如何挽回失去的爱情？女友提出分手之后，大部分男人都会选择挽回爱情，他们往往会用尽全力去讨好对方，或者采取死缠烂打，赌咒发誓的方式去期待女友被他们打动，然后回到他们的身边。但是，很多时候对方并不愿意复合，甚至还表现出一种非常抗拒的姿态。

面对这种挽回爱情的困境，你应该如何破局而出，想必这是很多挽回者都希望知道答案。今天我就来跟大家说说，面对抗拒复合的女友，你应该如何进行挽回。大家好，我是援爱团队谭小熙，专注情感教育行业8年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。

如果你正置身于感情的痛苦中，不甘愿就此失去她，但又不知道如何挽回她的心，不希望你的感情变得越来越糟糕，希望可以去解决你当下的情感问题，现在就添加老师的微信#微信#，与导师一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，导师会告诉你挽回的几率，同时还可获得1699元的情感诊断分析一份！导师朋友圈还有大量挽回技巧，兄弟们可以添加导师微信免费学习！周华和丽丽认识的过程，主要还是因为丽丽是他的顾客。丽丽经常光顾周华的店铺，因为丽丽性格外向的原因，经常和周华说话，时间久了两人的关系变得越发暧昧，慢慢的就确定了恋爱关系。

起初两人在一起的时候特别幸福，因为周华比丽丽大5岁的原因，只要是发生争吵都是周华主动道歉，哄她。对丽丽甚是体贴。而丽丽对周华也非常好，同居之后，家里的家务几乎都是丽丽操持。她希望他能专心管理店铺，早日住到自己的房子里。周华也觉得丽丽也很懂事。

可是世事无常，就在周华准备开连锁店的时候，因为要忙的很多，忽略了对丽丽的关心。丽丽给他洗衣、做饭，他都感觉习以为常了。刚开始丽丽还挺理解周华，后来知道周华要店面装修，便向朋友四处打听找了一个装修团队，推荐给他。

谁知周华却说：“你不知道我的打算，就不要管了。”丽丽听到后很不是滋味。即使如此丽丽也没有发脾气，只是以后丽丽也不再管他任何事了。刚开始周华并未发觉到，直到他想和丽丽亲密时，丽丽拒绝了。周华知道她不是生理期，这才让周华意识到丽丽不对劲，感觉她不像从前对他好了。所以周华就想弥补她，就早早的去接她下班，准备带她撮一顿。谁知恰巧看到丽丽和同事说笑，还拍打了那人手臂。

周华很是生气，直接下车走过去把丽丽拉了过来，让她以后不要和别的男人这么亲密。丽丽认为这只是普通朋友之间的交流，反被他这样认为，当场就发火了。之后周华也意识到了错误，就每天上下班接送她，买饭之类的，但是这一切并没有让两人关系变好，还换来了丽丽的分手。这一切行为让丽丽觉得自己没有了自由，还说让他再找一个更适合他的人。周华知道丽丽是下了决心要离开自己了，就不断地跟丽丽道歉打电话，说自己错了，只要她回来他都可以改。但是不管周华怎么说，丽丽还是选择了离开。

周华看软的不行就来硬的，说她是不是在外面找了别的男人要和他分手，还扬言要是发现丽丽和他在一起，他就去找那个男的谈谈。这次的行为激怒了丽丽，直接把周华的电话给拉黑了。周华这下就真着急了，于是就在网上胡乱搜索办法，找到了一个自称可以帮他解决情感问题的团队，周华此时急病乱投医，哪里顾得上真假，直接就报名了。

因为两个人还留着微信的联系方式，于是对方就让周华去断联，然后改造提升发朋友圈，把周华打造成了一个“商业精英”。因为丽丽喜欢红色，于是这个咨询师就让周华时不时穿着红色的衣服发朋友圈，结果半个多月过去，任何进展都没有，后来周华忍不住找了丽丽，没想到丽丽对自己更加抵触了，还说周华要是再找她，她就把所有联系方式都删了。

