大家好，我是小鹿咨询师四哥。国家二级心理咨询师，专注于社交两性领域。目前为止，我们已经帮助2400+学员解决了聊天。脱单，挽回等方面问题。最近很多学员问我，如何建立长期关系?其实很多人在喜欢上一个妹子的时候，本能的就对她好，为她而投资，长期以往，逐渐发现自己越来越爱她，无法自拔，可妹子对你的态度依然可有可无，甚至沦为备胎，友谊区。这时候，很多人就开始痛苦，我对她那么好，为什么她还是不喜欢我 ，不愿意跟我在一起。（了解更多点击和我私聊）

那么在两性相处中，婚姻、恋爱、暧昧......不论你是出于什么样的因由而来，所有这些诉求最终其实都可以被归纳为一种“情感关系”。这些不同类型的情感关系在意识形态、投入基础、时间跨度上或者有所不同，但是本质都是一样的，只是社会出于各种政治、宗教、和道德因素，为这些不同类型的关系赋予了不同的标签。

但不论如何，任何一段情感关系都离不开3样核心要素：吸引、可得性、投资程度。（了解更多点击和我私聊） 关系的根本：吸引-可得性-投入度

1. 吸引 - 女生对你的需求：通过展现出具有对方所追求的核心需求和价值，让女性产生出希望能够通过与你结合，来获取能满足她的核心需求和价值。

2. 可得性 - 她能够得到你的几率：女性在择偶时，不单止需要考虑到男人的吸引力，还要考虑到自己能够获得对方的可能性。正是如此，女性会考虑男人一系列的特质，比如对承诺的意愿、对资源的分享程度、等等。

3. 投资程度 - 她为你付出的有形和无形的资源：在展示出吸引力和可得性之后，男人需要引导女性去为一段关系付出投入。投入可以是时间、金钱、感情、性、等一切有限的资源。投资是一段关系中最为重要的催化剂，因为人们更愿意去守护自己曾付出过努力而所获得的成果。

在这里，我们一起分析一下这3样元素：

吸引

吸引是一种本能上的选择，而非逻辑层面上的选择。一个人被另外一个人吸引，从进化的角度来看，可以是因为生存价值或繁衍价值上的优势；用心理上来看，可以是出于生活上的交集、熟悉感、相似性、互补性、或者行为强化等等原因。

可得性

单纯的吸引力其实并不能完全解释两性择偶上的选择。如果说只要变得优秀，变得更有吸引力就能够得到女性的心仪，那么一切都还不算太复杂，我们只需要努力提升自我即可。但想象一下，如果最优秀的男人因为对女性有着不可抵挡的吸引力，从而得到所有女人的青睐，那些相对平凡的男人该怎么繁殖呢？

因为我们的环境需要平衡，所以男女在择偶的时候会同时考虑可得性的问题，去调节男性间的吸引力差异。就如其字面解释，可得性指的是对自己来说，有没有机会和心仪的人展开一段关系。不管一个男人怎么优秀，若然这个女人觉得和他没有机会发展的话，她也不会为这个男人付出，因为她知道她的付出不会有任何回报。那么我们可以把吸引和可得性理解成跷跷板的两边，任何一边太多都会让这个关系失衡。男人最常犯的错误之一是，在刚认识心仪女性的时候，就给予对方大量的可得性，而忽略了吸引。出于对这个男人的质量怀疑，女人会对他失去兴趣。

吸引和可得性存在一增一减的关系。吸引增加了，会让对方觉得你更加难以接近、高不可攀，而生活也没有交集。可得性增加了，会让女生对你失去兴趣。因为在她眼中，有价值的男人应该有很多选择，就正如好货品不需要通过减价来促销一样，她无法合理化一个这么优秀的男人为什么会喜欢她。况且，人类都有一个共同点，对可能得到，但又有可能得不到的东西特别更加感兴趣。要让女生投入，我们需要同时调节好吸引和可得性，让这两个元素都能同时增加。只有这样女人才会为你付出投入

投资程度

最后，简单来说，让女人去为你投入是整个男女关系中的核心关键。很多时候，我们会用“追女孩子”来形容“男人追女人跑”这种比较典型的感情模式。为此，男人请女人吃饭、看电影、给她们送礼物、无条件地对她们好......逻辑告诉我们，女生应该投桃报李，我们应该得到她们的欣赏和认同，并喜欢上我。可悲的是，在现实中先别说欣赏和认同，很多时候这些男人连基本的尊重都没有得到。

关于如何建立长期关系,这到底是什么一回事？简单来说，在一段关系中，一个女人的情感体验并不完全只由她从这个男人身上获得的东西所决定，更多的是由她在这段关系中的投入量而决定。也就是说，她的投资程度决定了对一段感情的感受。换句话说，男人为了讨好心仪女性，希望通过各种的讨好方式去换取对方的爱，其实是一种低效率，甚至乎是本末倒置的不归路。这意味着，男人应该思考该怎样去让对方投入，而不只是自己单方面为她付出！（了解更多点击和我私聊）综合以上所有因素，我们可以说：引导对方去为一段情感关系投入，是发展这段感情关系的终极目标.

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