如何升温感情？经常有人问我：为什么他可以突然就狠心和自己分手？为什么我们曾经那么美好，他却以一句腻了就说出了分手?为什么柔情蜜意是他，冷漠淡然也是他？每次看到这样的问题，我都好生无奈，无从去解释出一个最合理的“为什么”！可能他遇见了那个更令他心动的人了；可能是最初和你在一起时，他对你们的感情就是将就或尝试，一直在坚持与放弃之间踌躇，终于在那一刻，他决定放弃了；可能是他恐婚，害怕承担责任；也可能......
可能性有千万种，他若是敢直面你，早对你说了，何必还得故意送你个突然唯一能肯定的就是，大多数的突然，其实是早已在他内心挣扎过无数个夜晚而得出的结果。大家好，我们是小鹿情感平台的恋人心团队，致力于为大家解决情感挽回、婚姻急救、魅力提升等三大板块的情感问题。教大家通过正确的方式方法，通过实战技巧，重获爱情。作为小鹿平台入驻的专业团队，我们的学员数量以及挽回成功率都排在首列，私人定制服务质量更是获得学员的无数好评。
经常有失恋的学员哭着问我：“老师，我真的很爱他，他为什么离开我？”“ 老师，我舍不得，我该怎么挽回他？”如果你现在正遭遇情感问题，想挽回他又不知道该怎么做，可以点击#微信#添加老师一对一咨询，前15位添加的学员可以免费获得价值1699元的情感诊断分析，帮你分析你的情感问题，教你挽回心爱的他。
其实90%的感情都是可以挽回的，挽回没有那么难，难的是挽回后又以同样的原因而分开。你真的不知道他为什么会离开你吗？你有没有想过他为什么不想和你在一起？或者说你是怎样一步步让他厌烦的？我们先一起来回忆一下你们分手前在一起的场景吧。
场景一：刚开始在一起的时候，你们两个每天晚上都会打很久的电话，他会给你讲故事，说笑话，不停地逗你开心。可是最近一段时间他给你打的电话越来越少，态度也越来越冷淡，每次你去问他的时候，他都会跟你说：“宝贝，我最近很累，早点睡吧。”总之用各种借口敷衍你。你觉得不开心，但是你也只能默默地接受了他这个说法。无聊的你打开了微博，又和平常一样习惯性的点开他的主页，这时候你竟然发现他在说了睡觉以后还在微博上回复了别人。这时候你火冒三丈的打电话过去逼问他是什么意思，为什么要骗你，他冷冷的跟你说:”我只是想自己安静地玩一会。“你觉得他变了，觉得他肯定有事瞒着你，于是你开始没玩没了的找茬，最后你们开始争吵了起来。
场景二：你看到他在朋友圈点赞了别的女生的自拍，你很生气，因为你也发了朋友圈他却没有给你点赞，反而是在你的要求下才点了赞，这样的对比让你觉得委屈极了。于是你生气的跑去质问他，他说他并没有想那么多，就是一个点赞而已，你却不依不饶，最后他在你的逼问下取消了给别人的点赞。看到他取消之后，你开始得意起来，但继而又开始向他发泄你的不满。到最后，你会发现，他烦了，他甚至索性跟你说，这个微信我不用了可以了吧。
场景三：他跟你提了分手，你一下子就慌了，于是一个劲儿的求他，求他不要离开你，你不停的跟他说你错了你会改。可是他没答应你，于是你开始怨恨他，你打电话责问他，电话里你翻来覆去的复述着他的缺点，他哪里做的不对，把对他的不满通通发泄出来。他受不了，开始不再接你电话。这时候你变得更慌了，于是你又开始不停地发微信发短信给他：“能不能给我一次机会，我会改的。”“对不起，我错了，我们还像以前好好的在一起好吗？”有些人看到这里，可能会觉得太夸张了，怎么会有女生这么傻，这么“作”，但这些故事都是我的学员的真实经历，每一个来找我挽回指导的学员，她们或多或少都是这样。
在她们一次次的不确定和试探中，一段甜蜜的恋情逐渐走向结束。一段感情，从相互吸引到逐渐厌倦都是有原因的，在尚未找出问题、没有意识到错误之前，一切的挽回行动都是没有意义的。挽回爱情，一味的使用技巧是不够的，还需要一颗真诚的心。如果你对自己现在的情感状态感到失望，迷茫，绝望无助.....或你有任何的情感问题需要紧急处理，想要挽回他，让他自愿跟你在一起，点击#微信#添加老师，老师会根据你们现在的情况迅速制定方案，稳住当前的情况，再稳扎稳打地挽回你们的感情，让你们甜蜜如初。
一般男人提出分手的真正原因有这几点：两个人在一起，从最初的满心欢喜，到最后的貌合神离，看似是不可思议的一件事，但是时间就是能够让这种事发生，主要的原因是伴侣间缺乏心与心的沟通，通俗地说，就是没有共同话题。你说的我不懂，也不理解。你们的沟通总是不在同一个层面上，当最初的激情和吸引褪去，你们就变成了无话可谈的两个陌生人。其实很多人不知道，在恋爱中，男人是理性的，而很多女孩却用感性的思维去和男人沟通，当然会碰壁。
就像上面提到的场景一和场景二一样，他跟朋友在一起，或者给朋友点了个赞，你就要问这问那，各种吃醋；他想自己待一会玩玩游戏，你就要发脾气，认为他没有陪你。更有甚者，要知道男友所有社交软件的密码，随时翻看他的手机，每天像在监视着他一样。刚开始，男人可能会理解，认为你只是太爱他了，没有安全感，但是时间长了，谁能忍受得了？
