男人冷战时他会痛苦吗？当一段感情结束的时候，每个人都会纠结分手理由。有意思的是，只有被甩的一方才是最纠结分手理由的那个。我知道他们是想通过改正这个理由，而达到复合的目的。“如果一切可以重来一次，我一定会好好珍惜我们的过去，不会再无理取闹，不会再使小性子，也不会再因为ー些小事情闹脾气。现在回想过去，明明有那么多的机会可以走下去，如果我们当时各自肯后退一步，说不定现在我们还和过去一样甜蜜。”

很多女生在分手之后都会有类似的感慨，可是世上并没有后悔药这种东西。已经破裂的感情再怎么懊悔，它也不会自动就把裂痕修复了。每个女人都渴望自己的爱情幸福美满，天长地久。只不过现实总是事与愿违，有时候任何一件小事都有可能成为分手的导火索。

大家好，先做个自我介绍，我是小鹿情感三木团队创始人三木。专注于男女情感领域多年，拥有《挽回课堂》、《恋爱解码》等作品，从涉情感领域之后，我发现很多走在挽回路上的朋友因为没有正确的方法导致自己在挽回初期犯了很多错误。不仅仅导致挽回没有成功，而且因为错误的挽回方法导致把对方推的越来越远。

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学员明玉25岁，在一家私立医院做护士，她和男朋友是通过朋友聚会认识的，男孩很幽默两个人聊的很投缘，在互留了联系方式后，顺其自然的就有了后面的约会，没过多久二人就确定了关系。男朋友很宠明玉，每天开车从城南到城西接送她上下班，可谓风雨无阻；节日礼物，生日礼物一样不少；闲暇时会专门给明玉做她喜欢吃的菜，日常的关心体贴更是不用说。渐渐地，明玉习惯了这样的宠溺，觉得男友送的礼物不浪漫，比如书、手机、衣服之类的，过于实用没有感觉。当她看到朋友圈里别人男友送的TF口红套装，吃着法式料理，明玉对男友抱怨说“你真是一点都不浪漫”。

有一天男友加班加上下雨堵车接她下班时晚到了，让她淋了雨，坐在副驾驶的明玉一路上没给男友好脸色。男友说明了缘由，可明玉不依不饶。这次男友真的生气了，于是就用实际行动表达，上下班不接送，饭也不做了。其实男友不过是想要明玉哄哄自己，然后道个歉罢了。可明玉也不乐意了，自己做的不好还不让人说了，还给我耍起情绪了，于是开始和男友吵架，越吵越激烈当晚就把分手致辞说了，还把礼物全还给了男友。男友看明玉这是动真格的了，心灰意冷于是同意了分手。

过了一周，明玉看男友还没过来道歉求原谅，意识到问题的严重性后立马就慌了。她主动联系男友，但是发现自己已经被拉黑，电话也打不通，通过朋友联系到男友但是得到的回复却是“我们已经分手了，以后不要再联系了”。听到男友陌生的语气和冷漠的态度，明玉难过极了，身体像是被抽空一样，但是却没有办法，任凭她如何解释认错，男友都没有回来。万念俱灰之下明玉找到了我们，和导师进行了详细的沟通交流，“为什么男友都不挽留她，是不是不爱她了？”，“为什么他会这么狠心，难道他忘了在一起的美好时光吗？”

两人因一件小事产生矛盾，开始只是吵一吵，但是明玉闹的没完没了，男友生气后，两人都没有让步，最后还说了分手致辞，男友在气头上当了真，可以说明玉是作的一手好死。一 男友风雨无阻的伺候这么一个小祖宗，还不是想好好在一起，但是男友的过度付出导致明玉被“惯坏了”，明玉不断的“作”，男友的不断的忍让，使二人的地位关系出现了不平衡，不对等的地位关系是维持不久的。

二 事物都有两面性，不存在绝对的好坏，这个角度是发光的，那个角度很可能就是阴影的。明玉超过界限的耍小性子，可以好好沟通说：“亲爱的，是不是最近很忙？没事，我自己回去也是一样的。”可明玉非但没有表现出自己的温婉，还大使性子发脾气，导致男友心灰意冷，断绝关系。

