挽回中的王牌绝招“断联”，让你的他回头找你。分手后如何挽回？请先戳上方视频观看！下方文章有详细挽回技巧！分手后如何挽回你知道吗？本文技巧概括，重点预览如下1.分手后，挽回需要断联的原因2.断联期间，对方忘了我怎么办3.断联需要多长时间开始一段自己喜欢的感情已经是非常不容易了，所以失去一段感情时，我们更加痛苦万分，甚至寝食难安。每天都有人和爱人擦肩而过，希望你不要轻易放弃自己爱的人，不要轻易放开他的手。我相信，遇到真爱的你不会轻易放弃，但如果你挽回中，用的方法不对而失去爱人，那更加让人懊悔。该如何科学高效的挽回自己的爱情？让我们一起来看一下。想要挽回的你，直接获取我的，点击直接给我发四个字——挽回幸福！

【分手后，挽回需要断联的原因】

何谓断联？这期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方，断联意义在于让你和对方都冷静下来。此时此刻你在想着对方，虽然对方拒绝你，甚至非常狠的拒绝，态度异常的坚决，但是这不代表对方不想你。大家不要被假象所迷惑，当然想的程度根据实际情况不同，想你什么呢？也许想着你们相处快乐的时光，也许想着你的好，也许对方也在后悔或犹豫不决是不是不该分手。断联因人而异，因情况而异，并不是每个人都需要。有人总说自己忍不住去联系对方，分手想念对方是正常的，我说过很多次，断联不是必要的过程，有的朋友情况其实好很多，没必要冷下去，如果你们之间还能联系，而且对方对你不排斥，完全可以继续保持下去，积极的联系，但不代表频繁的联系。这个具体情况具体分析，毕竟接触才是挽回的前提。

但如果对方对你完全封闭状态，你忍不住去联系对方，除了换回对方的沉默，甚至对你的伤害，让你变的更伤心，我目前还没发现有其他任何效果。那么此时，断联是必须的了，断联的意义和目的在于削弱对方对你的抵触情绪，如果对方情绪极其强烈，那么你还不识趣的去联系、去挽回，无异于火上浇油。如果对方想冷静，想要你不再纠缠，你此时的断联，正和对方的心意。断联的过程中，甚至还会出现对方很好奇你怎么了，每个人的感情基础不同，分手原因不同，有的反而会尝试着主动联系你。断联的时间里，要简单梳理一下自己，积极的改变自己，提升自己，做一个新的自己。这段期间不妨和自己谈一场恋爱，摆脱一下烦恼，不去想“能不能挽回”、“再联系时如果拒绝我怎么办”等这样的想法。这段期间内，相信自己，提升自己才是正确的解决方式。

【断联期间，对方忘了我怎么办？】

有许多人问我这个问题，在回答前，我先问各位几个问题？你高中时候的考的最好的一次考试成绩你还有印象么？你大学时代已经天各一方的同学你还记得么？我想各个时期的事情你应该记得。那么我再问你，曾经的恋人，你只冷了几个礼拜甚至一两个月你说他能忘记你么？我想一定不会，而且在他内心也许在回忆曾经时光，尽管他拒绝的很坚决！其实，各位更想问的可能是，他会不会对我的感情更淡了！实际上这个问题问的很没有必要，为什么这么说，既然你决定要断联，一定是对方对你排斥、拒绝、冷漠，断联也是迫不得已而为之。如果此时你再继续联系、纠缠对方，我想换成是你也很烦躁！既然对方不想与你联系，对你的感情已经在变淡，你还问不联系对方会不会感情变淡这样的问题，是不是很没有意义？

【断联需要多长时间？】

这个因人和具体情况而定，有的人半个月足够，有的人也许三个月为好！断联这段时间里，需要你积极的思考与反思，需要“重新塑造自我"。断联的时间里，可以消除对方对你的否定态度，对你的否定态度越小，就越容易改变对你的想法！这个时候你再以朋友身份介入，顺其自然的交往，我相信，对方对你的排斥就不会那么强烈了，这就是一个好的开始。有人说，我冷了一段时间，尝试联系对方还是拒绝我！这样的现象太正常了，有些人冷了一段时间会态度缓和，而有的就不会，因为这个因素包含的实在太多了，都是具体问题具体分析，挽回感情不是一套程序，一套公式，直接套用。这怎么可能呢？如果真这么简单，我想整个世界都简单了！

挽回是一个复杂多变的工程，需要更需要专业咨询师进行全程辅导。再次联系都是从进攻开始，那么你碰钉子很正常，对方还是以往的态度，证明你根本没有消除对方的顾虑，对方对你还是有不满意的地方！你的主动没效果，继续被动，暂时消失一下，看看对方是否能尝试找你。有个咨询的案例，女孩冷了一个月，然后尝试联系3次，对方依然冷淡，然后继续消失了，没想到一个礼拜后，对方在那个女孩微信上留言，虽然是短暂的留言，就这样二人之间重新慢慢建立了联系！所以说心，态不要着急！另外挽回的效果和个人的阅历，生活，心态，脾气，个性，人生观等等多种因素有关！同样的方式，或者同样的动作每个人效果不一样。

以上技巧，一定要在专业挽回咨询师的指导下进行操作，切勿生搬硬套，不然可能对你的挽回产生负面影响。分手后如何挽回？我是无缺咨询师，希望我的恋爱观能够帮助你获得成长，如果你认识不到男生，不会和男生聊天、约会，不知道如何脱单的姐妹，或者，分手了想要挽回爱情的姐妹，直接获取我的，点击直接给我发四个字——我要幸福！灵兮情感，致力于解决女人在婚恋中遇到的问题。情感服务主要分为挽回爱情、两性婚恋技巧提升。成立以来，我们已经帮助全球会员进行上万次咨询解决情感问题，帮助2000多人挽回自己的幸福。灵兮情感为科学高效的情感修复，独创了一套挽回服务服务：学员好评截图，为保护客户隐私已打码。想要挽回的你，直接获取我的，点击直接给我发四个字——挽回幸福！我是无缺咨询师，希望能在里听到你的困惑，我等你。

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