如何挽回失去的爱情？我叫于晓丽今年23岁，刚刚大学毕业，在一家服装公司做文员，我的性格比较内向，平时不爱说话，身边的朋友也不怎么多，读书的时候一直在好好读书，以前爸妈都和我说读书的时候就要好好读书，不要想什么乱七八糟的事情，最好毕业了再谈恋爱，我是一个乖乖女，所以在遇到他之前，我都没有和男生牵过手。

我和我的男朋友张强是在微博上面认识的，当时是有一个博主在做情人节的活动，然后让大家放自拍还有地址，出于好奇心还有对恋爱的憧憬，我参加了活动，然后那几天一直有人加我，开场白都挺无聊的，不是你好，就是美女聊聊呗，我看了都不想聊。过了几天加我的人慢慢少了，然后后面就看到张强的留言，他和我说：看到你的照片，感觉你是一个看起来很乖但是内心很有想法的女孩子哦，可以认识一下吗？当时我就感觉这个男孩子很不一样，所以我就通过了他的验证，事实证明张强真的是一个很有魅力的男生，刚刚开始的时候，他总能说到我的心里去，和他聊天真的很开心，有时候我们会聊到半夜两三点还是感觉有很多话可以说。

聊了两个星期后，我们见面了，他本人和照片上面有一点点差距，没有照片上面那么帅，但是说话的声音还是很好听，他一见面就夸我漂亮可爱之类的，说什么遇到我很幸运啊，我感觉自己像是掉到了蜜罐里，这种感觉是我23年来没有过的，我的父母都是一直在打击我，说我这个不好，那个不好，经常拿我和隔壁的小孩做对比。

现在突然出现了这么一个男生，他这样的欣赏我，我很快就喜欢上他了，张强对我也很上心，我们在刚刚开始的时候一周几乎每天都见面，见面了之后都舍不得分开，恨不得一直在一起。虽然张强没有明确的和我表白过，但是我感觉在他的内心他是把我当作女朋友的，所以在我们认识一个月的时候，我们发生了关系，当时是我的第一次。看到我哭的稀里哗啦的，张强当时很震惊，然后他一直和我说会对我负责的。发生关系之后，我感觉自己已经完全把张强当作这辈子唯一的男人了，感觉他一定就是自己的老公了。

我开始要求张强每天必须打电话给我，而且我发信息要秒回，一旦他没有做到，我就会拼命的打电话给他，慢慢的他开始受不了了，有时候信息也不会回复我，朋友圈里面他从来都不发我们的合照，我感觉真的很没有安全感。因为他说不会怀孕，就算怀了也会对我负责，所以后面发生关系的时候我们都没有带套，没有想到两个月后我发现自己大姨妈不来了，这下我马上慌张了，买了验孕棒，结果是两条杠。

晴天霹雳，我刚刚毕业居然怀孕了，我赶紧和张强说我怀孕了，张强比我大5岁，正好他也想要孩子了，所以他让我生下来。虽然我有想过这辈子就和他在一起了，但是我感觉就这样刚刚毕业了就生孩子，而且和张强谈到结婚，彩礼等东西的时候，他总是一副敷衍的态度，好像我嫁不嫁给他都无所谓的样子。我感觉他并不是真的想要娶我，并不是真的喜欢我，所以我就想去测试一下他，当我们吵架的时候，我就说要去打掉孩子，刚刚开始的时候，张强很紧张，马上就道歉。

但是后面随着我们吵架越来越多，我提到打掉孩子的次数也多了，他终于受不了了，直接说要带我去打掉，然后老死不相往来。我当时就火大了，感觉他不爱我了，就和他开始杠起来，说老死不相往来就老死不相往来，孩子一定要打，他直接离开我家不理我了，后面我发了很多比较极端的信息给他，说他没有良心啦，是个人渣啦，说他是杀人凶手之类的。如果你有任何的情感问题，添加#微信#，我们有专业的情感咨询师为你解决任何情感问题，为你的爱情保驾护航。

他一个星期都没有理我，我气坏了，直接去医院就把孩子打掉了，然后还把流产的照片发给他，他气坏了，直接打电话过来给我劈头盖脸一顿骂，说了很多难听的话，然后直接把我电话拉黑了，等我反应过来的时候，我才发现他他我微信，QQ所有的东西都拉黑了。而我和他恋爱了三个月，我甚至连他公司的地址都不知道，我也没有认识他的朋友，他的家人我也没有接触过，我只知道他租的房子在哪里。

我刚刚打完胎，身体很虚弱，在张强家门口敲了很久的门，凭我怎么喊，怎么哭，他都不开门，我感觉自己人生一片黑暗，晕倒在了他家门口，等我醒来的时候，我已经在自己家了。张强在我床边，面无表情，我刚想和他说话，他直接说，我偷偷把孩子打掉了，眼里根本没有他，我们现在已经没有关系了。让我以后不要去找他了，他已经搬家了，以后不想再见到我。还给了我5000块钱，让我照顾好自己。说完他就走了，我身子虚弱，一点力气都没有，想要追他但是却追不上，就这样，张强彻底消失在我的生活里了。我不敢和家人说自己怀孕了还打胎了，因为这样我爸妈肯定会打死我，我哭了很久很久，然后我感觉自己好像做错了，我感觉现在的结果都是自己咎由自取，失去了孩子，失去了爱人，我感觉自己人生一片黑暗。