在周华找到我的时候，他已经找了其他不知名团队去做了挽回，非但没有任何进展反而让两人关系更加恶化了，进一步增加了挽回难度。挽回是讲究方法的，错误的挽回的方法只会把她越推越远，加剧你们的感情分裂，如果你想挽回她却不知道挽回的方法和技巧，可以添加导师微信#微信#，与我们一对一咨询，将你的感情困惑告诉导师，我们会详细的帮你解析。

根据学员提供的双方资料以及详细的经历描述，结合他们的情感经历、语言、行为等方面做了相关分析：从上述情况概述来看，学员和目标两人的初次矛盾其实就是源于两个人的沟通不到位。目标本身也是出于好心为学员分忧，但她没提前与学员沟通，换来学员的一句不要她管，不但伤害到目标，更是让目标对学员产生了一定的隔阂。

而我从学员这边了解到的是学员是想花少点钱请私人装修工人，简单扩张一下，等后面生意好了，会再开一家店。而目标帮他找的却是一家上市装修公司，这让学员难免面子上会有些落差，所以才会这么去说。

两个人长期处在这样的沟通状态下，时间一长自然就容易让双方矛盾隔阂不断增加，感情也就慢慢变淡了，之后随便一个导火索也就引爆了。

引发这次矛盾的首要因素，就是学员对目标的忽略，习以为常的不重视。

在学员因为店铺的事情忙碌时，目标同样也在为两人的日常忙碌，在目标体贴学员的时候，学员也应该给予目标一定的关怀，让目标感觉到付出后的温暖，而不是出力不讨好。

而学员非但没有对目标表示过关心，反而还认为目标所做的一切是理所当然的，在这种情况之下，两人自然也就有了前面所说到的沟通不到位的情况了。

在种种的矛盾隔阂下，让目标渐渐对学员失望了，而学员这时候却因为看见目标与异性之间的一次互动，就对目标发出警告。体现了其内心强烈的占有欲和控制欲，主观感受上给了自己一种俯视目标的感觉。

在学员的这种强烈控制欲的情绪下，让他在后面打着接送目标的幌子对目标进行“监视”，自然也就给目标带来了巨大的心理压力和抵触情绪，最终成为两人分手的导火索。

两人在分手的初期，除了学员自己所做的一些错误挽回行为外，还是找了不知名挽回团队去帮助挽回，结果让原本还算有利的分手局面，更加恶化了情况。

目标主要问题：

首先，目标在和学员的长期相处中，一直对学员很是体贴，把家里家务都包揽了，让学员能够一心干自己事业。

其实这从表面上来看是没有问题的，但实际上目标长期的主动付出，不求回报，会渐渐地让学员觉得是理所当然，自然也就不懂得去珍惜。

而这些行为在双方的情感关系中，就明显的体现出目标的姿态过低，从而助长了学员的气势，察觉不到目标的吸引力。

其次，就是前面说到的两人发生的和同事之间的误会，出现了沟通不当的问题。

而目标在帮忙之前，没有与学员沟通到位，以致于引发后期的矛盾。而在矛盾发生后，目标并没有将自身情绪和需求表达出来，而是以冷战的形式去处理。

而“冷战”在感情矛盾中是最不利的一种表达方式，哪怕是当时将自己的情绪表达出来，让对方知道你为何而生气，你选择冷战的形式，甚至对方都察觉不到，时间一长你反而会觉得对方不在乎你，造成不必要的矛盾。

你对她的真心需要正确方法的加持，也要勇于面对挽回，如果我们始终选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师#微信#，别为爱情发愁，无论白昼黑夜，我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情。

接下来我详细讲述一下如何去复联：

首先，我们要提到一个名词叫做攻心，什么叫攻心？攻心就是准确的把握女方当下这个阶段真实的心理活动，了解她情绪变化的曲线和当下的需求。

真正的挽回要做到的是一针见血刺痛她的内心，而并非让你去做一些盲目的提升，让你发朋友圈，让你换头像，做一些所谓的“价值提升”，这根本就不是攻心，这种流水线套路模板式的挽回，称不上私人定制。