三 过于容易被外界影响自己的情绪及看法。信息时代的快速发展，导致了每个人，尤其是很多女生都想过上抖音，微博，朋友圈里那些优质生活。每个人都有自己的酸甜苦辣，但是展现出来的往往都是美好的一面，女孩子有虚荣心其实可以理解，但是一定不要过度盲目的攀比。

一.适度断联，缓和矛盾

分手初期，女人往往容易被情绪带偏，甚至试图通过百般讨好，苦苦纠缠来挽回对方。男人是理性动物，做决定之前会深思熟虑，导致分手的事件，不过是个导火索。既然下定决心要分手，肯定是对女方的不满有了一定的累积，对两人的未来看不到希望。所以这个时候任何挽回行为，在他看来都是无理取闹，让人厌烦的。分手初期应当适当控制自己的情绪，调整心态，适度断联停止所有挽回行为，防止矛盾的激化。断联一段时间，只有你接受分手的事实，才能让他放下心理防备，这时再进行挽回操作会更有利。分手后的断联能让两人回到舒适区，在冷静以后会淡化心中的负面情绪，为你的过错找到被谅解的理由。

二.重塑心态，提高自身

分手后，女生很容易产生悔恨的负面情绪，有悔恨心理。发现自己的问题后，女生会非常自责悔恨，就会不断地去跟对方道歉乞求原谅。这种做法只会让他觉得你很烦，同时将自己置于了情感低位，这样很不利于挽回。一份感情出现了问题，你要相信，双方都有无法推卸的责任，所以要正视两人之间的问题，反思自己过去的行为，是否自己的言行在分手的边缘推波助澜，成为压死骆驼的最后一根稻草，才是使得感情重归于好的关键。在两性相处中，吸引力对于关系的稳定程度，其重要性毋庸置疑。想快速有效的挽回就要提升自己，你需要从内而外发生转变，外貌、气质、思维、沟通方式等等。

提升外在形象，打造朋友圈展示面；提升素养和个人价值。针对情商低、不会沟通等问题进行专业的情商学习、男性心理、女性魅力提升和沟通技巧提升。在老师的监督指导下，扩大自己的朋友交际圈，提升视野。因为以前的生活里总是以对方为中心，就会放大两人相处的细节，更容易产生矛盾。生活一旦充实丰富，眼界也会更开阔，对自己的提升、对感情的维系都有积极的效果。

三.制造机会，恢复关系

经过一月的学习提升，明玉的外在形象和情商的思维能力都有了非常大的変化，这时候也到了最关键的一步ー破冰复联。老师指导明玉让俩人的共同好友组织了一个聚会，并让明玉在这场聚会上大放异彩，充分吊起男友的好奇心，激发他的占有欲。

分手至今，俩人都没有见过了，这次聚会，让男友大为震撼，明玉落落大方地与其打招呼，在礼貌性的说了几句后，便保持距离，展现出充足的自信与气质，和之前任性不讲理的明玉简直判若两人。这次见面，对男友的冲击力很大，当天晚上便找明玉聊天，一直说她现在変化太大，好奇心非常明显。明玉既开心又紧张，经过这次见面彻底复联成功，在恢复关系上导师给出方向：

1.避谈过去：既然走到分手这步，说明以前的事情还是有很多不好的地方。提起过去容易让他联想起以前那些不好的事情，很容易让你的努力付之东流。

2.输出高价值：在聊天的同时，带领对方思绪，隐藏自己的需求，让对方感受到你的女性魅力，产生二次吸引效果。

3.保持神秘感：在聊天的时候，学会见好就收。保持一定的距离感和神秘感，会让对方对你充满好奇。

4.展示自身：复联期沟通的目的就是要让对方看到你的改变，颠覆他对你的固有印象，要让他看到一个成熟、温婉、有魅力的你，并且打心底里对你刮目相看。

相信你看到这里会有一些感触和反思，但是每个人的感情都是特别的，挽回更注重细节和运用的时机，希望你看过后能有所收获，切记不可盲目效仿，挽回中如果不能妥善处理突发状况，是没有第二次机会的。男人冷战时他会痛苦吗？如果你的挽回情况比较特殊，或者面临情感问题不知如何解决，但又不甘心就这样擦肩而过。想要挽回对方，化身为高情商女人，让他主动找你和好。现在点击获取导师一对一咨询服务，将你的情况告诉我们，我们会根据你的实际情况给出建议，手把手的指导你挽回自己的爱情。

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