女人缺乏安全感很正常 ，但是过度的占有，换做是谁都会有累的一天。如果在一段感情中，你把对方当作了生活的全部，他的一举一动，都是触发你的喜怒哀乐的开关，那么爱情渐渐会变成禁锢和束缚，让另一半喘不过气，而你自己的世界，也会越来越小。美好的爱情，是信任，是依靠，是安心，是让你成为更好的自己。所以在一段恋爱中，想要长久舒适的相处，你得先学会好好爱自己。
即使你不愿意相信，但这恰恰就是事实！男性本色，容易垂青于美丽动人的异性，而征服漂亮的女人，这本身就是自身价值的一种体现。假如男人突然提出跟你分手，很有可能是对比你更有魅力的女性动了心思。
现在的很多家庭都是独生子女，在家里娇生惯养，容易恃宠而骄，在这种因素的刺激下，一直存在于所有女性体内的“公主病细胞”会产生病变，在男友面前变成“公主病”缠身，变得为所欲为，仗着男友对自己的疼爱，爱小题大做，无中生有，常常在一些鸡毛蒜皮的小事上为难恋人，大有一副“你能奈我何”的样子……
而两性相处中的男性，大多会突出地表现出大男子主义。时间久了之后，矛盾积累越来越深，当男人难以招架时，提出分手就再正常不过了。情感挽回不但方法重要，而且时机也很重要，如果你想要在最佳时机用最佳的方法挽回，可以#微信#获取与老师一对一咨询的机会，现在添加微信，还可以免费获得恋人心内部学习资料《二次吸引》电子书一份，让他越来越爱你。
很多人在刚分手后，也会自己尝试着去挽回，于是一个又一个电话打过去，哭闹哀求，或者指责怒骂，这样与其说是挽回，不如说是纠缠。挽回有很多误区，注意别再这样做了，会适得其反。误区一：认为都是对方的错，缺乏自我反思意识。当对方还愿意指出你在这段感情中做的不到位的地方的时候，说明他还愿意和你交流，这时，不管你认同还是不认同对方，都要先肯定他。相反，如果固执认为都是对方的错，只会在争吵中把感情消耗殆尽。误区二：死缠烂打，极尽骚扰之能事。有时候对方提出分开，只是一种试探，这个时候你越是对他死缠烂打，对方会越反感，反而会起到反效果。误区三：装腔作势，虚假的自我价值展示。这可以说是误区二的反面。误区二是把自己的姿态放得很低，那么误区三就是企图以虚假提高自己的价值来挽回对方，这种不成熟的小把戏只会增加冲突。
挽回一个男人，切忌死缠烂打。如果你还不知道怎么才能让他回心转意，不知道怎么让他爱你如初，点击#微信#，即可获得一次免费和导师一对一咨询的机会，具体分析后，导师会告诉你挽回的成功率，给出挽回方案。老师的朋友圈每天还会更新大量干货，可供学习。
正确的挽回操作：
1.承认分手的事实，理性对待
有些人在分手后，一直沉浸其中走不出来，认为男朋友不可能跟自己分手；或者非常情绪化，一分手就删除所有的联系方式，冷静下来后又后悔了，想要去挽回但是往往会别被自己消极的情绪所影响，从而做出一些错误的事情。既然分手了，就要勇敢面对这个事实，让自己冷静下来。你们会走到分手这一步，肯定是感情上的一些矛盾已经到了不可调和的阶段，这个时候，要学会调整自己的心态。当你一直保持良好的心态和情绪时，才能做出正确的决定，有利于挽回。
2.制定情感冷冻期，降低需求感
在接受了分手的事实之后，你要控制住自己的需求感，进行冷冻“断联”。不要急切的向对方表达你的感情，这样只会让对方提早进入战斗状态，也不要总写一些道歉反省沉重的短信，一直揪着不开心的过去不放。一般在复联的时候，选择用轻快的状态跟对方保持联系，对挽回的效果比较好。断联能让你们双方冷静。人的感情是无法做到突然终止的。分手后，他对你的情意也许还在，只是你们之间闹的不可开交，所以他才会忽视了自己对你的感情。随着时间的流逝，你不再出现在他的面前，他却会慢慢回想起来你的好，并且也会重新想起曾经喜欢你的那种感觉，所以断联是很有必要的。和他断联的这段时间，于你而言，也是一个很好的反省自己、改变自己的机会。
3.自我提升，制造新鲜感和神秘感
在分手后断联的这段时间，他会抗拒和你联系，但不代表他完全不知道你的状况，所以在这段时间，不要放弃提高魅力和展示自己。彻底断联后，你于他而言，就变成了一个陌生人，在两性情感中，每个人都会对对方带来的新鲜感及神秘感产生兴趣，进而被吸引。在断联期间，多提升自己，做好生活建设，展示积极的一面，当你发现自己一个人原来也是那么优秀的时候，你距离再次吸引他已经不远了。
4.增加共鸣，重建信任
如何升温感情？当初你们恋爱的时候也许没有特别注意过增加共鸣，但你们最开始相互吸引，一定是因为某些共同点让彼此怦然心动。产生共鸣的关键就在于要在适当的时候做出适当的反馈。你要多关心自己的男朋友，当他迷茫、不开心的时候，你要做他的倾听者。只要你学会了引导他，学会了接纳他，学会站在他的角度，理解他的感受，他对你的感觉才会往好的方向发展。其实感情这东西，在一起是水到渠成顺其自然，分开也是由一件件小事堆积爆发的，而挽回也不是一两天的事，千万别把挽回的顺序搞反了：不是有了效果才坚持，而是坚持了才会有效果。不是等感情出现了问题，才想到去弥补，而是做好准备了才不会出现问题。
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