正如世界上没有两片完全相同树叶一样。每个人性格，感情经历都不一样，分手原因也不一样，挽回要找到你们分手的本质原因，对症下药，找到她的需求感，才能一击中地。

我让学员发过去这样一段话：

发这段话的目的：首先是要让目标知道现在学员已经意识到自己的错误了，并明白带给目标的伤害；其次，就是告诉目标这段感情的时间有这么久了，双方并不是说忘就能忘的；最后就是让目标知道，学员其实也是一直在关心着目标的。

这样过了两天之后，我们得知目标在朋友圈发了一张过去两人一起穿的情侣鞋的图，并配文：谢谢你陪我这么久，但是我们终究没有走到最后。

这时候，我让学员主动向目标发过去这么一段话。

虽然目标并未回复，但我断定目标现在的情绪其实是有喜有忧，喜的是，学员还是在关注自己，并且还没有忘记这段感情，忧的是，她不知道该怎么处理这段感情。那么这时候，学员发完我就让他不要再继续发了，接着关注动态就好。

大概过了一周时间，我从学员处得知学员听说目标生病了，并且请了假，在家休息，而且那天刚好下雨。于是，我就让学员立即发送一条消息过去，得到目标肯定答复后，我让学员买好药和枸杞红枣之类的，一起带过去了。

在学员做完这一切之后，就找了借口走了，这时候我断定目标会有所回应，毕竟这时候目标的心理其实是很脆弱的，她不肯面对学员，只是因为还没有放下过去的那些芥蒂罢了。

果然，晚上九点左右，学员收到目标的邀请。

学员在和目标见面后，全程是以普通朋友的方式去和目标交流。并且还用一些幽默话题，主动引导目标的情绪，让目标不至于尴尬。而且在席间，我让学员不动声色的去为目标做一些小事情，比如给她递水、送纸，夹菜等。这些在学员看来很普通的事，其实在目标看来却很暖心。

在大概过了5、6天的样子，我让学员再次发送了消息过去：

这个时候，我也断定目标开始走过了那段尴尬期，对学员的情绪也有了很大的缓解，只需要我们去突破这个关系了。这个时候，两个人虽然只是朋友关系，但不可否认的是，目标已经开始重新接纳学员了。

今天只是给大家重点介绍了一下这个案子复联的过程，因为整个私人定制的案子，每一步都是我们精心斟酌，仔细推敲之后去做出的指导。毕竟要是整个案例去讲，可能几万字也写不完，这其中滋味，或许只有学员和我们的咨询师才能切身体会。

很多学员可能会觉得，这个案例跟我的情况不一样，这个情况是特殊的。你要明白每一个人的情感经历、性格、心理不一样，挽回方式也完全不同。

不一样才对，不一样才是真实的。一些你感觉跟你的情况相似的，那是为大部分人量身订做而编造的案例，真实与否相信大家心里都会有感觉。

挽回很多时候真的不是你换个发型，换个头像，发给朋友圈，断联，这些流水线式的套路。改变并不是你换一身衣服，做什么轰轰烈烈的事情，心理学的媒介就是语言，肢体语言，行为方式。

如果你想让别人感受到你的改变，那么先改变你对生活的态度，对自己的认知，与人交谈的语言，与人相处的行为。这些都是别人用眼睛，用耳朵，用心能够直接察觉的。

一段感情的开始不是无缘无故的，一段感情的结束也并不无辜，那怕是你认为微不足道的事，也有可能成为你挽回的钥匙;所以你要相信，即便.你用错了挽回方式，也一定还有方法让她重新喜欢你，就像吸引力法则里所说的一样:吸引过一次的人，一定还会再次爱上你。

如果你现在正面临女友要跟你分手的困境，而你还想挽回心爱的她，挽回这段感情，那么朋友请添加我们的微信，点击微信#微信#跟我们一对一的咨询，我们会根据你和女孩的双向性格进行分析解答，帮助兄弟解决情感问题。另外导师的朋友圈，还有大量挽回干货可以免费学习！(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你！）

如果你的感情有了新欢或者出现第三者的情况

如何挽回失去的爱情？导师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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