距离：增添个人魅力，男人一定要有自己的空间和隐私，保持一定的神秘感，让对方去期待，渴望你接下来的行动，这样才能保持在对方心目中新鲜形象，更具备吸引力。如果你想了解更多和女生沟通时的小技巧、想知道感情保鲜技巧，点击#微信#并添加，我的微信朋友圈里面分享了很多你想要知道的干货知识，想学习的兄弟直接添加微信即可。

三、改变相处方式，增加感情的仪式感，制造浪漫

仪式感中的仪式指的是一种生活方式，是一种表达，而这种方式对女生心理产生了一定的愉快情感体验，就是仪式感。在相处中，就是通过一些行动去达到双方的精神需求，形成彼此满足感。就比如圣诞节你送对方一个“情话苹果”，仪式感给她带去的不只是物质本身，更多的是你爱的表达，还有让彼此产生了情感充实感和安全感。

在生活中，多关注女生的需要，比如女生生理期的那几天多说些温柔的话、准备温热的红糖水，化解她易怒的情绪；在工作中，多关注女生是否有压力/遭遇工作难题，给出中肯的建议；约会，多去没去过的新鲜地方，或者去有意义的故地；情话和礼物是仪式感的助推物质，感情本身的新鲜感是生活中的每一处细节决定的，女人希望自己被关注，男人的引导、宠爱和支持都可以满足女人的需求，让女人难以抽身而去。

那么兄弟们，今天的干货（案例），就给大家分享到这里。最后我想说的是，分手并不可怕，可怕的是你的真心采用了错误的挽回方式，你们的感情因此渐行渐远。学会正确的挽回方式，才能赢回她的心，点击#微信#并添加，老师会为你制定适合你的挽回方案。

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