我真的很想张强回来，如果他回来，我一定不会再像以前一样任性，一定会做一个温柔的体贴的老婆，于是我开始在网上搜索挽回男友的方法，但是总感觉和自己的情况不是很符合，直到看到了乌鸦救赎的情感直播课，我感觉上面的老师真的很有经验，说的都是我的心里话，所以思考了一周以后，我决定报名乌鸦救赎的情感挽回服务。

◆咨询师分析分手原因

报名后，咨询师和于晓丽进行了一个小时的电话沟通，对于晓丽的情况进行了更加详尽的沟通和了解，经过和咨询师团队的沟通，分析出导致于晓丽情感出现危机的3大原因。

1.缺乏恋爱经历，对恋爱的进度把握不准

其实一开始的时候，张强对于晓丽是很喜欢的，但是于晓丽因为感觉两人很喜欢，没有经过时间的考验，就过快的答应了张强的要求进行亲密关系的要求，并且在恋爱初期一周每天见面，很大程度的暴露了自己的需求感，让张强对自己缺乏危机感。

2.情绪管理能力弱，遇到危机容易走极端

于晓丽之前没有谈过恋爱，所以当遇到情感问题时容易把事情往坏的方面去想，自己假设出一堆不好的事情，然后向男友过度的索取情绪价值，要求男友24小时随叫随到，让男生感觉没有空间，并且于晓丽情绪反复，情绪不好的时候，会发很极端的信息给张强，情绪好的时候又去道歉，导致男方会认为于晓丽的精神方面有问题，会让男生有想要逃离的冲动。

3.男生的一些行为确实没有给于晓丽安全感，但是于晓丽表达没有安全感的方式不恰当

张强在交往过程中，没有把于晓丽介绍给朋友或者家人，也没有在朋友圈宣誓主权，于晓丽不满，采取的是吵架的方式，而且动不动以孩子为威胁，要打掉孩子，会让张强感觉于晓丽并不爱孩子，更重要的是会让张强感觉于晓丽也并不爱他，只是把他当作一个供养者而已，而男生都不喜欢女生把自己当作供养者。

挽回方案详解

1.用半个月的时间来修养身体，同时在此阶段系统的学习情感方面的知识

于晓丽刚刚堕完胎，身体十分虚弱，而且情绪十分不稳定，这个时候适合静养，否则可能会落下病根，咨询师在这个阶段以关心于晓丽的生活为主，经常开导于晓丽，让于晓丽的内心感觉不再那么孤独，同时也增加对于咨询师的信任感，提高后期的挽回行动中于晓丽的配合度，同时也可以给张强冷静的时间，淡化于晓丽带给他的不好情绪。

2.形象改造和朋友圈微博建设

于晓丽在身体修养的差不多的情况下，咨询师根据于晓丽的整体情况，为她推荐了合适的服装风格，创造出和以前不一样的形象，同时在朋友圈和新注册的微博中多发布一些积极正面的状态，同时多交一些朋友，也可以防止后期复合后对男友需求度过高。如果你有任何的情感问题，添加#微信#，我们有专业的情感咨询师为你解决任何情感问题，为你的爱情保驾护航。

3.新注册的微博关注男友账号，引起男友的注意

张强的微博登录还是比较频繁的，但是粉丝很少才20几个，所以如果这个时候新关注，但是又不私信给他，张强也会对于晓丽产生好奇，果然在关注了张强一个星期后，张强主动发私信給于晓丽了，虽然刚刚开始态度并不是很好，但是在咨询师的指导下，于晓丽情绪稳定，张强感受到了于晓丽的变化，给于了正面的评价。

4.男友邀约不要一次就马上答应，要当成再谈一次恋爱一样相处，控制恋爱的节奏

女生挽回男生，如果太心急，会很容易导致男生对自己短择，也就是当成炮友相处，男友看到了于晓丽的改变后，一周以后将于晓丽从黑名单中拉了出来，并且主动要求见面，但是于晓丽以要上瑜伽课暂时拒绝了，这样可以让男友感受到于晓丽生活变得积极而且充实起来，反而会激起男友更加想要见于晓丽的冲动。果然在拒绝了男友2次临时邀约后，男友直接出现在了于晓丽家门口，但是按照咨询师的指导，于晓丽并没有在男友面前情绪激动并且也没有让男友在家过夜。后期经过咨询师和于晓丽的一起努力，一个月后男友主动提起了复合的请求，并且主动把两人的合照发到了朋友圈。

◆咨询师结语

如何挽回失去的爱情？缺乏恋爱经验的女生，在刚刚开始谈恋爱的时候，往往会存在一些爱情上面的不切实际的幻想，往往对男生要求很高，自己却很难管理好自己的情绪，导致恋爱的失败，但是通过系统的学习，不懂爱的女生也能够经营好自己的爱情。

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